1 月 27 日，人社部召开新闻发布会，一口气放出多个社保重磅好消息，从基金运行到待遇发放，从制度完善到福利扩面，每一项都关乎咱们参保人的切身利益。而老百姓最关心的 2026 年养老金能否实现 2005 年以来的 22 连涨，也成为本次发布会后的热议焦点，结合多方信息来看，养老金上涨概率颇大，只是涨幅大概率延续去年水平。
此次发布会披露的社保利好，足足有四大项，每一项都给参保人吃了定心丸。
首先，社保基本盘愈发稳固，参保人数和基金结余双提升。截至 2025 年底，全国社保基金全年收入 9.1 万亿元，支出 8.1 万亿元，实现收支盈余，基金累计结余增至 10.2 万亿元，基金整体运行平稳，为社保待遇的及时足额发放筑牢了资金根基。同时，基本养老、工伤、失业保险参保人数均再创新高，较上一年分别增加 316 万、329 万、102 万，参保规模分别达到 10.76 亿、2.49 亿、3.05 亿。值得一提的是，基本养老保险基金委托投资规模已超 2.98 万亿元，资金的保值增值，也为后续社保待遇提升提供了有力支撑。
其次，企业年金覆盖范围将进一步扩大，退休收入再添新保障。作为养老金的第二支柱，企业年金是提升退休人员收入的重要抓手，此次发布会明确，“十五五” 期间将推动企业年金扩面，更多参保人未来能享受到这项福利。河南已率先行动，将扩大企业年金覆盖范围写入 2026 年政府工作报告，成为地方落实的标杆。按照测算，若职工月工资 1 万元，连续缴纳企业年金 20 年，加上账户正常的投资收益，退休时年金账户资金可达 35 万元左右，能有效补充养老收入，提升退休后的生活质量。
第三，社保待遇实现及时足额发放，2025 年养老金迎来 “双涨”，低收入人群享更多实惠。2025 年我国不仅上调了职工养老金，也提高了城乡居民基础养老金，超 3 亿人从中受益。其中城乡居民基础养老金按每月 20 元的标准兜底上调，职工养老金平均涨幅 2%，人均每月增加约 70 元，且调整过程中向低收入、高龄等群体倾斜，让养老金调整的红利更多流向最需要的人群。
第四，养老保险制度建设持续完善，全国统筹稳妥推进，个人养老金全面铺开，领取条件也更人性化。养老保险全国统筹的稳步实施，进一步均衡了各地基金负担，让养老保险制度更具可持续性；而个人养老金的全面落地，为参保人提供了更多养老选择，加上领取条件的优化，让制度更贴合老百姓的实际需求，多层次养老保险体系愈发健全。
针对下一步的社保工作，人社部也明确了工作方向：将继续完善养老保险统筹支付机制，进一步扩大社保参保覆盖率，重点鼓励和支持灵活就业人员参加职工社保，同时持续巩固提升社保基金运行质量，优化社保经办服务，让参保人办事更便捷、享受到的福利更实在。
而大家最关注的 2026 年养老金能否实现 22 连涨，本次发布会并未给出明确答案，既未肯定也未否定，仍留待后续官宣。不过结合发布会释放的积极信号，以及 2025 年我国经济增速、居民人均可支配收入 5% 的增长态势来看，2026 年养老金上调的概率极大。
按照往年惯例，职工养老金是否调整、如何调整，通常会在每年 3 月份的全国两会上给出明确答案，大家可重点关注春节后两会释放的相关信息。从调整模式来看，大概率仍会延续定额调整、挂钩调整、倾斜调整相结合的方式，且依旧会向低收入、高龄、艰苦边远地区等群体倾斜，兼顾公平与效率。而从涨幅来看，考虑到近年养老金涨幅整体呈平稳态势，且我国人均养老金水平已逐步提高，2026 年即便养老金上调，涨幅也难超去年，若延续 2025 年的调整标准，职工养老金人均每月或仍涨 70 元左右。
此次人社部释放的一系列社保利好，不仅夯实了社保制度的运行基础，稳定了参保人的预期，也进一步提升了大家参加社保的积极性，尤其是对灵活就业人员参加职工社保形成了积极引导。而 2026 年养老金 22 连涨虽未官宣，但多方利好因素下，落地的可能性颇高，老百姓不妨稍作期待，静待后续的官方消息。
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