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扬子晚报网7月25日讯（记者 万惠娟）高温来袭，闷热感几乎全天候在线。江苏省气象台25日上午升级发布高温橙色预警，无锡、常州、苏州、南京南部等地最高气温可达37℃，由于低空大气湿度大，闷热感十分突出。眼下已进入中伏，今年的中伏是20天“加长版”，大家需做好防暑降温持久战的准备。

未来三天，江苏的天气格局呈现出“南热北雨”的特点。沿淮和淮北地区多对流性降水过程，并伴有短时强降水和雷暴大风等对流性天气。预计25日夜里到26日早晨，沿江以北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其中江淮之间北部和淮北的部分地区雨量中到大，其他地区是多云到晴；26日白天，沿淮和淮北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云到晴。

与此同时，在副热带高压控制下，江苏部分地区迎来连续高温天气。未来三天沿江和苏南地区有35℃以上高温天气。南京市气象台25日下午继续发布高温黄色预警信号：预计26日至27日，全市各区大部分街道（镇）的日最高气温可达35℃及以上。

另外，25日18时江苏省疾病预防控制局、江苏省气象局联合发布高温健康风险预警：预计7月25日20时至26日20时，江苏江淮之间东部、沿江和苏南地区高温健康风险总体为较高到高等级，局部地区达极高等级。其中，江淮之间东部、沿江和苏南大部分地区高温健康风险较高（黄色预警）；南京南部、镇江南部、扬州南部、泰州南部、盐城南部、南通、常州、无锡和苏州等地大部分地区高温健康风险高（橙色预警）；镇江东部、常州南部、无锡西南部和苏州南部等地局部地区高温健康风险极高（红色预警）。

提醒公众及时关注预报信息变化，保持室内凉爽，合理调整出行时间，减少户外活动，保证充足饮水。老人、孕妇、儿童、慢性病患者外出宜有人陪伴，慢性病患者加强健康监测，如身体不适及时就医。户外作业者注意防暑降温。

江苏三天天气：

25日20时-26日20时

25日20时-26日08时，沿江以北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其中江淮之间北部和淮北的部分地区雨量中到大，其他地区多云到晴。26日08时-20时，沿淮和淮北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云到晴。最高温度：本省东南部地区36～37℃，其他地区33～34℃。最低温度：本省东南部地区27℃左右，其他地区23～24℃。全省南到东南风4-5级阵风6级，有雷雨地区雷雨时短时阵风8-10级。

26日20时-27日20时

26日20时-27日08时，淮北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，部分地区雨量中等，其他地区多云到晴。27日08时-20时，淮北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云。最高温度：淮河以南地区35～36℃，其他地区33～34℃。最低温度：淮河以南地区27℃左右，其他地区25～26℃。全省东到东南风4级左右，有雷雨地区雷雨时短时阵风8-9级。

27日20时-28日20时

27日20时-28日08时，淮北北部地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云。28日08时-20时，江淮之间西部和淮北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云。最高温度：本省东南部地区35～36℃，其他地区34℃左右。最低温度：全省26～27℃。全省东南风4级左右。