过去一周云南大部出现了
明显降雨天气
全省多地出现
中到大雨局部暴雨、大暴雨
其中，受西南暖湿气流和低涡切变线影响，7月17日至19日，德宏州、保山市、临沧市西部、大理州、丽江市、楚雄州、昆明市、曲靖市南部、玉溪市、红河州、文山州、西双版纳州出现中到大雨局部暴雨、大暴雨，其他地区出现小雨局部中雨、大雨。降雨期间，我省大部地区出现雷电、短时强降水、局地大风、冰雹等强对流天气。
全省累计降雨量250毫米以上的有22站（最大降雨量为盈江县苏典乡诗蜜娃底站559.7毫米）、100～250毫米的有968站（占总站数14%）、50～100毫米的有2518站（占总站数36%）、25～50毫米的有2016站（占总站数28%）、10～25毫米的有1038站（占总站数15%）、0.1～10毫米的有423站（占总站数6%）。
全省出现短时强降水2263站次，最大小时降雨量106.0毫米（绿春县平河镇折东站18日01时至02时）。
全省平均降雨量58.1毫米，其中德宏州153.4毫米、保山市84.0毫米、文山州72.5毫米、红河州71.4毫米、丽江市69.3毫米，其余州（市）在67.0毫米以下。
据昆明市气象台监测数据，过去一周7月15日至18日，昆明连续出现多轮阵雨、雷阵雨，降水集中在午后至夜间，整体呈现降雨持续时间短、瞬时雨强大的特点，局部区域出现短时洪涝隐患。全市七天平均累计降雨量接近89毫米。
据西山区气象台监测数据，截至7月20日08时，全区累计降水679.8毫米，较去年同期偏多104.5毫米，较多年同期偏多211.4毫米。截至7月19日20时，全区平均气温16.6°C，较去年同期偏高0.6°C，较多年同期偏高0.5°C。上周7月12~13日为小到中雨，局部大到暴雨；15~19为中到大雨局部暴雨；其余时段为多云有阵雨局部中雨。周累计降雨113.4毫米，周平均气温21.9°C，较常年同期偏高1.4°C。
昆明市气象台台长、首席预报员 李晓鹏：
“这张就是上周7天的累计降雨量图。从累计雨量上来看，降水比较大的区域是昆明主城，然后加上安宁的东部，还有我们的四部就是嵩明、宜良这些区域，都是有这种明显超过100毫米的累积雨量。单日来看的话，降水最大的应该还是在17号晚上到18号，可能大部地区以中到大雨，局部地区有分散的暴雨天气为主。但是总体看的话，还是这种降水时长比较短，但是雨强会比较强的这种特点，以这种面弱点强的情况为主。”
气象部门提醒
近期昆明仍然处于主汛期
降雨时空分布不均
单点短时强降水多发
提醒市民特别要关注
24、25日午后到傍晚
容易出现阵雨或雷雨
需防范雷暴大风、短时强降水、冰雹等
强对流天气带来的不利影响
具体预报
气象专家表示，结合近日的大气环流形势，本周昆明天气晴雨变化明显。周一、周二以多云、晴天为主，气温偏高，最高气温稳定在27~28℃，体感闷热；周三、周四多阴天，午后容易出现分散阵雨；周五、周六将迎来新一轮小到中雨天气过程，降雨多集中在午后到傍晚，局地伴随短时强降水，部分区域可达大雨、暴雨量级。
昆明市气象台台长、首席预报员 李晓鹏：
“主要是关注24号、25号这次降雨过程的一个影响。从气温方面来看，白天最高气温还是相对偏高，气温维持27、28℃。特别是周一、周二这两天温度可能明显的偏高，体感温度也会偏高，市民的话要做好相应的一些防晒和补水的工作。到24、25号的话可能因为降雨的影响，气温有所下降，最高气温还是25℃左右，就是相对还是比较适宜的一个温度。”
未来三天昆明主城区天气预报
07月21日，多云，17~29°C
07月22日，阵雨，18~29°C
07月23日，阵雨，18~27°C
气象专家也表示，今年以来昆明整体雨水偏多，全市降雨量较历史同期多出两至三成，对比去年同期同样有所增加。持续降雨让多地土壤含水量趋于饱和，后续再遇降水极易诱发滑坡、泥石流等次生灾害，防汛压力持续存在。
从全省范围来看
本周受西南暖湿气流和辐合区影响
省内大部雨水不打烊
有雨水天天来打卡！
滇中以西局部雨势偏大~
其中，7月22日至23日西北部、西部有小到中雨局部大雨；24日至25日西北部、西部、西南部有中雨局部大雨；其余时段，我省大部地区有分散阵雨。
周内，午后到夜间西部、北部有雷暴、局地短时强降水、冰雹、大风等强对流天气随机派送，需注意防范。
另外，金沙江河谷、元江河谷的部分地区将出现35℃以上高温天气，小伙伴们注意防暑！
未来三天预报
7月20日20时到7月21日20时
迪庆州、丽江市、大理州北部、怒江州、保山市西部、德宏州、临沧市南部、普洱市南部、西双版纳州、红河州南部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。
7月21日20时到7月22日20时
迪庆州、丽江市、怒江州、昭通市多云间阴有小到中雨局部大雨，大理州北部、保山市西部、德宏州西部、临沧市南部、普洱市南部、西双版纳州、红河州南部、曲靖市北部、昆明市北部、楚雄州北部多云有阵雨局部中雨，其他地区多云有分散阵雨。
7月22日20时到7月23日20时
迪庆州南部、丽江市、大理州西部、昭通市南部、曲靖市北部、保山市、德宏州多云间阴有中雨局部大雨，其他地区多云有阵雨局部中雨。
地质灾害气象风险等级预报
2026年07月20日08:00～07月21日08:00，保山市龙陵县，红河州元阳县、金平县，大理州鹤庆县、洱源县、漾濞县，德宏州芒市、盈江县、陇川县，丽江市玉龙县，临沧市永德县、镇康县、沧源县发生滑坡泥石流的风险高（Ⅱ级）；昆明市中南部局部，昭通市北部、东北部，曲靖市南部，玉溪市中部局部，保山市北部至南部、东部，楚雄州西部局部，红河州东部、南部局部，文山州北部、东部和南部局部，普洱市东部局部，大理州北部至中部、东部局部，德宏州大部，丽江市大部，怒江州北部、南部，迪庆州东部至南部，临沧市北部至西南部发生滑坡泥石流的风险较高（Ⅲ级）。
关注与建议
1. 前期西部、中东部出现强降水天气，本周西北部、西部和西南部仍多降雨天气，需关注强降水致灾滞后性，以及局地强降水诱发的地质灾害影响。
2. 本周西部、北部有雷电、短时强降水、局地大风、冰雹等强对流天气，需加强防范强对流天气对设施农业、高空作业、水上和道路运输的不利影响。
近期台风肆虐、暴雨连连。今年的风雨为何格外大？为何台风从南方登陆，北方也要遭殃？我国主汛期还有哪里易发极端天气？未来早发、多发、高强度的极端暴雨天气等是否会成为常态？围绕这些热点问题，国家气候中心、中央气象台、中国科学院大气物理研究所的多位专家一一解答。
异常气象条件叠加
推高极端天气概率与强度
国家气候中心首席预报员陈丽娟表示，今夏我国气候确实存在异常，“老百姓感觉风雨来得早是对的，有客观气象监测数据支撑”。她介绍，今年我国于4月1日全面入汛以来，全国平均气温为历史同期第三高，降水量为近十年同期第二多。气候异常首先表现为雨季进程总体偏早的特征。例如华南前汛期较常年偏早6天；西南雨季较常年偏早约12天；东北雨季偏早9天；华北雨季偏早8天。
她表示，气候异常还表现为“暴雨过程落区重叠，降水极端性强”。此外，北方和南方多地出现强对流天气，局地极端性强，台风“美莎克”和“巴威”的风雨影响大，造成重大灾害。但同时，江汉、西南地区东北部、西北地区大部、内蒙古西部、新疆北部降水明显偏少，出现不同程度的气象干旱。
公众感知今夏风雨异常猛烈，暴雨、龙卷风、台风集中暴发，陈丽娟分析，这是人类活动和自然变率共同作用的结果。既有全球变暖的背景，也有今年厄尔尼诺快速发展、西太平洋副热带高压异常偏强、中纬度环流异常、热带季风与台风水汽协同输送等气候因子的共同作用。
乘坐“列车”，把雨送到北方
最近，继广西洪灾、湖北龙卷风、台风“巴威”登陆浙江，河北部分地区亦洪灾泛滥，辽宁也频频拉响气象预警。为何台风在南方登陆，暴雨却下到北方？
中央气象台首席预报员陈涛介绍，此次“巴威”给河北、辽宁等地带来的降雨“列车效应”特点明显。他解释，在台风外围雨带中，当多个对流云团像火车车厢一样，沿同一条路径依次经过同一区域，将使得该区域持续遭受强降雨云团影响，因此短时降水强度大、累计降水量高，这种现象称为“列车效应”，受“列车效应”影响的地区极易出现大暴雨或特大暴雨，降水致灾风险高。
中国科学院大气物理研究所研究员魏科形象地比喻：“可以把台风想象为‘运水车’和高效能的‘加压泵’，它向北方‘远程送水’。”
魏科说，台风影响并不局限于登陆地点，它能通过与副热带高压、夏季风等环流系统相互作用，把水汽源源不断地从西太平洋及其邻近海域输送到华北和东北地区。充足水汽北上，遇到北方冷空气南下，搭配地形等因素，就会在北方局地导致大暴雨。
预计“七下八上”期间
有2至3个台风或影响我国
如今7月刚刚过半，主汛期防汛任务依然艰巨，哪些地方受灾风险较高？
国家气候中心正高级工程师李想表示，不同地区面临的风险不同。东北地区大部、华北中东部、华东南部、华中南部、华南大部、西藏东南部和西北部、新疆西南部降水明显偏多，松辽流域、海河流域、黄河流域下游、长江流域下游、珠江流域将出现较重汛情；新疆北部降水明显偏少，存在阶段性气象干旱的风险，东部地区阶段性旱涝转换风险高。华北南部、黄淮、华东中南部、华中中南部、西南地区东部、西北地区西部和新疆等高温日数较常年明显偏多，有阶段性的高温天气过程。此外，今年主汛期台风活跃季提前，夏季台风活动明显增强，盛夏有较强台风北上，影响华北和东北地区的风险高。
陈丽娟指出，国家气候中心预测，“七下八上”期间，西北太平洋和南海海域生成台风数为5至6个，有2至3个登陆或影响我国。
暴雨多发强发是全球变暖驱动的长期趋势
今年夏季，我国多地受气象灾害影响严重。未来，夏季早发、多发、高强度的极端暴雨天气等是否会成为常态？
魏科表示，近年来，许多类型极端天气发生的风险和强度都在增加，“我们需要逐步适应风险更高的气候环境”。他解释，极端暴雨天气频发与全球变暖密切相关，这是因为全球变暖使空气能够容纳更多水汽，“水汽多相当于燃料多”，强对流和暴雨发展过程中可释放的能量更多，因此更容易出现极端强降水等天气过程。
陈丽娟表示，大量研究显示，在全球气候变暖持续加剧的背景下，极端天气气候事件呈现多发、频发、早发、并发等特征。
她说：“我国汛期发生的高强度极端暴雨、强对流、北上台风等极端天气不是短期偶然现象，若温室气体排放得不到有效管控，这类极端事件将逐步趋于常态化，暴雨发生时间提前、强度提升、影响范围持续扩张，不断打破传统气候规律。”
陈丽娟说，综合来看，极端暴雨多发强发是全球变暖驱动的长期趋势。我国也需立足极端气候发生的气候变化背景，持续完善南北全域防汛、短时强对流预警、台风北上防御体系，适应气候新常态下的防灾减灾挑战。
来源：8099999《街头巷尾》
部分内容整理自 科普中国、中国青年报、云南气象、昆明云气象、西山区气象局、昆明西山发布
编辑：黄潇云
编审：林帅超
终审：赵文
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