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【轰动一时的“臭氧层空洞”，正在自己悄悄长好，原因竟然是这个】氯氟烃（常见于制冷剂）会破坏臭氧层，1985年人们发现南极出现巨大臭氧空洞，仅仅两年后，全球签署《蒙特利尔议定书》禁用该物质。这是人类最成功的环境条约，空洞正在慢慢愈合，预计南极部分会在2066年恢复到1980年的水平。据估算，仅美国就因此避免了2.8亿例皮肤癌。但近年出现非法排放和火山喷发等新挑战，保护工作仍在继续，具体成效将会如何，就取决于此刻人类的努力了。轰动一时的“臭氧层空洞”，正在自己悄悄长好，原因竟然是这个

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“五一”假期的昆明，被蓝花楹包裹，整座城市都是蓝紫色花海。网友：（视界创作者：张力视觉）@人民日报

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以为干净其实很脏的习惯，你中了几个？1.鸡蛋先冲洗再放冰箱。2.用流动水洗鸡肉。3.厕所上到一半就冲水。4.用热水烫内裤。@生命时报

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【我国科学家改造的病毒，能精准、有效杀死癌细胞！】我国科学家改造了一种病毒，专门钻进癌细胞里面“搞破坏”，还会在癌细胞表面贴上“敌人标签”，让免疫系统一眼认出、全力追杀。猴子实验中，三个月内肿瘤完全消失；20名晚期癌症患者中，18人病情得到控制。这种病毒几乎不会误伤健康细胞，也不会传染给别人。目前除了已经批准上市的溶瘤病毒疗法以外，其他的溶瘤病毒疗法仍然处于试验阶段，其确切的治疗效果以及长期影响还没有得到严格验证，无论是医生还是患者都需要谨慎对待，但此疗法为癌症治疗打开了全新思路。我国科学家改造的病毒，能精准、有效杀死癌细胞！

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【地球少见的蓝血生物！曾经救人无数，现在却濒临灭绝】鲎（hòu）是四亿多年的活化石，拥有蓝色血液。其血液中的蛋白质遇细菌内毒素会凝固，据此制成的鲎试剂被广泛用于检测注射药剂和疫苗中的细菌污染，救人无数。但制药需求导致鲎被大量捕捞，加上栖息地被破坏，种群急剧下降。2019年中国鲎被列为国家二级保护动物。科学家正研究替代试剂和增殖放流技术，如果这种药物能得以顺利推广的话，数以十万计的鲎有望摆脱“血光之灾”。地球少见的蓝血生物！曾经救人无数，现在却濒临灭绝

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【“吃得苦中苦，方为人上人”？研究发现：多吃苦，对大脑有害！】研究发现，早年吃苦（如虐待、霸凌、孤独、贫困、家庭矛盾等）会对大脑发育造成长期伤害，影响杏仁核、海马体、前额叶等区域，导致认知、情绪、记忆和决策能力下降，增加精神疾病风险。童年逆境与超过40%的儿童精神疾病和超过25%的成人精神疾病有关。物质丰富的今天，孩子更需要心理营养和情感支持，而非人为制造的苦难，理解支持和认可才是提升儿童青少年心理韧性的重要保障。 “吃得苦中苦，方为人上人”？研究发现：多吃苦，对大脑有害！

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带着笑意醒来，今天也会有好事发生。

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把疲惫交给枕头，把烦恼留给昨天。

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日常生活中有“烧心”泛酸的症状，还伴随体重突然下降。别大意，这可能是胃癌的症状。医生解释：消化道肿瘤早期和晚期症状没有明显的鉴别方法。出现“烧心”泛酸等症状需警惕。 @央视频

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【能源、制造、生物齐发力！上周我国硬核科技亮眼出圈】我国首次实现批量克隆10头牦牛、全球首艘万车级运输船顺利交付、国内首条跨渤海无人机物流航线通航、全球单机容量最大漂浮式海上风电平台完成安装……过去一周，我国航天能源、生物育种、高端造船多点突围，硬核成果持续刷屏！新的一周，静待更多中国科创惊艳亮相！（科技日报记者赵卫华，音乐： @科技日报

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【接好运！】萨普雪山群位于念青唐古拉山脉东段，萨普的日照金山，是天光云影共徘徊。阳光在萨普雪山群的山体上落得很轻慢，阳光背面，冰川透出蓝色的阴影。愿刷到的你心想事成，吉祥如意（中国国家地理频道音乐/@王一博·YIBO）@人民网

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【FC、NFC、HPP的果汁都是啥意思？】你是否有过这样的经历：站在超市货架前，面对一排排写着“100%果汁”、“纯果汁”、“鲜榨”的瓶子，却被FC、NFC、HPP这三个神秘缩写搞得一头雾水？
FC（From Concentrate）：先把果汁“蒸干”成浓缩浆，运到现场再兑水“复活”。配料表第一位通常是“水”。 NFC（Not From Concentrate）：直接榨汁后短暂加热杀菌，全程冷链护航。配料表只有水果本身。 HPP（High Pressure Processing）：用相当于马里亚纳海沟底部6倍的压力进行“冷杀菌”，不加热。HPP果汁可看作NFC的升级版。想分清市售的100%果汁，认准两个核心维度就够了：一看它是不是浓缩还原的，也就是我们常说的FC和NFC；二是看它用了什么杀菌保藏工艺，比如巴氏杀菌、HTST高温短时杀菌、UHT超高温灭菌，还有大家常听到的 HPP超高压冷杀菌。这里要纠正一个常见误区：HPP不是和FC、NFC并列的果汁种类，它只是一种杀菌技术，而且大多用在NFC果汁里。（上海自然博物馆）@中国科普博览

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【为什么下雨时，鸭子就在雨中傻站着一动不动？】鸭子尾巴能分泌油脂，它会把油抹遍全身羽毛，像披了件天然雨衣，雨水落上去就会滑走，根本打不湿。它底下还有一层保暖的绒羽，所以不会觉得冷。雨中站着不动，是为了保存体力，也避免在风雨中乱跑受伤。这不是傻，是演化出来的聪明的生存策略。遇上大暴雨，它们也会找地方躲。为什么下雨时，鸭子就在雨中傻站着一动不动？

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【这项让欧美追赶不及的“中国黑科技”，已经在悄悄守护你的生活】我们日常使用的密码，是建立在“数学题很难解”的基础上，未来超级电脑一出现就可能被破解。而中国研究的“量子通信”利用光子的“不可克隆、一碰就变”的特性，从物理定律层面保证安全。目前中国建成全球首个跨越4600公里的天地一体化量子通信网络，已服务超600万用户，技术领先美国5-8年。现阶段设备成本较高，量子保密通信终端的造价约为传统加密方案的 5 至 10 倍。未来目标是构建“量子互联网”，这张网还将不只服务于通信，还可以用它开展超大尺度量子干涉实验，探索量子力学与广义相对论如何融合。这项让欧美追赶不及的“中国黑科技”，已经在悄悄守护你的生活

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五一假期狂睡觉，反而更困更肿还长胖？《Nature》研究证实：生物钟紊乱会直接导致代谢异常、更容易发胖。哪怕睡够8小时，只要作息混乱，照样伤代谢、毁状态。
守住3点，假期不胖不伤身： ①规律进食 ②少高脂饮食 ③保持稳定作息@人民日报健康客户端

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【今日】立夏已至，万物繁茂。

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风会吹散烦恼，光会照亮前路，你不必太过慌张。早安！

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保持热爱，奔赴山海，平淡日子也会闪闪发光。晚安！

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年过九旬的洪德元院士与妻子潘开玉研究员，依旧坚守科研岗位。这对，倾尽一生深耕芍药属植物研究。洪院士踏遍全球芍药属植物自然分布区，厘清芍药种群与演变脉络，为今天的人们理解这朵花提供了坚实的科学坐标。 @CCTV纪录