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绿阴铺野换新光

薰风初昼长

就在今天（5月5日）19时49分

我们正式迎来了立夏节气

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董浩/摄

立夏

是夏季的第一个节气

代表着春天的结束

标志着夏季的到来～

此刻的窗外

已经有了夏天的感觉

接下来

阜阳天气如何？

预计未来一周

我市以多云天气为主

其中6日夜间至7日白天

有一次降水过程

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今天-6日

最高气温将升至28～31℃

7-8日受弱冷空气影响

最高气温有所下降

9日起气温回升

另外

6日和7日全市风力较大

阵风6～7级

关注重点与建议

1.6日和7日全市风力较大，阵风6～7级，需关注大风天气对临时搭建物、设施农业、广告牌、户外活动等造成不利影响。

2.6日夜间至7日白天有一次降水过程，降水期间可能伴有雷电、大风和短时强降水等局地强对流天气，请关注最新预报预警信息，做好强对流天气的防范。

3.当前仍是大雾、团雾天气的高发频发时段，出行需注意交通安全。

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明天起，午睡半小时

立夏时节
气温升高，阳光强烈
容易使人感到疲倦

因此，午睡成为了缓解疲劳
保持精力充沛的重要方式之一

午睡的时间最好控制

在30分钟到1小时之间

过长或过短都会影响晚上的睡眠质量

在午睡时

最好选择一个安静、通风良好的环境

保证充足的睡眠时间

有助于提高下午的工作效率

同时也能够调整身体的生物钟

保持良好的睡眠习惯

春去夏来，时光缓缓

立夏带给我们的是满眼生机

愿我们在阜阳

这个温柔时节

不负时光，不负美好！

来源：阜阳气象

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