中国举重界的老大哥占旭刚，拿过两届奥运金牌、五次刷新世界纪录，退役后娶初恋空姐，一路逆袭成正厅级干部，带出另一位奥运冠军。
这样充满惊喜的人生，他到底是怎么做到的？后来怎么样了？
1987年，13岁的占旭刚第一次参加全国比赛，就打破14岁组40公斤级全国纪录，随后被选进浙江省队，成为队里最年轻的队员。
到省队后他愈发拼命，每天完成任务后主动加练，成绩一路飙升。
1993年，19岁的他拿下世青赛和亚青赛三项冠军，获评亚洲优秀青年举重运动员，次年顺利入选国家队。
1996年亚特兰大奥运会，是他真正的封神时刻。
22岁的占旭刚参加男子70公斤级比赛，作为夺冠热门，他不负众望，抓举162.5公斤、挺举195公斤、总成绩357.5公斤。
他一举打破三项世界纪录，成功夺金，一战成名成为全国人民心中的英雄。
可巅峰之后，他遭遇首个重大打击，1998年国际举联调整比赛级别，70公斤级被取消，他被迫转项77公斤级。
举重级别调整难度极大，增重、适应新重量至少需要三四年，而此时距离悉尼奥运会只剩不到两年，所有人都质疑他能否再创辉煌。
占旭刚没有被打倒，反而训练得近乎疯魔，连教练都拉不住，可命运似乎总开玩笑，转项后他成绩下滑，最后仅获世锦赛挺举第四名。
悉尼奥运会前几天，他体重骤降好几公斤，连76公斤都达不到，只能硬逼自己增重；且当时77公斤级选手实力强劲，他的报名成绩排在第八九名，夺冠希望渺茫。
悉尼奥运会决赛当天，占旭刚开把抓举160公斤成功，后续两次试举165公斤均失败，抓举成绩排第四，落后第一名7.5公斤。
现场媒体纷纷离场，教练组也劝他保住第三名即可，可占旭刚偏不认输，挺举比赛孤注一掷，第一把就选202.5公斤并成功，锁定第三名。
竞争对手接连失误，冠军争夺战只剩他和希腊选手米特鲁。
米特鲁成功举起202.5公斤后，所有人都以为比赛结束，占旭刚要夺冠，必须举起从未尝试过的207.5公斤，稍有不慎就会受伤。
千钧一发之际，占旭刚走上赛场，深吸一口气稳稳举起207.5公斤，最终凭借体重较轻的优势逆转夺冠，成为中国首位蝉联奥运冠军的举重运动员。
而这一切的背后，是他的初恋女友姚健悄悄出现在观众席，给了他无穷力量，他们的爱情比偶像剧还动人。
1996年亚特兰大奥运会后，占旭刚夺冠回国，在飞机上遇到空姐姚健。
姚健看完奥运赛后对他崇拜不已，鼓起勇气求签名，占旭刚欣然答应并交换了联系方式。
一来二去两人坠入爱河，占旭刚曾说，姚健是他第一个女朋友，也会是最后一个。
他们的恋爱充满聚少离多的考验，占旭刚忙着训练比赛，姚健忙着飞国际航线，但距离并未冲淡感情，反而让彼此更加珍惜。
悉尼奥运会前，姚健特意向民航总局请示，改飞澳大利亚航线，悄悄去现场为他加油，这份惊喜成为他逆转夺冠的动力。
赛后占旭刚许下承诺，等拿到第三个奥运金牌，就立刻娶她，为这个承诺，占旭刚坚守赛场，备战2004年雅典奥运会，目标是奥运三连冠。
可他已30岁，在运动员生涯中已是暮年，身体机能下滑、伤病缠身，再加上对手强劲，压力巨大。
举重队为让他静心备战，规定姚健每周只能探班一次，有次姚健因特殊情况去两次，下周就被取消探班资格。
教练王国新也婉拒姚健去雅典观战的请求，担心她在场增加占旭刚的压力，雅典奥运会比赛日，所有人都期待他再创奇迹，可命运给他沉重一击。
他原本计划抓举155公斤，临时改成157.5公斤，却连续三次试举失败，没有抓举成绩的他被剥夺挺举资格，狼狈离场。
赛后采访时，这位两届奥运冠军双眼通红、语气哽咽，却没有沉溺遗憾，比完赛第一时间，他拨通姚健的电话表示要和对方结婚。
占旭刚没实现三连冠承诺，姚健也心甘情愿，2004年9月，占旭刚正式退役，告别坚守20多年的举重赛场。
2005年，他和姚健在京、杭、衢州开化办三场婚礼，圆了姚健的梦想，婚后一年，两人有了孩子，姚健辞掉空姐工作，专心照顾家庭。
很多人以为他会安于家庭生活，可他接受邀请担任浙江省体工队副队长，负责举重、柔道、跆拳道三项管理工作，从运动员转型管理者。
谁也没想到，退役后的占旭刚，在另一条赛道同样辉煌。
2005年浙江体育职业技术学院成立，他被任命为重竞技系主任，继续负责举重项目。
占旭刚凭借自身经验悉心指导队员，培养出包括奥运冠军石智勇在内的一批优秀选手。
2012年，占旭刚升任学院副院长，协助处理财务和训练竞赛工作，还负责选拔里约奥运会选手。
为让队员更好备战，他说服领导组建国家举重队浙江分组，在宁波设立训练基地，组建专业保障团队，和队员同吃同住，有时一个月都回不了一次家。
2015年，他迎来人生重大转折，被任命为浙江三门县副县长，成为中国体坛首位出任县长的奥运冠军。
最让他欣慰的是爱徒石智勇，2016年里约奥运会，石智勇参加男子69公斤级比赛，占旭刚在台下比自己参赛还紧张，赛前反复叮嘱他一定要稳。
最终石智勇成功夺金，占旭刚喜极而泣，这份金牌也弥补了他雅典奥运会的遗憾。
为更好调教石智勇，他辞去副县长职务回归举重队，2021年东京奥运会，石智勇再次夺金，追平他蝉联奥运冠军的纪录，延续了他的举重梦想。
他2025年出任国家体育总局举摔柔运动管理中心主任、党委书记（正厅级），成中国举重协会副主席，用十几年完成从奥运冠军到正厅级干部的华丽转身。
无论在赛场还是人生赛道，只要心怀热爱、勇于拼搏、坚守初心，就能活成自己想要的样子，创造属于自己的传奇。
热门跟贴