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今天（7月15日）起，正式入伏。2026年是“加长版”三伏天，全程共40天，从今天（7月15日）正式入伏，到8月23日。

7月15日12时，代表北京温度的南郊观象台气温已经达到34.7℃（昨日同时次32.9℃），相对湿度40%。目前本市城区气温在35℃左右，高温黄色预警生效中，请注意防暑降温勤补水，并防范心脑血管疾病和热射病。今天紫外线很强，预计白天最高气温在36℃左右，夜间最低气温在24℃左右。

今年中伏长达20天，且覆盖了大暑节气，高温高湿的“桑拿天”会比较频繁，要注意防暑降温、补充水分。

明天依旧是高温闷热天气在线，还请继续做好防暑降温措施，谨防中暑和热射病的发生。预计受冷空气影响，17日天空云量增多，西部北部有分散性雷阵雨天气，南风风力增加，阵风明显，气温也有所回落。另外，双休日仍多雷阵雨天气，还请及时关注预报预警信息，做好出行计划。

文/北京青年报记者 李晓萌

（北京青年报客户端）