为引领广大青少年感受中医药文化魅力，把传统医学的千年智慧与新时代少年儿童的成长需求深度链接，让岐黄薪火在童心中点亮，为健康中国注入源源不断的青春动能，也为了让孩子们的假期更有意义，由海港少工委携手秦皇岛市海港医院、河北省中西医结合诊疗中心科普基地、秦皇岛市科学技术协会、秦皇岛市中西医结合学会特别策划了一场别开生面的 “中医研学” 主题实践活动。
2025年7月22日，带领“小虎子们”开启了一场充满智慧与趣味的传统文化探索之旅！
【智慧启航】
中医药文化大讲堂
中医讲师进行《伏天养生、科学度夏》专题讲座，强调“预防为主”“中西医并重”“提升全民健康素养”等核心原则，引导学生思考个人健康与国家发展的关系。
【本草探秘】
中药辨识趣味角
“形色气味”识中药，重点介绍既是药品又是食品的常见材料及其日常保健作用。
【手作匠心】
传统技艺体验工坊
养生茶饮DIY
提供多种药食同源材料，配备基础配方卡，根据自身体质或需求，选择搭配/称量，亲手煮一杯养生茶饮。
中药合香珠/香囊/钥匙链制作
亲手制作具有安神、驱蚊、避秽等功效的合香手串或香囊。
【古法今用】
艾灸拔罐穴位贴敷体验区
由执业中医师或持有专业资质人员操作演示，讲解艾灸（温和灸）、拔罐（留罐）、三伏贴的基本原理、适应症、禁忌症及安全操作规范。
传承中医智慧，守护孩童健康。让我们携手相伴，带“小虎子们”在这场中医研学之旅中，触摸千年传承的温度，感受中医药文化的魅力。
期待每一颗好奇的童心，都能在这里播下热爱传统、关注健康的种子，收获知识与成长的双倍惊喜！
通讯员：曹芳
来源：秦皇岛市海港医院
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