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【这个夏天，来深圳光明看“编舞戏法”】2026编舞戏法国际舞蹈周定了！2026年7月18日至8月2日，这个夏天，深圳光明文化艺术中心见！

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【从鹤岗到深圳，用一盒酸奶抚平3743.7公里的距离】6年前，马可来到深圳，一切都闪耀明亮。可生活很快逼迫她长大——母亲病重，她没能留住最爱的人，在20多岁的年纪一夜长大。在医院奔波的日夜里，住院部楼下超市里2.5元一盒的家乡酸奶，给了她久违的安全感。
回到深圳后，她通过拼多多找回家乡的味道，自此开启了一条跨越山海的“买奶之路”。北京三元、天津海河、上海光明、陕西银桥……冰箱成了她专属的“旅行地图”。焦虑时下单一个好看的杯子、一盆绿植，花费不多，却确认了自己依然拥有“选择”的权利。用有限的预算装饰生活的体面，“拥有”不是消费降级，而是消费平权。能选择、能承受、并感到踏实，何尝不是一种站稳。

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【铁路部门试点提前60天预约购票！提前掌握需求，实现“按需开车”】自7月20日起，铁路部门将在京沪高铁、京沪铁路的200多趟列车试点新增火车票预约购票服务。旅客可通过铁路12306手机客户端“预约购票”专区，在列车开车前第60天至第17天填报预约需求，系统将于开车前第20天至第16天兑现订单。
国铁集团客运中心负责人表示，预约购票有利于铁路部门提前掌握旅客出行需求，科学配置运力资源，实现“按需开车”。同时让车票发售更加均衡，满足旅客的个性化购票需求。目前，试点新增的火车票预约购票服务仅面向普通旅客，暂不支持超过19人的团体旅客预约。对此，你怎么看？

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【从始祖鸟到安踏，一位主帅“激进”三年画上句号】日前，安踏品牌CEO徐阳离任，安踏集团执行董事、集团联席CEO赖世贤代理其职位一事，引发市场关注。这则人事变动背后，是安踏主品牌交出的2025年成绩单：营收为347.5亿元，同比仅增长3.7%，远低于集团整体13.3%的增速；主品牌占集团收入比重从47.3%滑落至43.3%；毛利率和经营溢利率双下降。换帅，似乎并不意外。（中国商报记者王怡菲）从始祖鸟到安踏，一位主帅“激进”三年画上句号

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【持续补短板强弱项，阶段性成果显著！国家公布重要数据——】7月15日，国家统计局发布2026年上半年国民经济运行“成绩单”。上半年，我国社会消费商品和服务零售总额同比增长2.7%。其中，服务零售额同比增长5.3%，增速较商品零售额高出4.2个百分点，消费结构持续优化升级。国家统计局副局长毛盛勇在国新办新闻发布会上表示，随着全国统一大市场深入推进，优质消费供给增加，促消费政策发力显效，近日《扩大消费“十五五”规划》的出台，也有利于促进消费更好发展，带动消费提质扩容。（中国商报记者贺阳）持续补短板强弱项，阶段性成果显著！国家公布重要数据——

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【重要信号！跌破3794点关键支撑位！今天A股三大指数集体收绿，市场何时企稳？】7月17日，三大指数集体下跌。截至收盘，跌3.05%，报3764.15点，跌破3794点关键支撑位。此外，深证成指跌5.4%，报13706.88点；创业板指跌7.15%，报3428.63点；北证50跌2.31%，报1076.38点；科创50指数跌7.12%，报1715.40点。全市场成交26716亿元，较上一日增量2527亿元。全市场超5000只个股下跌。（中国商报记者王彤旭）重要信号！跌破3794点关键支撑位！今天A股三大指数集体收绿

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【减肥“黄金期”来了！三伏天不饿不累就能掉秤，秘诀来了↓】今年7月15日至8月23日，迎来长达40天的加长版三伏天。中医认为，此阶段阳气最旺，是减肥降脂的绝佳窗口期。专家提示，掌握科学方法可不饿不累实现掉秤。
在饮食方面，早餐需重视蛋白质的摄入，建议达到25克，搭配粗粮主食，最好在起床后2小时内完成；午餐可吃至八分饱，注意粗细粮搭配；晚餐则需严格控制精制碳水，建议食用50至100克瘦肉搭配250克蔬菜，切忌极端节食。生活调理同样关键。建议利用上午或傍晚时段适度晒背，不超过半小时，有助于祛湿补阳。每日饮水量应保证在2000至2500毫升，小口慢饮。运动上宜选择快走、八段锦等温和项目，避免在高温下过度锻炼。你有什么减肥妙招？评论区说说↓

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【所谓“鲜果冷榨果汁”全靠水、浓缩原浆勾兑？——】近日，“河南多家NFC果汁生产车间竟没有水果”的消息引发广泛关注，所谓“鲜果冷榨果汁”，全靠水、浓缩原浆勾兑而成。有厂家坦言：“低价不可能鲜果现榨。”他们往往靠调换包装上的“100%”“NFC”等标注顺序打“擦边球”。
7月16日，漯河市组织属地政府、市场监管、公安等部门，深入5家涉事企业迅速调查处置。根据初步调查结果，河南赞漾饮品有限责任公司、漯河申农生物科技有限公司涉嫌标签虚假标注，已依法立案，并责令立即下架、召回全部违规产品；其余3家企业正在深入调查中，一旦查实违法行为，将依法依规严肃处理。详情戳：

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【今年上半年多座城市入境游客翻倍增长】当前正值2026年暑期，也是全年入境游的旺季。根据去哪儿旅行数据，从客源地来看，在暑期入境游客中，排名靠前的客源国家包括：泰国、加拿大、美国、英国、俄罗斯、哈萨克斯坦、澳大利亚、蒙古国、瑞士等。希腊来华游客数量同比增长9.5倍，位居增幅第一；斯里兰卡、蒙古国、瑞典、芬兰、墨西哥游客数量增长超2倍。此外，去哪儿旅行数据显示，2026年上半年增速最快的入境游“潜力股”城市为：琼海、阿勒泰、黑河、林芝、伊宁、达州、常德、秦皇岛、大同、芜湖，入境机票量同比增长均超过1倍。（中国商报记者赵熠如）

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【日本三大车商上半年在华销量大跌！日系车企开始“拥抱”中国技术】日本顶级车企管理层曾持有的“中国永远无法赶超”的观点，如今已荡然无存。据日媒报道，在华销售的日系电动汽车正日益依赖中国零部件，原因在于这些中国合作伙伴兼具成本优势与高效生产能力。
今年5月本田汽车宣布将在中国采用“由本土合作伙伴提供的平台”。3月，丰田在中国推出的bZ7电动汽车就已经采用了中国公司的技术。此外，丰田已在上海设立全资子公司，计划从2027年开始生产雷克萨斯豪华品牌的电动汽车。报道称，中国车企依托机器人和人工智能（AI）自动化运作，打造“黑灯工厂”，实现了全天候三班倒作业，研发速度是日本同行传统模式的两倍。数据显示，中国汽车制造商在全球汽车销量中的份额在过去十年中翻了一番，到2025年达到25%。另有数据显示，今年上半年日本三大车商在华销量均同比下滑。丰田汽车同比减少17.1%，日产汽车同比下滑15.0%，本田同比减少34.7%。更值得关注的是，截至6月本田已连续29个月同比下滑。现在，你更看好哪个品牌的车？对此，你怎么看？

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【，业内：是行业经营策略的重大转向】近期，光大银行与兴业银行接连发布信用卡年费调整公告，经典白金卡附属卡年费下调、菁英白金卡免年费条件大幅放宽等举措引发市场关注。实际上，此轮调整并非孤例，农业银行、浦发银行等也推出信用卡年费减免活动。业内人士表示，信用卡年费的松绑从表面上看是“让利”，实质上是行业从“跑马圈地”转向“精耕存量”的又一表现。（中国商报记者马文博）多家银行放宽信用卡年费减免门槛，业内：是行业经营策略的重大转向

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【，公司回应称属于“正常机制”】据港交所官网披露，国货个护品牌半亩花田母公司山东花物堂化妆品股份有限公司的上市申请状态已变更为“失效”。7月17日，半亩花田相关负责人回应中国商报记者称：“招股书失效属于港交所的正常机制，公司相关工作仍在有序推进中，具体信息欢迎关注后续公告。”据悉，根据港交所IPO流程，若公司未在递表后6个月内完成聆讯或上市，申请将自动失效，后续可通过更新招股书重新提交以重启程序。
据了解，半亩花田于2026年1月16日正式向港交所递交主板上市申请，保荐人为中信证券，一度被视为有望冲击“国货个护第一股”。2026年6月，中国证监会曾对半亩花田境外上市备案发出补充材料要求，围绕股东结构穿透、突击入股定价公允性、股权激励合规性、业务资质及外资准入、经营范围合规性等六大维度提出细化问询。在收到问询后，半亩花田已于2026年6月中旬完成工商经营范围变更，删除了原经营范围中“食品销售”等与主业关联度较低的表述。招股书数据显示，2023年全年、2024年全年及2025年前三季度，半亩花田营业收入分别为11.99亿元、14.99亿元及18.95亿元；2025年前三季度经调整净利润为1.48亿元。（中国商报记者马嘉）

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【小调查 | 你看好市场哪些板块？】、、……7月17日，A股相关话题词刷屏热搜榜，做个小调查，你看好市场哪些板块？

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【监管批复密集释放！！】今年以来，国内村镇银行改革纵深推进，县域金融供给格局正经历深刻洗牌。据不完全统计，截至7月9日，全国共有134家村镇银行获准终止营业，行业存续机构总数已压降至1048家。业内人士认为，这一变动幅度不仅延续了去年以来的紧凑节奏，更标志着农村中小银行“减量提质”已从顶层设计全面转入实操落地期，存量风险处置步伐明显加快。（中国商报记者王彤旭）监管批复密集释放！今年已有134家村镇银行获准终止营业！

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万物可摹，文脉难窃！

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【牛马不缺，一猴难求！实验猴身价突飞猛进，A股CRO板块继续走强】近年来，我国养殖业发展迅猛，养牛、养马都已形成规模效应。中国畜牧业协会有关人士去年曾向媒体表示，目前我国牛马都不缺。与此形成鲜明对比的是，有一种养殖猴，今年出现了供不应求的现象。7月15日，CRO（合同研究组织）板块继续走强。行情爆发的直接导火索，是昭衍新药于7月14日晚间披露的2026年半年度业绩预告。公告显示，公司预计上半年实现营业收入6.69亿至7.39亿元，同比微增0%至10.5%；但归母净利润高达6亿至9亿元，同比增幅达884.9%至1377.4%；扣非净利润更是预增2334.2%至3551.3%。牛马不缺，一猴难求！实验猴身价突飞猛进，A股CRO板块继续走强

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