从7月16日起，我国正式进入“七下八上”防汛关键期。今年主汛期，降水来得“早而猛”。

今年的华北雨季已于7月10日开启，较常年提早8天。国家气候中心预计，“七下八上”期间，东北地区、华北大部降水将偏多，盛夏期间可能有1个较强台风北上影响北方地区。

“七下八上”是一个大致范围，各地主汛期时间略有差异。7月20日起，北京将正式进入主汛期。根据汛期气候预测，7月中旬至8月中旬，北京出现阶段性极端强降水的概率较高，需做好防范。

“七下八上”期间，预计有1个较强台风北上影响北方

“七下八上”一般是指每年7月下旬到8月上旬，我国华北、东北地区降水最为集中的一段时期。此时，我国主雨带北移至华北、东北一带，达到一年中季风降水的最北位置，华北、东北地区以及黄淮部分地区迎来降水集中期，达到全年降雨峰值，也就是华北雨季。这期间，华北、东北地区降雨强度最强、极端降雨发生概率大，累计降水量约占全年总量的三分之一。

国家气候中心预计，今年“七下八上”期间，全国大部地区气温接近常年或偏高，东部地区呈南北两条多雨带分布。东北地区、华北大部降水偏多，西北地区及长江中游等地气温偏高、降水偏少。此外，盛夏期间预计有2至3个台风登陆或影响我国，主要影响华南、华东沿海地区；可能有1个较强台风北上影响北方地区。

据中国气象局介绍，每年“七下八上”期间，我国北方特别是华北及东北地区降水天气明显增多，容易出现洪涝及次生灾害，如城市内涝、山洪、山体滑坡、泥石流等；同时，南海和西太平洋的台风活动进入活跃期，沿海地区易受台风、降水和风暴潮影响。

6月1日起，河北东部局部降水较常年同期偏多12倍

华北、东北以及黄淮部分地区的降雨集中期均在华北雨季时段内，但受北方复杂地形条件与大气环流季节波动影响，各地雨季的起止时间、年度时长并不完全相同。

从演变趋势来看，1991年以来，华北雨季的累计降水量整体呈增加趋势。其中，20世纪90年代降水量整体偏多，2000年后呈现减少趋势，但2020年之后再度进入降水明显增多阶段。

今年以来，北方降雨偏多。据国家气候中心消息，今年华北雨季已于7月10日开启，较常年提早8天。入汛以来（4月1日至7月12日），我国北方地区平均降水量为228.6毫米，较常年同期偏多23.1%，为近十年同期最多。华北地区平均降水量288.4毫米，较常年同期偏多62.5%，为历史同期最多。分区域来看，河北、天津降水量均为1961年有完整气象观测记录以来历史同期最多。

自6月1日起，华北中东部降水偏多特征尤为突出，河北大部地区降水量较常年同期偏多五成以上，东部局部降水偏多幅度达12倍。

“七下八上”北方多雨，与副高、地形、台风有关

为何“七下八上”时期，北方地区如此多雨？据气象部门介绍，这与副热带高压有关。每年7月下旬前后，夏季风的北边缘推进到华北地区，同时，副热带高压脊线稳定维持在北纬25°以北。副热带高压就像一个水汽“传送带”，借助气流把洋面上的水汽源源不断地向北输送。暖湿气流一旦与东移南下的冷空气相遇，就容易形成强降水或持续性降水。

北方暴雨的产生也受地形因素影响。太行山脉呈南北走向横亘于华北中部，是东部地区黄土高原与华北平原的天然分界线，对华北天气系统特别是暴雨有着重要影响。

此外，“七下八上”也是西北太平洋台风活跃的时期，由于台风本身携带大量水汽，一旦在“七下八上”防汛关键期北上，会使得防汛形势陡然紧张。例如，2023年第5号台风“杜苏芮”登陆后，其残余环流继续北上，为山东、京津冀及辽宁等地带来大范围强降雨。

7月20日北京将进入主汛期，出现阶段性极端强降水概率较高

“七下八上”是一个大致范围，各地实际的主汛期时间略有差异。根据洪水发生规律和《北京市实施<中华人民共和国防洪法>办法》，北京的汛期是每年6月1日至9月15日。其中，7月20日至8月10日是北京的主汛期。这是北京一年中降雨最多、最集中、强度最强的时期，也是防汛防洪最关键的时期。

根据北京今年的汛期气候预测，预计7月中旬至8月中旬出现阶段性极端强降水的概率较高。实际上，在台风“巴威”等天气系统的影响下，北京在“七下八上”之前就已经出现“入汛以来最强降雨”，全市普降暴雨。

北京市气象局副局长宗志平曾在2026年防汛准备工作新闻发布会上介绍北京汛期气候预测情况。他表示，2026年汛期我国东部地区有南北两条多雨带，北京处于多雨带的核心区，汛期降水总量和强降水日数都将偏多。预计全市出现日降水量≥25毫米的大雨及以上量级的降水日数为6天至8天，比常年同期的5天偏多。

具体来看，7月中旬至8月中旬出现阶段性极端强降水的概率较高，北京南部和东部地区出现洪涝灾害风险较高。此外，汛期雷暴大风、冰雹等强对流天气多发，需防范多灾种叠加及台风北上可能带来的极端暴雨影响。

我国极端强降水越来越多，厄尔尼诺使防汛形势更严峻

近期发布的《中国气候变化蓝皮书（2026）》显示，1961年至2025年，我国极端强降水事件呈增多趋势。20世纪90年代末期以来，登陆中国的台风平均强度波动增强。全球变暖背景下，“大暴雨”“几天下一年的雨”更加频繁。

据中国气象局介绍，今年主汛期，降水来得“早而猛”。东北和华北雨季的开始日期都比常年偏早，东北大部、华北中东部降水显著偏多。华南、江南及西南地区东部暴雨频繁，落区重叠、极端性强。强对流天气南北并发、局地极端性突出。

此外，赤道中东太平洋已于5月进入厄尔尼诺状态，防汛形势十分严峻。据国家海洋环境预报中心综合研判，2026年秋冬季将形成超强厄尔尼诺事件（热带太平洋海温异常增暖的一种气候现象）。

今年夏季，厄尔尼诺处于快速发展期，有利于引导更多水汽输送到我国陆地区域。历史统计数据表明，在厄尔尼诺发展年，易出现我国长江以南地区夏秋季降水较常年偏多、全国大部气温偏高的情况。不过，中国科学院院士、南京大学校长谈哲敏指出，我国气候受多重因子共同作用，厄尔尼诺并非唯一影响因素。要基于滚动更新的实时监测和动态预测做好扎实准备，既不过度反应，也不轻视风险。

气象部门提醒，我国南方地区一年中往往有多个多雨时期，而北方多雨期则集中在“七下八上”阶段。北方对于暴雨的承载能力比南方稍弱，所以这一时期尤其需要做好防灾减灾救灾准备。

新京报记者 王景曦

编辑 刘梦婕 校对 张彦君