23秒98,吴卿风在爱知·名古屋亚运会女子50米自由泳决赛中夺冠,并刷新赛会纪录。
当地时间9月24日,这场决赛的成绩定格在23秒98。对吴卿风来说,这个数字有两层含义:一是冠军,二是她首次打开24秒大关。
0.01秒的遗憾
这个成绩距离亚洲纪录只差0.01秒。赛后接受采访时,吴卿风没有回避这一点。
她说:“我觉得可能会稍微有一点可惜,因为我今天出发反应时可能慢了一些,最后到边没有特别的完美,我觉得还可以做得更好。”
出发反应、到边处理,这些细节被她自己点了出来。0.01秒的差距,恰好落在她所说的这两个环节上。
信心来自首次破24秒
比起遗憾,吴卿风更看重这次成绩带来的东西。她说,这次比赛成绩给了自己很强的信心,“因为我也是首次打开24秒大关,接下去我肯定还是会继续努力训练,期待可以继续突破自己。”
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对于今后的训练,吴卿风表示将会更加专注于50米的训练细节。
训练模式的调整
这次突破并非凭空而来。吴卿风透露,自己此前一直是100米和50米一起练,而在这场比赛之前,她尝试了一些新的训练模式。
新模式的指向很明确:更加注重短距离的训练内容,整体更加精简。她对这个变化的评价是“效果的话还是不错的”,并表示接下去会继续保持这样的训练。
从100米与50米兼顾,到向短距离倾斜,训练重心的调整直接反映在了23秒98这个成绩上。首次游进24秒,赛会纪录被刷新,亚洲纪录只差0.01秒——对吴卿风而言,这场决赛既是一个结果,也是一个新的起点。
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