当你放弃向他人证明自己，放弃向自己证明自己，专注忘我地去做你应该做的事情，心无旁骛的去解决问题，并且足履实地的走自己的路时，那种拼命想证明什么的冲动会就会越来越少，你也会因此变得轻松和自由，正所谓因无所住，而生其心。真正的自由不是拼命证明自己有多厉害，而是让最终结果为你发声。
——蔡志忠
大家好呀，我一直都在小报童更新专栏内容，是我每周阅读到的最有启发的内容策展分享给大家，今天是其中一期。
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封面图：
自由职业特别会留意舒服的“工位”，在良渚就很喜欢坐在可莎蜜儿办公，回家后发现家附近也有一家，去到那边发现，这里也有绝佳工位！
我不喜欢对面有人，而且经常需要远眺放松眼睛，这种对窗外的座位就是最好的。而且这个角落是工作人员的侧面，一般不会看过来，就很自在，偶尔也可以买点甜的吃吃，可以缓缓脑子。
本周思考：
上周五从良渚回家，周六回老家参加同学婚礼，然后在老家好好休息了几天，周末又回浙江参加婚礼。今天刚回到杭州家里，前面一整个奔波的阶段算是告一段落。
奔波对人的消耗蛮大的，尤其是对创作者，心很难静下来，连最简单的记录、写卡片都很难保持。
当然，也是我的修行不够，其实这两年已经比之前要好了，之前稍微出个门就会累个半死，现在我已经能在候车厅、高铁上写点东西，且一旦到了一个相对稳定的空间，休息一下，就能恢复给自己的阅读/写作基本功课。
希望自己越来越厉害，能够在被生活打扰的情况下，依然保持每日的阅读/写作功课。因为生活就是会有越来越多的杂事侵扰，可能是有孩子了，可能是有家人需要照顾了，我要为那个时候的创造力和生产力做准备。
我听说毛泽东年轻的时候会刻意到篮球场边看书，训练自己抗干扰能力，之后哪怕是长征路上，在骑马的状态，依然保持了阅读的习惯，就很厉害。
p.s.这周还是一些我记录下来对我有启发的小灵感，这期意外的有非常多新鲜的想法冒出来，希望你这期。下周争取恢复深度长文推荐。
01
你的感受是你的课题
怎么回应你的感受才是我的课题
他人的期待是他人的课题
我是否要满足他人的期待是我的课题
大家对我的感受和评价那是他们的事
要决定我要成为一个什么样的人
我要表达什么，那是我的事。
所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。几乎所有的担忧和畏惧都源于自己的想象，只有你真的去做了，才会发现有多快乐。
始终记得，不要搞错课题，不要总是其思考别人会怎么想，那会失掉自己的主体性。
02
狠狠地榨干你的天赋，而不是在一些有的没的事情上浪费时间：
找到自己的优势点（对什么最嗨），把它用到极致，榨干。
对我来说，这件事是阅读到新鲜有趣的内容，我的很多表达欲都是读到特别想要分享给读者的东西，每次低谷期，心情低落的时候，都是阅读拯救我，我每天最重要的事情就是完成每日的阅读功课，其它一切都会顺起来。
别的什么爆款方法论，什么内容运营，什么AI，有心情就学以学，没心情就不管。以前总会被这些我其实不嗨，但大家都说重要的东西消耗了非常多热情。
03
永远同时启动两个项目：
这是我很喜欢的节奏，甚至我还会有好几个有趣的小项目，我把这些项目称之为我的游乐园，每天醒来，选择一个我此刻想玩的项目去玩就好。
我推进项目的方式就是玩耍，只有这样我才会越做能量越多。我的小报童，我的创造营，我的公众号，大家应该都能感觉到，我都是按照自己做得开心的方式去做的，这样真的很快乐，最后做出来的东西也不会差的。
而且因为做起来快乐，我可以很轻松地长期做下去，然后越来越好。同时因为我做得快乐，大家也能感受到这种快乐。
另外，我很喜欢张潇雨1.5个目标的概念，就是1个今年的核心大目标+0.5个为明年提前积累的目标。
有0.5个目标可以作为推进大目标之余的调剂，一直专注在一个事情上会有点无聊，尤其是卡住的时候，就可以推进0.5个目标，往往在另一个项目上的进展会成为主要目标的突破点，这就是我们大脑运作的特点。
而且，明年你可以在今年已经积累了0.5的基础上开启，就会超级游刃有余，而且你对这个目标是有充分认识的，知道是自己想要的目标。不像很多人，给自己定了一个信念目标，到5月份了才意识到，这个目标并不适合自己。
非常推荐大家试试张潇雨的这个1.5个目标方法。
我今年1的目标是做出养活自己的产品+0.5个目标是把视频内容坚持起来。目前来说完成的还行，养活自己的产品是创造营，大家的反馈超级好，我自己做得也很开心，视频也完全突破了心魔，接下来就是持续推进越做越顺。
03
Garbage Post Challenge 是营销教练、作家 Simone Grace Seol 创造的一个挑战，最初是为市场营销打造的一种工具，但即使你没有什么想要营销的东西，而只是想试着更多“向外输出”，对世界展示你的独特声音和思想，这个练习也十分有用。by菜酱
不管你的兴趣爱好是什么，目标是什么，都推荐你养成持续输出的习惯。
在良渚遇到一个小伙伴，最初只是想着反正也在学健身，不如把学的心得变成小红书分享出来，想着如果能做起来，可以白嫖一些自己很喜欢的运动品牌的产品。很意外的她的小红书几个月做了1万的粉，她喜欢的运动品牌真的找到她推广，超级开心。即使是运气，也是需要持续行动的人才能捡到。
还有一个小伙伴，在沙特玩+考察项目了200多天，有过多次报警以及去医院的经历，她去到每一个地方都能和当地人玩到一起，和我聊到非常多有趣的故事。但有点可惜的是，她只能告诉我们几个人，而且需要一次次自己讲，也缺乏当时的画面感，如果有变成内容的习惯，这会成为很多人认识她的一个方式，她的项目可以找到非常多潜在的合作机会。
这里打一个小小的安利下我自己的产品：
我的创造营就是帮助大家养成持续创作持续输出习惯，而且是以滋养的方式创作，越写越有能量的那种，不是透支性输出。大家有需求可以私信我~
04
每周五我会给创造营的小伙伴写一封信，都是一些非常具体，且贴合大家状态的分享：
05
重视并改善那些你每天都要重复完成的事情。这类事情占据你生命的一般时间，你每天不断重复做的事情，才是所有事情里最重要的事情。丨龙虾教授
推荐大家一个练习：
每天睡前（或第二天早上）写3件今天增加你能量的事情，可以是很小的事情，比如吃到了好吃的菜或认真咀嚼了。
还有写3件消耗你能量的事情，都是大的小的都可以，但更推荐很小的细节。
坚持7天，你会写很多这样的事情，回头来看这7天增加能量的事情大概是哪些，甚至可以丢给AI，让AI帮你分析，这样会很快清楚什么事情是你真正想做的，什么事情是你不想做的，什么在偷你的能量，什么让你能量越用越多
06
本周遇到的的简洁建议：
自由在先，财富徐徐图之，财富与自由将兼得。丨硅谷王川
我发现，只要淡淡的，就会顺顺的。by 豆瓣网友
你有没有想过，旧版本的你依然存在。你曾经认识的但是多年没有联系过的人，只记得过去的你，但是不知道现在的你对于他们来说，你们记忆中的你尚未更新。
世界有浮力：放松，就能被托举。丨Morris_LT
如果一直在想你没有的东西，就会浪费你现在拥有的东西。
幸福的本质是拥有持续收集「微小雀跃」的能力。
幸福的秘诀是，拥有苹果的时候只在意苹果。
人们一心想要留住回忆，却忘记了创造回忆。丨Abhijit Naskar
关键就在于，你不能极度期待你能打翻身仗，然后光鲜亮丽的出现在你幻想的观众面前。这种其实并不存在的观众会激励你暂时的冲刺，可长久以来人会由于绷不住这根弦而彻底崩溃。记得外面的世界没有他人，只有自己，你也完全不需要向别人证明，你是一个怎样的人。丨要自洽的橘子
恐惧和不配得感会让我们很想要逃，总觉得自己还没准备好，逃会让我们不用直面恐惧（暂时的舒服），但内心一直会有失落。
我现在还做不到勇敢而上，但我会努力做到「不退不逃」，就像前段时间朋友邀请我去参加，之前简直不敢想，但我答应了，也去了，才发现我已不害怕这种场合，可以相对自在的待着了。
就像年初说的，把自己扔出去，恐惧背后往往是惊喜。
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祝大家周末愉快，我们下周再见~
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