不少市民发现，国庆过后气温逐步回落，但蚊子骚扰并未随之消退，被叮咬后包块红肿更大、瘙痒持续时间更长。这并不是主观错觉，而是上海秋季蚊虫活动的客观现象。
为什么“秋天蚊子猛于虎”
很多人以为天气转凉，蚊子就该销声匿迹，其实恰恰相反，秋蚊咬人更狠，主要有两大原因：
气温条件仍适宜蚊虫活动
上海入秋后即便降温，气温也多维持在15℃以上，10月更是常处在25℃上下，叠加多秋雨，温湿度条件依然适宜白纹伊蚊（花脚蚊子）、淡色库蚊等本地优势蚊种生存繁衍。本市监测数据显示，9—10月正是上海全年蚊虫活动的次高峰，蚊虫活跃度居高不下。
越冬生存本能驱动蚊子疯狂吸血
入秋后雌蚊为储备能量，淡色库蚊希望吸饱血后以成蚊形式躲藏在地下车库、楼道、厨卫角落等温暖避风处蛰伏越冬，白纹伊蚊则希望吸血后产下耐寒抗干的越冬卵，因此吸血欲望比夏季更强。
此外，不少市民存在“天凉就没蚊子”的认知误区，防护松懈，被叮咬的概率进一步上升。
必须重点做好两件事
做好个人防护，降低叮咬风险
秋高气爽，公园散步、小区休闲、近郊出行依旧频繁，防叮咬是第一道防线。
外出尽量穿戴浅色长袖长裤，减少皮肤直接暴露；清晨、黄昏是秋蚊活动高峰，尽量不要在草丛、灌木丛周边长时间停留。
户外停留时间较长时，可使用含避蚊胺、派卡瑞丁有效成分的驱避剂，严格遵照说明书足量涂抹，避开眼、口、鼻黏膜部位，长时间户外记得适时补涂。
婴幼儿、过敏体质人群，优先依靠长袖长裤做物理遮挡。
如前往蚊媒传染病流行区域，出行前关注目的地健康风险提示，落实针对性防护措施。
开展源头管控，减少蚊虫孳生
做好个人防护还不够，同步管理居家内外环境，才能从源头减少蚊子。
清积水，翻盆倒罐，铲除孳生温床
蚊虫幼体必须在积水中发育，哪怕瓶盖大小的积水，都能孵化蚊虫。
重点排查清理花盆托盘、空调接水盘、宠物饮水器皿、闲置瓶罐、阳台泡沫箱等易积水点位；水培植物每周彻底换水，同时搓洗容器内壁，冲刷残留蚊卵；雨后及时清空阳台、窗台各类容器积水，闲置盆罐尽量倒扣摆放；定期疏通地漏，清理地漏杂物，避免局部存水。记得外出归来，全面检查家中各类积水容器，清除孳生蚊虫。
守门户，筑牢室内物理防护屏障
秋季舒适凉爽，开窗通风频次增加，清晨、黄昏正是秋蚊的活跃高峰。
及时检查修补纱窗、纱门破损缝隙；低层住户、临近绿化带的家庭，可搭配蚊帐实现双重防护；室内灭蚊优先选用电蚊拍等物理捕杀方式，安全环保；如果需要使用蚊香、杀虫气雾剂，请认准包装上带有农药登记证号的正规产品，不要购买三无杂牌，使用时保持室内适度通风。
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综合自：上海健康播报
编辑：宁平英
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