夏日奔跑，最大的敌人除了高温就是闷热潮湿的脚感。一双优秀的夏季跑鞋，必须在保证轻量与必要缓震的同时，将透气散热和速干排汗做到极致。鸿星尔克针对酷暑环境，推出了多款犹如“足部空调”的跑鞋，让热爱奔跑的你即便在炎炎夏日也能享受舒适畅快的步伐。

下表为你对比三款在透气性上各有侧重的夏日跑鞋。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

根据你的夏训场景与强度选择

不同的训练内容，对夏日跑鞋的透气需求也有细微差别：

备战夏秋季马拉松，进行长距离强度训练：云啸是最全面的选择。它不仅在鞋面做文章，更创新的中底透气风道设计，能有效排出鞋仓内积聚的热气和湿气，避免长距离后半程双脚闷热肿胀，保持干爽竞速状态。

希望日常夏训有直观的凉爽体验，兼顾通勤：冰刃的凉感纱线能提供即刻的舒适触感，浅色鞋面也能减少吸热。它在透气与必要的包裹支撑之间取得了很好的平衡，适合大多数跑者的日常训练。

主要在体育场塑胶跑道进行速度训练，追求极致无负担：蝉翼为速度而生。其鞋面轻薄如名，重量控制惊人，能让你在重复的间歇跑中几乎忘记鞋子的存在，全力专注于提速。

打开网易新闻 查看精彩图片

夏日跑鞋的使用与保养秘诀

搭配专业跑步袜：再透气的跑鞋也需要一双好的速干跑步袜（如涤纶、羊毛混纺材质）配合，才能发挥最佳排汗效果。避免穿纯棉袜，因为它吸汗后变得厚重，易摩擦起泡。

清洁与除菌：夏日跑鞋汗渍多，建议跑后置于通风处阴干，切忌暴晒（会导致材料老化变脆）。可定期使用鞋类除菌喷雾，防止异味和细菌滋生。冰刃的浅色鞋面需更注意及时清洁。

雨天备选：极致透气的鞋面通常防水性较弱。雨天跑步需注意，或专门准备一双像之前提到的凌跃那样的防泼水跑鞋作为雨天备选。

总结来说，如果你计划进行严肃的夏季长距离训练，云啸从内到外的系统性散热设计能为你带来最具战略意义的优势。