为深入贯彻落实青少年心理健康教育工作，切实提升学生心理素养，筑牢心理健康防线，近日，敦化市胜利街道凌武社区联合辖区学校、家庭共同开展“家校社同心·守护心灵绿洲”主题心理健康讲座活动，特邀社区资深工作人员担任主讲。

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本次讲座立足学生心理发展特点，聚焦成长中的情绪管理、压力应对与人际交往等热点问题。社区工作人员以生动鲜活的案例切入，通过讲述贴近学生生活的真情实感故事，引导孩子们正确认识情绪波动，学会主动表达内心感受。针对学业压力与亲子沟通难题，社区工作人员用通俗易懂的语言剖析成因，并教授“深呼吸调节法”“情绪日记记录”“家庭沟通三步法”等实用技巧，帮助学生建立积极心理认知。

此次心理健康活动成效显著，学生们不仅掌握了基础的心理调适方法，更增强了求助意识与自我关爱能力。下一步，凌武社区将以此次活动为契机，持续深化“学校—家庭—社区”三方联动机制，推动心理健康服务常态化、专业化、全覆盖，共同为青少年健康成长撑起一片心灵的绿洲。(孙初航)

来源：敦化市委宣传部