是什么样的心理
会在很疲倦的情况下
继续开车行驶在马路上呢？
再开一会儿就到了，坚持！
不算太困，还能继续开车
休息太浪费时间，再开一会儿吧
疲劳驾驶
极易引发交通事故
在不经意的瞬间
可能就会酿成大祸
2026 年1月13日9时26分，桂平市西山路发生一起因疲劳驾驶引发的交通事故。驾驶员覃某某驾驶粤 A6XXXD轻型厢式货车，搭载梁某某前往鑫盛嘉园某小区途中，车辆突然失控冲向路边绿化带，造成车辆及公共设施受损。
据覃某某事后陈述，他于13日凌晨2时许便驾车启程前往桂平方向，连续行驶近7小时后，途经西山路段时因极度疲劳陷入困倦状态，车辆失控撞上绿化带的剧烈撞击才让他猛然惊醒。“当时惊出一身冷汗，现在想起来都后怕，再也不敢这样长时间硬撑着开车了！”覃某某对自己的侥幸行为懊悔不已。
（▲事发时监控画面）
事故原因是覃某某疲劳驾驶导致，承担事故的全部责任。民警对其进行了批评教育和依法处罚。
如何预防疲劳驾驶？
01 保证充足的睡眠
充足的睡眠是人体机能减少和消除疲劳的最佳途径。所以保证充足的睡眠对广大驾驶出行的人至关重要。如长途驾驶，应在前一天保证充足的睡眠，途中要定时停车休息，减轻疲劳后再继续驾驶车辆。
02 严禁长时间行车
要合理安排行车时间，如果连续驾驶超过4个小时，是必须停车休息的而且停车休息时间必须达到20分钟以上。同时，应避免在凌晨、中午时段长时间驾车。现在还是气温较低，早晚温差大，车外冷风嗖嗖 ，车内开着暖气温暖如春，这样舒适的环境，极易引起驾驶员犯困，行车时，不要完全紧闭车窗，最好隔段时间开窗通风。
03 注意合理休息，加强锻炼
驾驶人行车过程中感觉疲劳、困倦，要及时采取措施，待困倦疲劳消除后，才可以继续行驶。平时要注重身体素质的锻炼，养成良好的作息时间，也可以有效预防疲劳。
图文：桂平大队
采编：甘 霖、李良意
责编：莫清清
审核：梁少昌
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