花好月圆
国泰民安
正是人月共团圆花好月圆时节
愿中秋快乐，日子过得比月饼甜
节日由来
中秋节，又称月夕、秋节、团圆节，是中国重要的传统节日之一，因节期在农历八月十五，正值秋季三月之中，故称“中秋”。其起源可追溯至上古时代的秋夕祭月活动，融合天象崇拜、秋报丰收与赏月习俗，于唐代定型为全国性节日，宋代以后盛行，与春节、清明节、端午节并称中国四大传统节日。
节日习俗
01
祭月
祭月是古代“秋暮夕月”习俗的延续，为对月神的崇拜仪式。广东部分地区称“拜月娘”“拜月光”。设香案，供月饼、西瓜、苹果、葡萄等，月出方向置“月神”牌位，燃红烛，全家依次叩拜，祈求福佑。明清时期，北京居民“陈瓜果于庭，饼面绘月宫蟾兔”，男女肃拜烧香，次日焚符。
02
唐代中秋赏月之风盛行。《开元天宝遗事》载，唐玄宗于八月十五设宴玩月，后成定制。白居易《八月十五日湓亭望月》、韦庄《送李秀才归荆溪》、苏轼《水调歌头》等均为咏月名篇。宋代赏月遍及民间，《东京梦华录》载：“民间争占酒楼玩月……儿童连宵嬉戏，夜市骈阗，至于通晓。”
03
吃月饼
月饼古称月团、宫饼、团圆饼，原为祭月供品，后成为象征团圆的节令食品。宋代已有“小饼如嚼月”之说。明代《帝京景物略》载：“其饼必圆”，寓意团圆。清代宫廷月饼巨大，溥仪曾赏赐重约二十斤的月饼。现代月饼种类繁多，广式、苏式、京式等风味各异，成为节日必备。
04
赏桂饮桂酒
中秋正值桂花盛开，民间有赏桂花、饮桂花酒习俗。以桂花制糕点、糖果，佐以桂花蜜酒，寓意甜甜蜜蜜。现代亦有用红酒替代者。
皓月当空，万家团圆。中秋是思念，亦是相聚的美好时刻。中医讲秋燥当令，中秋时节凉燥渐起，养生重在滋阴润燥，饮食清淡，少贪寒凉月饼，养护脾胃，静心安神。月圆人安，喜乐常伴。
恭祝大家：阖家美满，身体康健，万事皆圆满
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责 编 | 高思佳
审 核 | 张建全
终 审 | 张嘉懿
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