美好国庆长假，正是探亲访友、户外出行的好时节。然而，当前气候下蚊虫活动依然活跃，登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病的传播风险还是不容忽视。在此提示广大群众：科学防蚊做到位，平安健康度长假。
认清风险：国庆假期蚊虫仍活跃，
跨区域出行需警惕
国庆假期正值秋季，昼夜温差适宜、雨后积水较多，蚊子离进入“冬眠”还有较长一段时间，仍是它们活跃繁殖的高峰期。
从当前疫情形势看，登革热和基孔肯雅热在热带、亚热带地区持续流行，随着国庆假期跨境、跨省人员流动大幅增加，带来输入疫情的风险也随之增加。
这两种疾病均通过伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播，人与人之间不会直接传染，但“病人→伊蚊→其他人”的传播链一旦形成，可能在社区内引发聚集性疫情。
症状识别：发热、关节痛、皮疹需警觉
登革热的典型表现为“高热+皮疹+肌肉酸痛”：突发高热（可达39—40℃），伴畏寒、头痛，全身肌肉、骨骼和关节疼痛，颜面四肢可见充血性皮疹或点状出血疹。可出现恶心、呕吐、腹痛及腹泻等消化道症状。
基孔肯雅热的核心特征是发热与剧烈关节疼痛。关节痛多累及手腕、脚踝、指趾等小关节，可导致行动困难。多数患者1—2周内缓解，但部分人的关节疼痛可能持续数月甚至更久。
防控要点：清积水、防叮咬、早排查
第一，清积水，端掉蚊虫窝。 蚊子繁殖离不开积水。请及时清理阳台、庭院、楼道的闲置盆罐，翻盆倒罐；水养植物每周至少换水1次并刷洗容器内壁；储水容器加盖密封；疏通地漏和下水道，保持排水通畅。
第二，防叮咬，做好个人防护。 伊蚊在上午7—9时和下午5—7时最为活跃，户外活动尽量避开这两个时段，在草丛、树荫、积水处长时间停留。外出穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤喷涂含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂。居家安装纱门纱窗。
第三，做好健康监测。 从两热流行地区返回后，14天内密切关注自身健康状况，若出现不明原因的发热、肌肉关节疼痛、皮疹等症状，应立即就医并主动告知医生旅行史和蚊虫叮咬史，切勿自行服用退烧药，以免加重登革热出血风险。
特殊人群需加倍留意！
孕妇、65岁以上老年人、新生儿，以及患有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病者，感染后重症风险较高。孕妇或备孕女性的出行计划，应尽量避免前往寨卡病毒病、登革热等高风险区域。
出行前小贴士
出发前通过海关、疾控部门官方渠道查询目的地疫情信息；备好防蚊用品；优先选择有纱窗、周边无积水的住宿场所。
旅途中若出现发热、出疹、关节痛等症状，及时就近就医，不要带病赶行程。
/健康科普
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