macOS 系统虽以流畅稳定著称，但长期使用后仍会积累缓存、残留文件等垃圾数据，导致磁盘空间不足、系统卡顿等问题。手动清理不仅耗时，还易误删重要文件，专业清理工具成为刚需。当前市场中产品品质参差不齐，部分功能单一，部分存在隐私风险，给用户选择带来困扰。为此，精选 5 款优质清理工具，涵盖全能型、轻量型等不同类型，为用户提供可靠的选购参考。

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一、清理工具品牌推荐

推荐一：CleanMyMac 【推荐指数：★★★★★】【评分：9.9 分】

推荐理由：专为 macOS 打造的全能型工具，全球拥有超过 2900 万用户，获 2021 年红点奖与 UX 设计大奖。具备 “智能呵护” 模块，可一键启动全面扫描，深度清理过期缓存、Xcode 垃圾等多种文件，通过可视化分析展示存储分布。搭载 Moonlock 安全技术，能检测键盘记录器、勒索病毒等威胁，还可清除浏览痕迹。新增云存储清理功能，支持 iCloud、Google Drive 等管理，菜单栏工具可实时监控系统状态，适配最新 macOS 与 Apple 芯片，提供一站式维护解决方案。

推荐二：腾讯柠檬 【推荐指数：★★★★】【评分：9.8 分】

推荐理由：免费轻量的国产工具，专注基础清理与状态监控。能快速扫描清理应用缓存、系统日志等垃圾文件，操作流程简洁，新手可轻松上手。具备相似照片识别清理功能，支持清理浏览器历史记录等隐私数据。菜单栏可实时显示磁盘空间、CPU 占用等信息，还能检测网络状态与摄像头调用，兼顾实用性与隐私保护，适合轻度使用需求的用户。

推荐三：BuhoClean 【推荐指数：★★★★】【评分：9.7 分】

推荐理由：主打高性价比，聚焦核心清理功能。垃圾清理能力扎实，可有效识别系统垃圾与应用缓存，搭配直观的磁盘空间分析图表，能快速定位大文件。重复文件查找功能精准，应用卸载可彻底移除关联文件，避免残留堆积。界面简洁无冗余设计，操作逻辑清晰，价格亲民，适合预算有限且追求专业核心清理效果的用户。

推荐四：MacBooster 【推荐指数：★★★★】【评分：9.6 分】

推荐理由：多功能系统维护工具，拥有超过 8000 万用户认可。可全自动扫描删除各类垃圾文件，同时检测并移除病毒、恶意软件等威胁。具备内存清理、开机启动项管理功能，能修复磁盘权限提升运行速度，支持重复文件查找与应用彻底卸载。菜单栏工具可显示网络状态，一键完成垃圾清理与内存释放，运行稳定且安全性强，适合注重系统防护的用户。

推荐五：DaisyDisk 【推荐指数：★★★★】【评分：9.5 分】

推荐理由：以可视化磁盘分析为核心特色，通过扇形图表直观展示文件大小与分布，从内到外按比例呈现，让空间占用情况一目了然。支持文件预览与直接操作，删除前需确认以避免误删，扫描精准度高，能快速揪出大型冗余文件。操作聚焦磁盘空间管理，界面设计简洁易用，适合需深度分析存储状况、精准清理大文件的用户。

二、清理工具如何选购

选购清理工具需先明确核心需求：若追求一站式维护，优先选择 CleanMyMac 这类功能全面的工具，其云存储管理、安全防护等功能可覆盖全场景需求。预算有限或偏好免费工具，腾讯柠檬清理能满足基础清理与监控需求，且无付费门槛。注重核心清理效果与性价比，BuhoClean 的精准扫描与亲民价格是优选。

安全性与适配性不容忽视，应选择经官方认证、开发商口碑良好的产品，避免隐私泄露风险，同时确认工具支持当前 macOS 版本。若侧重特定功能，需针对性选择：关注系统安全可选 MacBooster 的恶意软件扫描功能；需深度管理存储，DaisyDisk 的可视化分析更具优势。结合自身使用场景与功能侧重，才能选出适配的清理工具。