️ 梅雨季来了 | 今年入梅时间定了！
关于梅雨，你想知道的都在这里
这些天，全国多地降雨频繁，很多人好奇，今年入梅了吗？
一、今年梅雨季：几时来？几时走？
从国家气候中心发布的气象预测来看，2026年江南、长江中下游6月18日正式入梅，江淮6月19日跟进入梅。
江南地区：入梅比往年晚，梅雨天数比常年31天要短，但雨水总量多出一到三成；
长江中下游地区：同样晚入梅，总雨量和往年差不多，不过降雨来得猛，局部容易出现暴雨涝灾；
江淮地区：反倒比往年早4天入梅，梅雨时长缩短，雨量基本持平常年。
出梅时间方面，一般预计在7月中旬前期出梅，不同地区略有差异。
二、入梅怎么计算呢？
在民间，流传 "芒种后逢丙入梅，小暑后逢未出梅" 的口诀，这是传统的入梅计算方法。
不过，气象入梅不靠干支，而是通过 气温、降水、环流等 指标综合判定。
如要求日均气温稳定超22℃、连续多日阴雨高湿、西太平洋副热带高压稳定北移等，同时达标才算正式入梅。
三、为什么叫"梅雨"？
"梅雨"，众所周知，这是我国江南、江淮初夏特有的连阴雨气候。时值梅子泛黄成熟得名，高温高湿器物易发霉，也叫霉雨，是冷暖气流僵持形成的特有雨季。
️ 古籍记载
"梅雨"一词，较早出现于西晋周处的《阳羡风土记》，其中写道："夏至之雨，名为黄梅雨，沾衣服皆败黦。"
意思是夏天黄梅雨，要好好存放好衣物，以免发霉。
初唐古籍《初学记》中也有记载： "梅熟而雨曰梅雨" 。
由于这段时间，空气极度潮湿，衣服、器具容易发霉，"梅雨"，还有另一个名字——"霉雨"。
一个"梅"字，写的是风物之美；一个"霉"字，说的是生活之苦。
同一个雨季，两种截然不同的滋味，这就是江南的梅雨天。
⚡ 四、今年梅雨有啥不一样？
1. 入梅偏晚，但来势不弱。江南地区比常年晚了9天入梅，但梅雨量反而偏多1至3成。
2. 不同地区"体感"不同
- 江南地区：雨水来得猛
- 长江中下游：阶段性偏强但总量接近常年
- 江淮地区：入梅偏早但雨量接近常年
这提醒我们，不同地区梅雨季防范，有所侧重，做好中小河流防汛、城市暴雨积涝、山洪和地质灾害的防范工作。
️ 五、梅雨季要注意什么？
1. 居家方面
重点防潮防霉，室内湿度大，衣物、粮食、木制品易受潮发霉，可以开空调除湿、用除湿机，衣柜里放些干燥剂，食物要密封保存。
2. 农业方面
今年雨水不均，低洼稻田提前疏通沟渠，防范短时暴雨渍涝；江淮梅期短，适合瓜果、桑蚕管护。梅季灌溉水源充足，农户应合理控水，兼顾蓄水与排涝。
3. 饮食方面
梅季湿气侵入人体，容易困乏、脾胃不适，饮食上以清淡祛湿为主，可以多吃冬瓜、薏米、丝瓜，少吃甜腻生冷；减少长期踩凉水、久坐潮湿地面，家中保持空气流通，降低湿疹、关节等不适风险。
4. 出行安全
强对流天气频繁，短时强降水、雷雨大风甚至龙卷风都可能出现。要密切关注天气预报，尤其住在山区、河边的朋友，要警惕持续强降水可能引发的山体滑坡、泥石流等次生灾害。
5. 健康防护
梅雨季节闷热潮湿，容易引发中暑、肠胃不适等问题。注意卫生，多喝水，保持室内通风。
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