今年夏天打算去东北避暑的朋友，估计现在都在空调房里怀疑人生。本来想躲开南方的烤验，结果东北直接变了桑拿房，连本地人都直呼扛不住。往年说起40度级别的极端高温，那都是长江中下游、华南这些地方的专属戏码，谁能想到今年7月底，高温C位直接被东北抢了。
这次东北的热，离谱到什么程度？7月31日凌晨，辽宁几乎全省、吉林南部还有内蒙古东部，都出现了大范围热带夜。热带夜就是最低气温超过25度的夜晚，放在东北真的非常少见。这次不少地方还玩了把更大的，长春最低气温冲到27.2度，直接刷了当地夜温的最高纪录，沈阳27.8度追平历史，鞍山更是到了29.2度，离东北夜温纪录就差一步。
好多东北朋友说，以前夏天晚上开开窗吹吹风就能睡，现在出去散个步，没走两步浑身就湿透，闷热得喘不上气。造成这波反常热的核心原因，说出来你可能不信，就是本该待在南方的副热带高压，偷偷跑到北边去了。
7月31日早晨，副高中心都挪到黄海北部了，控制范围比往年偏北太多。正常来说夏天副高主要影响江南华南，这次它直接把势力范围一路推到北边，核心的5880线都伸到辽宁边上了。相当于一个常年在南方“上班”的大高压，硬生生跑到东北“串门”来了。
接下来这种趋势还会变本加厉，预计从8月1日开始，更强的副高会在北纬40度附近站稳，中心位置会靠近渤海、辽宁南部、朝鲜半岛还有日本海一带。副高继续北抬，第一个直观影响就是，东北和华北东部的高温还得接着续。
辽宁、吉林南部、山东、河北东部还有北京东部这些地方，未来几天还得泡在高温高湿的环境里。拿沈阳举例，整个8月上旬都会是白天高温、夜间闷热的模式，辽宁部分地方的夜间最低温，还有可能再次逼近30度，挑战新的历史纪录。
除了高温，咱们国家的降雨格局也跟着变了。副高往北走，主雨带也跟着往上挪。未来一段时间，北方的降雨中心会进一步往黑龙江北部、内蒙古北部靠，甚至会影响到纬度更高的区域。
南方这边降雨会变得零散，不会有那种大范围的持续降雨，但动不动就会突然杀出短时强降雨、雷暴大风。前阵子上海和北京出现的突发暴雨，就是这种天气模式搞出来的。
第三个影响，就和太平洋上的超强台风白海豚扯上关系了。这阵子陆地热得离谱，西北太平洋上的白海豚也没闲着，发展速度快得惊人。7月31日它完成第二次眼壁置换，直接进入第三次增强阶段，现在强度已经到了17级超强台风，卫星云图看着结构特别完整，云系越铺越大，是个实打实的大块头强台风。
这里得说清楚，17级的强度是它在海上的状态，不代表它会以这个强度登陆我国。台风靠近陆地的时候，受环境变化、海温降低还有陆地摩擦影响，强度肯定会往下调，大家不用现在就过度恐慌。
真正要咱们留心的，是它的路径变化。前几天不管是传统的数值模型还是AI预测，都觉得它会一直往日本走。结果副高加强北抬之后，白海豚的路径直接往西调了，未来不排除它进入我国东海，甚至靠近我国沿海的可能。
现在白海豚离我国还有段距离，但是它的影响已经提前来了。白海豚西侧的暖湿气流，加上菲律宾以东海域刚冒出来的台风胚胎，都会让太平洋往咱们这边输送更多水汽。
等到8月5日前后，副高开始调整位置，江浙沪的高温就能稍微喘口气了。上海、江苏南部还有浙江北部，最高气温有望降到35度左右，虽然还是桑拿天，但总比之前的火炉模式舒服多了。重庆这些之前一直持续高温的地方，也能迎来一次明显的降温。
不过别觉得全国都能一下子凉快下来，高温只是挪了个地方，江西、湖南、湖北、河南、河北、山东、辽宁这些地方，还得接着承受炎热。未来一段时间，咱们国家天气最明显的特点就是，高温到处挪，雨带不停变，台风还在一旁搅动局势。
从目前的情况看，白海豚离咱们还有不短的距离，短时间内真的没必要慌，但是它的发展趋势确实得一直盯着。今年夏天本来就是极端天气扎堆，东北出罕见高温，副高异常北抬，超强台风还能长期维持，这些现象都说明大气环流正在发生很复杂的变化。
咱们普通人能做的，就是多盯着点当地发布的预警信息就行。东北和华北东部的朋友，注意防范持续高温还有夜间闷热，别觉得晚上就不会中暑。南方的朋友多留心突发的短时强降雨和雷暴，出门带好伞，遇到极端对流赶紧找地方躲。
沿海地区的朋友，就多关注下白海豚后续的路径调整就行。8月初，这场由副高、台风还有水汽共同推动的天气变化，才刚刚拉开序幕呢。
参考资料：
中国天气网 牛舔”式高温桑拿天何时退场，台风白海豚能带来清凉吗？
凤凰网江苏 超强台风“白海豚”将对江苏造成大的风雨影响
中国环境 图个明白｜热热热！“去东北避暑失败”的小伙伴你们还好吗？
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