时间过得太快，眨眼功夫，2026年的第一个月就要见底。我们刚刚还在“三九四九”的冰面上冻得哆哆嗦嗦，转头一看，“四九”这就要画上句号。这两天走在街头，风刮在脸上虽然还像小刀子，细心的人应该能感觉到，那股要把人冻透的狠劲儿，正在一点点泄气。
更有意思的是，翻翻黄历就能发现，今年这日子赶得真巧——“五九”开启的当天，正好是腊八节。公历1月26日，农历腊月初八，大寒节气刚过六天。俗话说“腊七腊八，冻掉下巴”，这“五九”头一天撞上腊八，老天爷这出戏，那是演得足足的。
作为在国际时政圈摸爬滚打十年的老作者，我们看天气的视角可能得变变。聊气候，不能光盯着窗外，还得看看世界。现在的2026年，全球气候这盘棋越下越乱，极端天气没少折腾，拿欧洲前阵子的雪灾来说，能源价格跟着坐过山车。老百姓关心的“冷暖”，背后连着国家的能源保障，连着地里的粮食安全，甚至连着我们兜里的菜篮子价格。
那么，“五九”到底还会冷多久？真正的春天啥时候能把暖气片替下去？
回味一下刚过去的“四九”。今年这“四九”给人的感觉就两个字：稳准。该冷的时候没含糊。北方是干冷，大风一刮，静电噼里啪啦乱响；南方那是“魔法攻击”，阴雨绵绵，屋里比屋外还冷，这种湿冷专门往骨头缝里钻。这也算好事，冬天得有冬天的样子，该封藏的时候不封藏，来年春天病毒细菌容易撒欢。
接下来的“五九”，也就是从1月26日开始的这九天，绝对是个关键的**“转折期”**。
要问还会不会冷？答案很直接：还得冷一阵，并且开头这几天可能还得给我们来个“下马威”。
看一眼最新的气象动态，就在“五九”开局这几天，1月25日到27日，一股中等强度的冷空气正蓄势待发。这股冷空气很“鸡贼”，刚好卡在四九尾巴与五九头上。这意味着，我们刚觉得天儿要暖和，它立马给气温来个“急刹车”。
其一，北方这几天气温预计要回落个4到6度，局地降温能超过8度。 西北、华北、黄淮这几个粮食主产区，还得再迎一波降雪。这雪下得好！俗话说“五九雪打头，来年麦子收”。我们做国际观察的都清楚，现在国际粮价波动大，自家地里的麦子能喝饱雪水，那就是国家最大的底气。这雪虽然给出行添堵，但给土地盖了床被子，防病虫害以及保墒，长远看是大大的吉兆。
其二，南方的朋友们，日子稍微有点盼头。 虽说冷空气也会南下，但南方的回暖属于“爬坡式”。从1月23日开始，拿贵州、湖南、江西这些前几天被冻雨折腾够呛的地方来说，气温已经开始挣扎着往上爬。五九期间，南方最大的利好是阴雨天要减少，太阳公公上班的时间变长。 只要太阳出来，那湿冷的感觉就能去一大半。到了1月25号前后，江南中南部、华南那边，最高气温冲破10度甚至15度都有戏。
这里必须给大伙儿泼盆冷水——别急着脱秋裤！千万别急！
老祖宗留下的农谚说“五九六九沿河看柳”，那是说杨柳开始萌芽，没说让人现在就穿单衣。五九这九天，主打一个“拉锯战”。冷空气势力减弱了，但它不甘心退出历史舞台，还得时不时回头咬一口。尤其是早晚温差，这时候最容易坑人。 中午晒得暖洋洋，一早一晚冻得直哆嗦，这种天气最容易诱发心脑血管疾病，家里有老人的，千万嘱咐到位。
到底啥时候能彻底回暖？真正的“春天”啥时候到？
从数据与规律上看，五九整体不会比四九更冷，寒冷的强度与持续时间都在走下坡路。 北方的寒冷大概还得持续个5到7天，等到1月底，也就是五九后半段，气温才会稳步回升。南方呢，湿冷感大概再熬个3到4天，舒适度就能显著提升。
真正的全面回暖，得等到“六九”以后。
数九歌里唱“七九河开，八九雁来”，那才是真正的春暖花开。现在的回暖，更像是在严冬的铁幕上凿开一道缝，光透进来，但风还是凉的。特别是今年还要警惕一个现象，民谚说**“五九晴，春旱情；五九晴天，倒春寒”**。如果五九这几天阳光太好，我们反而得留个心眼，保不齐春天真正来的时候，会有一波“倒春寒”杀个回马枪。气候系统讲究能量守恒，冬天若是暖得太早，春天往往得“补课”。
结合时政的角度深一层看，这“五九”的天气变化，折射出一种“韧性”。
这几年，国家在应对极端天气上的反应速度越来越快。前几天南方冻雨，高铁停运、高速封路，虽然给大伙儿出行带来不便，但那是为了安全。电力部门在冰天雪地里敲冰保供电，这背后是强大的国家动员能力以及基础设施保障。相比于某些西方国家一遇暴雪就电网瘫痪、甚至冻死人的情况，我们这“屋里暖、锅里热”的日子，确实来之不易。
面对即将到来的“五九”，心态上要稳。既要看到“寒意渐退、阳气渐生”的大趋势，也要做好“乍暖还寒、冷气反扑”的心理准备。
这几天刚好赶上快过年，置办年货、打扫卫生的也都忙活起来。腊八节一过，年味儿更浓。在这个节骨眼上，有些建议不得不提：
继续捂着。 尤其是脖子、腰、脚踝这三个部位，别让贼风钻空子。年轻人爱美，露个脚脖子，等老了全是病，我们得相信老理儿。
关注农业。 家里有地的朋友，盯着点五九这场雪。如果北方降雪足，明年大概率是个丰收年；如果南方持续大晴天，开春可能得防旱，得提前做打算。
调整心态。 冬天最难熬的日子已经过去，剩下的就是黎明前的这点冷。就像我们看国际局势，虽然风云变幻，博弈激烈，但只要自己底盘稳、定力足，就没有过不去的坎儿。
五九一来，柳树梢头的绿意就在酝酿。不管这几天风还有多硬，雪还有多大，地底下涌动的，已经是春天的脉搏。我们就着腊八粥，安安心心地数完这剩下的九九，等着那春暖花开的好日子，如约而至。
热门跟贴