你不是不想爱，你只是不敢

把自己做好，跟你一定要比别人强，是两回事

你可以享受，但不需要执着

所有的困难都在你的内心

真正的从容，不是没有问题，而是不再被问题困住。

为什么我们越来越难真正放松下来？

当我们说“自由”，其实是在说什么？

从一段关于死亡与意识的视频里，重新看见爱、恐惧和回到自己的路

没有恐惧后，生命剩下只有玩

从“看见”到“深入”：重塑工作坊，一场向内走的旅程

那门被我当成“跳操”的课，一年后我才真正听懂

好好接住孩子的眼泪

KrishAmana老师《走出恐惧工作坊》下周开课！

捅破那层伪装的，是我的女儿

破局——连接身体与内在智慧

我卸下过度负责，换来团队破土而出

我不是不爱他，我只是还不会放手

那个穿透“眼罩”的拥抱

为什么越努力的人，越容易突然“失灵”？

爱，不是感觉，而是一种能力