看，英雄城里“马”踏春风|中山路|凌云|南昌|江南|老街|踏春风|马拉松

“洗马池边思古韵，

马拉松上竞风流。”

在南昌这座兼具英雄气概

与江南灵秀的城市里，

“马”元素如一条隐秘的脉络，

镌刻于地名之中，

跃动于赛道之上，

融入了街头巷尾的烟火，

也正通过创新表达焕发新生。

2025南昌马拉松资料图

从系马桩的古街

到鄱阳湖的生态赛道，

从乡村的清甜马蹄

到巷陌里的非遗小吃，

“马”不仅是地名中的文化符号，

更是城市发展的精神图腾，

承载着南昌的历史记忆与奋进力量。

2025南昌马拉松资料图

地名

留痕

千年文脉中的“马”印记

南昌的“马”字地名，都镌刻着时代的印记，流传着动人故事。西湖区系马桩街道的青石板路面上，仿佛仍回响着明清时期贡院考生拴马的清脆声响。这条南起永叔路、北至中山路的老街，因当年考生赴考时在此系马休憩而得名，如今虽已是车水马龙的商业街区，但街边老茶馆里的闲谈、“老字号”的鼎盛，仍延续着千年文脉的温度。

位于中山路、胜利路交会处的洗马池，相传因灌婴曾率军在此洗马饮马而得名。传说中，此地还是天上仙女沐浴的地方，起初名字叫“浴仙池”。如今的洗马池商圈，珠宝街的繁华与翠花街的烟火气交织，而“羽衣碎化花丛”的典故，更为这片商业热土添上一抹浪漫色彩。

南昌县系马寺，这座始建于元末明初的古寺，又名“系马第一关”；各大古建筑里的木雕奔马纹饰历经修缮重现光彩，成为南昌传统马纹与城市文化交融的生动细节。

南昌还有一些“马”地名，则寄托着深厚的乡土情怀。南昌县黄马乡，因境内黄马岭得名，如今已是乡村振兴的样板地；青云谱区石马村藏着梅汝璈故居的人文底蕴；湾里管理局马口村作为南昌海拔最高的行政村，大马、小马自然村的命名承载着山民对生活的质朴期盼……这些地名如散落的珍珠，串联起南昌城乡的文化记忆。

赛道

奔腾

全民健身中的“马”活力

如果说古老地名是静止的历史，那么马拉松赛道上的“马”，则是南昌最具动感的城市名片。作为我省规模最大、等级最高的路跑比赛，南昌马拉松已举办了七届，持续吸引国内外跑者参与，成为彰显南昌城市形象、传播体育文化的重要窗口和平台。

2025南昌马拉松资料图

2025年3月16日，南昌鄱阳湖半程马拉松在南昌高新区鲤鱼洲白鹤小镇鸣枪开跑，5000名跑者穿梭于十里香樟林与白鹤保护区之间，在湖光山色中感受生态之美；赛道补给站里的辣椒炒肉包、藜蒿炒肉包，让地道南昌味与运动激情完美交融。秋季登场的赣江新区马拉松，以“科技蓝色”为标识，赛道串联隆兴大桥、金水大道江豚观察点及赣江新区核心园区等地，江豚、浪花等元素融入赛事细节，彰显创新活力。而作为城市核心赛事的南昌马拉松，则以“红色”为底色，数万名跑者的脚步踏过八一广场、滕王阁等红色地标，在奔跑中感悟英雄城的厚重底蕴。

南昌鄱阳湖半程马拉松资料图

体育赛事的蓬勃发展，让“马”元素深入日常生活。红谷滩区马咀山国际马术俱乐部里，体验骑马的市民络绎不绝；马咀山生态公园的“沙漠公路”成为运动打卡地，与马咀滩共同构成市民休闲的“生态氧吧”；湾里管理局马术体验基地的骑乘课程场场满员，成为家庭周末休闲的热门选择……从专业赛事到日常健身，“马”所象征的拼搏进取精神，正是南昌人的生活态度。

烟火

人间

舌尖非遗里的“马”滋味

南昌的“马”元素，还藏在市井巷陌的舌尖滋味中。

传统小吃“马打滚”，以圆糯米为原料，经浸泡、脱脂、油炸后裹上酥糖粉，因形似马匹打滚沾泥而得名。在鹏桥路的夫妻小店中，老板传承父辈手艺，20余年坚守传统工艺，改良后的酥糖粉让口感更添香醇，外脆内糯的口感成为许多老南昌的早餐记忆。“冬天泡米要够12个小时，磨浆要稠而细，下锅前扭一下形状才饱满”——老板口中的手艺诀窍，正是非遗技艺的匠心传承。

马打滚图源“江西风景独好”微信公众号

马蹄（荸荠）是南昌“马”字特产中的佼佼者。安义县黄洲镇马蹄种植面积超500亩，2025年亩产超过5000斤，总产值突破1000万元。这沉甸甸的收获，不仅鼓起了种植户的腰包，更有效带动了周边村民就业增收，让“马”元素成为乡村振兴的“致富密码”。

安义县黄洲镇马蹄图源“安义发布”微信公众号

系马桩街的烟火气，蕴藏在多样非遗风味与老街肌理的融合中。兴旺饼房的手工元宵坚守三十载匠心，在沾水滚粉的反复拿捏间，黑芝麻、桂花花生等馅料包裹着老南昌的年味记忆；街口糖画摊前总围满孩童，老艺人以铜勺为笔、糖浆为墨，转瞬便勾勒出奔马昂首的灵动造型，甜香与童趣在街巷弥漫；巷尾的瓦罐煨汤铺咕嘟作响，鲜美的肉汤搭配地道小吃，成为食客驻足的理由。这些藏于街巷的寻常滋味，在千年“马”字老街上共生共荣，织就出南昌“马”元素最鲜活的生活图景。

古今

交融

文化传承中的“马”新生

在时代发展浪潮中，南昌的“马”元素持续焕发出现代生命力。

马年春节将近，万寿宫历史文化街区入口处，一座高约5米的蓝紫渐变飞马装置成为国潮打卡地，日间的梦幻色彩与夜间的灯光特效，让传统“马”文化与现代审美碰撞出火花；南昌汉代海昏侯国遗址国家考古遗址公园的西汉遗韵雕塑，重现汉代文明，成为市民游客感知历史的重要视觉载体；中山路商圈内，商场门口的大型飞马花灯同样引人瞩目，这座花灯以山海经神话元素为主题，融合马年新春喜庆氛围，骏马造型栩栩如生，融合新春喜庆氛围，成为市民游客驻足拍摄的热门景观。