惊蛰
二十四节气
又是一年惊蛰到，枝头绿意春渐浓。
今日惊蛰
"微雨众卉新，一雷惊蛰始"
今天我们迎来二十四节气中的第三个节气
惊 蛰
惊蛰反映着自然界生物受节律变化影响而萌发、生长的状态。
时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，它是古代农耕文化对于自然节令的反映。
未来一周天气重点
根据当前资料分析，预计未来一周我市以多云到阴天天气为主。受低槽东移影响，6到7日我市中西部有零星小雨。
具体预报
关注与建议
未来一周，我市气温逐渐回升，昼夜温差增大，公众需及时关注最新天气变化，合理安排您的工作与生活。
惊蜇时节，乍暖还寒，昼夜温差较大，对于感冒、流感等疾病仍要保持警惕，请根据气温变化，适时调整着装，做好健康防护。
季节交替，小伙伴们需做好春捂，慢减衣，多运动，增免疫，预防流行性疾病的发生；饮食上宜少吃酸、多吃甜味食物，应侧重于调养脾胃和祛风除
来源：南阳新气象
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