前天是周一。我知道，从广州天河到深圳南山，从佛山千灯湖到东莞的很多高档小区里，此刻正上演着同样的沉默剧。
对于很多家里有青少年休学或严重厌学孩子的父母来说，前天是个“黑色星期一”。
昨晚你可能憋了一肚子话没问，小心翼翼地期待着“也许明天早上奇迹会发生，他能回学校”。结果今早闹钟响了，房间里没动静。
那一刻，你的心是不是“咯噔”一下，掉进了冰窟窿里？ 然后这种失望，迅速转化成了愤怒。你摔门上班，一整天都在工位上咬牙切齿。
如果你正处于这种状态，请听我一句劝：今晚回家，千万别发作。
你以为孩子还在睡懒觉？你以为他不在乎？大错特错。
在家庭心理治疗的视角里，今天没去成学校，孩子的挫败感其实比你更强。此刻他躲在房间里，甚至比你更焦虑。
他在等什么？他在等那个“靴子落地”的声音。他在等爸爸妈妈回家后那一声重重的叹气，那个失望的眼神，甚至那句冷嘲热讽：“我就知道你起不来。”
一旦你给了他这个“惩罚”，他就“安全”了。他会想：“看吧，他们果然只在乎我去不去上学，不在乎我痛不痛苦。那我更不能去了。” 于是，这种内疚感瞬间变成了对立感。
所以，最高级的父母，今晚会做一个“反直觉”的动作。
回家推开门，收起你那张“讨债”的脸。 像往常一样换鞋、洗手。敲敲他的门，声音平稳地说一句： “儿子/女儿，我回来了。今晚买了点你爱吃的水果，出来吃点还是给你放门口？”
绝口不提“复学”的事，绝口不提早上没起床的事。
这在心理咨询中叫“去病耻化”。你要传递一个信号：“无论你去不去上学，这个家都是安全的，爸妈都是爱你的。”
这种“稳定”，才是孩子明天，或者后天早上能爬起来的唯一动力。
我知道你要忍住这种失望很难。如果你在广州或周边城市，觉得快要憋出内伤了，别对着孩子撒气。
移步到【和心心理咨询】公众号，预约【和心心理】的家长支持咨询。把你的失望倒在咨询室里，回家给孩子留一张干净的笑脸。
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