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熟悉他的球迷都懂：季前仪式，又开始了。

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砍柴这事儿他干了多年。父亲阿尔夫-因格·哈兰德是前职业滑雪运动员，一直把砍柴当山地体能训练鼓励他练。哈兰德自己说这是"最挪威的事"，砍完腿筋、后背、肩膀、胳膊全酸，跟一堂高强度力量课没区别。

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瓜迪奥拉走了，马雷斯卡接手，曼城进入新周期。英超首轮主场对伯恩茅斯（北京时间周日深夜开打）在即，哈兰德这时候甩出斧头自拍，更像一次公开的"重启"——

教练换了，外界议论再多，他这边已经重新上强度了。

对他来说，"砍柴季"就等于"赛季开始了"。