近期，国乒公布新一届奥运周期教练组成员名单，其中总教练由秦志戬担任，而27岁、近期退役的于子洋出现在“其他岗位教练员”名单中。这位曾被称为“天才少年”的选手，成为国乒教练团队中最年轻的成员，也是国乒历史上首位如此年轻的教练。
于子洋生于1998年5月23日，现年27岁，曾是国乒重点培养的新生力量。16岁时，他在日本公开赛上击败奥运混双冠军水谷隼，成为国际乒联巡回赛男单史上最年轻的冠军，比樊振东此前保持的纪录早近200天。此外，他与王曼昱搭档获得2017年全运会混双金牌，帮助黑龙江队时隔30年再夺此项荣誉；2019年世界大学生运动会上，他包揽男单与混双两项冠军，职业生涯中累计获得世界冠军称号。
然而，受自身伤病及年轻队员冲击影响，于子洋逐渐淡出国乒主力阵容，更多出现在训练场和国际比赛预选赛中。2024年，他正式申请退出国家队，告别信中表示希望多陪伴家人、处理累积的伤病，并称中国乒乓球队永远是他的家，字里行间充满感谢无怨言。
退役时年仅26岁，正值运动员黄金年龄，外界曾质疑“凭实力再打几年没问题，为何急着退役”。但国乒选人逻辑并非“论资排辈”，而是“按需补位”。过去十年，国乒教练组平均年龄接近50岁，经验丰富但技术迭代迅速，年轻队员成长需要更贴近他们的“同龄人”指导。
于子洋与现役队员年龄相近，能建立“亦师亦友”的独特关系。他了解年轻队员偏好的战术、训练方法，甚至能一同打游戏放松，这种平等轻松的交流方式更易让队员敞开心扉，解决传统教练难以触及的问题。正如乒乓球评论员张斌分析：“年轻教练刚转型运动员身份，对比赛理解更贴近当下，对技术演进更敏感，能更好把握国际乒坛最新动向，对备战巴黎奥运会至关重要。”
于子洋转型教练，体现了国乒人才培养的系统思维：既尊重运动员个人选择，为其职业发展提供多元路径，又珍惜利用人才资源，以新形式传承经验。这种“内部转化”模式在中国体育界已有成功案例，而于子洋的特殊性在于年龄，27岁成为国乒教练，不仅是对其个人能力的认可，更是教练体系年轻化的大胆尝试。
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