7月24日，在山东之后，天津2025年养老金调整细则也公布了，要求7月31日前补发到位。今年天津的养老金调整方案有什么变化？3000元养老金能涨多少？

来自天津人社局

天津2025年养老金调整方案公布

根据天津人社局网站公布的关于2025年调整退休人员基本养老金的通知（津人社局发〔2025〕5号），天津今年的养老金继续按照定额调整、挂钩调整和倾斜调整来上涨。

但是跟去年相比，今年定额调整、挂钩调整的标准有较大的变化，一起来看。

首先，定额调整标准是31元，而去年是40元，所以，今年的定额调整标准是足足下调了9元。

其次，跟工龄挂钩调整，分为两个区间，缴费年限不满15年的退休人员，每人每月增加10.5元；企业和机关事业单位缴费年限满15年以上的退休人员，在每人每月增加10.5元的基础上，缴费年限在15年以上的部分，缴费每满1年（不满1年按1年计算），每人每月再增加0.7元。

而去年这两个区间的标准分别是15元和1.1元，分别下降了4.5元和0.4元。

再次，跟退休人员养老金挂钩调整，今年的挂钩比例是0.52%，而去年是1%，这次足足下降了0.48个百分点。

最后，向70岁以上高龄退休人员倾斜调整，70岁不满75岁多涨20元，75岁不满80岁多涨30元，年满80岁多涨40元。

思之想之发现，天津今年高龄退休人员的倾斜调整标准没有变化，跟去年是一样的。

总体上来看，天津的养老金调整方案是三降低一持平，也就是定额调整标准下降，养老金挂钩比例下降，工龄单价下降，但是高龄倾斜调整标准没有变化。

由于高龄退休人员本身就是养老金水平较低的群体，因此这样的调整，其实就是体现了向中低收入群体倾斜的做法，这也是符合人社部的要求的。

养老金3000元能涨多少钱？

举个例子：

以 “工龄 30 年、月养老金 3000 元” 为例，分两种常见情况计算上涨金额和涨幅：

情况 1：年龄未满 70 周岁（不享受倾斜调整）

各部分调整金额：

定额调整：每人每月增加 31 元（企业和机关事业单位退休人员通用）。

挂钩调整：

基础部分：缴费年限满 15 年以上，先增加 10.5 元；

缴费年限超额部分：工龄 30 年，超过 15 年的部分为 15 年，每年增加 0.7 元，即 15×0.7=10.5 元；

养老金水平挂钩：按 2024 年末月养老金 3000 元的 0.52% 计算，即 3000×0.52%=15.6 元；

挂钩调整合计：10.5+10.5+15.6=36.6 元。

适当倾斜：年龄未满 70 周岁，无额外增加。

总上涨金额及涨幅：

每月共增加：31（定额）+36.6（挂钩）=67.6 元。

涨幅：上涨金额 ÷ 原养老金 ×100%=67.6÷3000×100%≈2.25%。

情况 2：年龄 75-80 周岁（享受倾斜调整）

若该退休人员 2024 年 12 月 31 日前年满 75 周岁（不满 80 周岁），则在上述基础上增加倾斜部分：

额外增加的倾斜调整：

年满 75-80 周岁，每人每月增加 30 元。

总上涨金额及涨幅：

每月共增加：31（定额）+36.6（挂钩）+30（倾斜）=97.6 元。

涨幅：97.6÷3000×100%≈3.25%。

总结

若年龄未满 70 周岁，30 年工龄、3000 元养老金每月涨67.6 元，涨幅约2.25%；

若年龄在 75-80 周岁，每月涨97.6 元，涨幅约3.25%。

需要注意的细节

能参加此次养老金上涨的是2024年底前的退休人员，2025年退休的不包括在内，而天津还明确，退休人员被判处管制、拘役、有期徒刑及以上刑罚的，或被判处有期徒刑宣告缓刑、被判刑后暂予监外执行、假释期间，不参与基本养老金调整。

另外，需要注意的是，本人2024年末基本养老金不包括冬季采暖补贴、集中供热采暖补助费，不包括企业年金、职业年金。

欢迎关注思之想之，及时了解各地养老金调整方案。