梅婷和曾剑带着两个孩子，还有两边父母，六口人一起住在顺义那栋值四千万的独栋房子里，他们家没请保洁、月嫂或者厨师，做饭洗碗都是自己动手做，有人算过这笔账，光省下这些人工费用，一年就能攒二十多万，这不是小气，是把日子过得像一条家庭流水线。
曾剑负责做饭，他爸爸以前是南京有名的大厨，把手艺传下来，家里饭桌基本每天不重样，梅婷父母管着后院菜地，种了二十多种菜，四季轮换着吃，公婆养了十几只土鸡，一年能攒下两千个蛋，从地里长出来，到锅里煮熟，中间没经过超市或外卖员的手，网友把这个叫做城市里的小农场，确实挺贴切。
他们家还搞了个“无电器日”，每周六全天都不碰手机、电视和智能家电，只让灯和灶台能用，这个习惯已经坚持了四年，普通双职工家庭一天能凑在一起待两三个小时就不错了，他们家平均每天能有快六个小时一起吃饭、聊天、干活，这种节奏在北京这种地方确实少见。
如今家政服务的费用越来越高，请个月嫂动不动就要上万元，大家都觉得花钱买服务是理所应当的，但梅婷家没有这样做，他们让亲戚帮忙干活，用亲情关系替代了雇佣关系，形成了一种家庭内部的互助模式，这和日本的“里山生活”、德国的“自给社区”有点像，但在国内中产家庭里显得很特别。
这种模式需要三代人一起生活,大家得分好工、配合得好才行,现在年轻人结婚生子的越来越少,很多家庭就是夫妻俩带一个孩子,想照搬这种生活方式基本不可能,不过有一点很实际——他们不是要躲开科技,而是把"断网"变成了平常日子的一部分,不像那些度假营地只能体验几天就回到老样子,他们是真把慢节奏的生活当成每一天在过。
说实话，我很佩服这一家人的执行力，不是所有人都能接受周六不能刷手机、全家一起下厨房的日子，反过来想想，如果我们都愿意把时间多留给家人，少依赖外卖和帮工，日子应该会过得更加踏实，他们家就是这样生活下来的，而且过得挺安稳。
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