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高温热浪持续，今天（7月31日）徐家汇站白天最高气温37.2℃，南到东南风3～4级，相对湿度85%～40%，体感酷热，请坚持做好防暑降温工作。近期气温高，海陆热力差异增大，雷雨时还可能伴有7～9级偏北阵风，市民出行仍需及时关注临近预报和预警信息。

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今日申城晴空澄澈，上午十点，徐家汇书院步行街区树影斑驳，柔和日光透过枝叶散落地面。户外虽无强烈直射阳光，但滚滚暑气扑面而来，林间树荫下依旧闷热感十足。“外面实在太热了，走几分钟浑身出汗，图书馆里有空调，既能带孩子看看书，还能躲开烈日。”市民常女士表示。

“明天本市以晴到多云天气为主。午后局部地区可能伴有短时阵雨或雷雨天气，气温最低29℃，最高在38℃左右。”上海市气象台预报员张晶告诉记者，“后半周本市天气变化不大，在副热带高压的控制范围内，将出现持续的高温天气，极端最高气温可达38℃到39℃。午后多局部阵雨或雷雨天气。”

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上海市气象台预计，下周中后期，受副热带高压南侧偏东气流影响，本市天空云系增多，降水变得频繁起来，高温的火力也将逐渐下调。暑热连轴转，中暑风险高，请广大市民尽量减少高温时段的户外活动，及时补充水分。防暑降温同时，也需注意提防午后短时雷阵雨，晴雨伞常备。

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记者：张旺、张悦千

视频：张旺

编辑：宁平英

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