张佳玮写字的地方

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  • 骑士克纽约:米球被裹,哈登飘忽

    1小时前
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  • 骑士破尼克斯,追平纽约的东部第三。
    米球失准,但骑士有哈登。 两边是当季后赛打的:尼克斯缠到米球18中5,骑士围到布伦森19中6。 骑士外线防守主动求变:联防、夹击、主动换防,藏哈登去扛唐斯,外线施压。阿尔瓦拉多还是找到米罗内切,尼克斯双塔米罗唐斯加起来11中10,第2节阿尔瓦拉多甚至连喂米罗两个空接,直到最后米罗的补进才被阿伦盖掉。 双塔吃饼,代价是尼克斯外线没有了。 尼克斯应该是看了雷霆赢骑士那场球,于是针对米球和哈登的挡拆,先尽量早期换防,拿走他们第一时间出球的机会,然后等他们突进去再试图补位,干扰他们最后一下出手。这个策略对于突起来不太传得出的米球,是有效的:逼迫米球独闯人堆七进七出。结果就是米球今天18中5。 搁平时米球投成这样,骑士就麻烦了。 但骑士多了哈登。 米球是骑士的锐利矛尖,哈登是老而弥辣的后手,看懂了尼克斯的防守,上半场哈登助攻施罗德的远射就是先被尼克斯点到换防,于是哈登耐心摆盘,突破,等尼克斯夹击,让施罗德投进本场唯一一球。 第三节哈登独得8分,同时加雷特·阿伦、莫布里和小韦德尺寸优势大显。莫布里还在控制时间,但小韦德的封盖和远射威胁,阿伦内线几乎弹无虚发的补进,加上复出的莫布里,尼克斯双塔没再有第二节那么舒适的机会了。 第三节拉开后,第四节就没悬念了。 哈登到来后场均21分11篮板命中率75%的阿伦,今天又是一个19+10,8投7中。 平时搭配米球的施罗德,今天主要搭配哈登,效果意外的好:哈登给大方向,施罗德突刺分球。 题外话,上赛季施罗德也就是跟着坎宁安,季后赛打尼克斯很有心得。坎宁安和哈登,一样的持球核。 大概,米球被尼克斯层叠包裹,哈登在三分线外不动心不入局不纠缠,罕见的0罚球——哈登!0罚球!——远射、梳理球,“施罗德你从这个角度搅和”,把泥淖战打成清扫战。 如此:今天进攻王牌布伦森和米球都被对面按死,米罗和阿伦两个吃饼长人分别拿下两双。 搁以往,骑士这就该和尼克斯僵持住了。 只今天骑士多了哈登。
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  • 林冲,打工人被逼成啥样了?

    20小时前
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  • 《水浒》吃肉很细。
    鲁智深五台山吃酒,问店家要肉,店家说先有牛肉,卖完了;鲁智深发现狗肉,店家说以为他不吃,鲁智深忙叫狗肉蘸蒜泥来吃——大概狗肉比牛肉还要市井。 鲁智深替太公解决山大王抢亲,太公赶紧端出熟鹅。施恩送武松去飞云浦,也是熟鹅。 林冲山神庙吃冷牛肉。武松景阳冈吃牛肉牛筋。三阮请吴用吃新宰牛,花糕也似好肥肉。顾大嫂杀牛放赌。宋朝不许私宰牛,牛肉多是乡野好汉吃。 宋江戴宗江边吃东西,多次感叹好整齐器皿、家生整齐,但要吃鱼汤,还嫌腌鱼不如鲜鱼好吃。 吴用去找三阮,也号称替财主买鱼。而李逵觉得还是羊肉吃着爽,比鱼好。 大概鱼吃个鲜味,财主和宋江吃,还要讲究器皿。熟鹅也是体面硬菜。 羊肉次之。但李逵觉得吃着痛快。 牛肉再次。乡野好汉吃着爽。 狗肉大概最平民,店家以为和尚不肯吃。架不住鲁智深不但要吃,还要就蒜泥。 宋朝猪肉,苏轼“黄州好猪肉,价贱如泥土。贵者不肯吃,贫者不解煮”。鲁智深说杀猪的郑屠,“狗一般的人,也配叫做镇关西?”可是泼皮们请鲁智深吃酒、醉拔垂杨柳那次,就是牵来一头猪。
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  • 马刺克活塞:文班亚马的存在感

    1天前
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  • 马刺击败东部第一活塞,赢下季后赛级别的肉搏,甚至打出二十一年前马刺活塞大战的味道了:文班vs坎宁安,也算邓肯vs昌西的精神传承。
    可能是本季最显文班亚马风骨的一战:进攻寻常,但防守篮板,如一个真巨人般统治比赛。 马刺两大王牌文班和福克斯,加起来33投10中,对面东部MVP坎宁安26投5中:季后赛级别的对抗就是如此互相摁住对方王牌,看角色球员们谁发威。 马刺瓦塞尔的28分,仿佛2013年总决赛前5场的丹尼·格林;活塞则是杜伦前场篮板不断补中。 但关键是:文班亚马的防守。 马刺开场就用心,瓦塞尔三个远射:坎宁安对位瓦塞尔,顺便补位持球人的战略,被马刺看破了:打的就是坎宁安的补位。 文班则用了平行防法对付杜伦:半放空他,保护篮筐。防守反击,追身连中,11比2领先。 然而活塞反应也快:坎宁安和邓罗各一个远射,坎宁安盖卡斯尔上篮,守转攻一个追身三分:也是防守反击。加上多点内切冲前板—— 第一节活塞篮板20比10——“你文班能护筐,但其他人保不住住篮板球吧?” 所以双方一开局就明牌了,活塞绝对不让福克斯与文班亚马舒服,宁可放瓦塞尔们弱侧三分。马刺绝对不让坎宁安舒服,但是会被活塞冲前场篮板球。 双方互相冲防守反击。 这时就看其他人的了。 第二节,卡斯尔连续突破喂三分反超,自己5助攻后,终于开始上篮得分。 活塞则绕着文班亚马走:文班亚马对位的人不参与任何对球活动,只准备吃饼或者补前场篮板。 然而第三节,文班亚马开始真正统治防守端。 马刺扩大防守,逼迫坎宁安往篮筐去,文班亚马负责所有两分球。 于是: ——文班盖掉坎宁安,卡斯尔反击远射。 ——文班护筐,自己追身远射。 ——卡斯尔盖掉坎宁安反击上篮,9分领先。 第四节初,卡斯尔和文班继续攻防两端给坎宁安施压:造坎宁安第5犯,断球,反击,拉开15分。 第四节前半节,坎宁安挨了三个帽,比赛最后8投全丢。 马刺赢了。 坎宁安10个助攻但26中5。福克斯7个助攻但17中4。阵地战双方王牌彼此彼此。 但马刺有卡斯尔负责推反击,而文班亚马的防守,是卡斯尔反击的燃料。文班亚马自己陷入活塞的锋线海洋,两分球前9投2中,但比赛末尾,卡斯尔给他喂了两个饼,数据也稍微好看了一点。 大概就是这样:卡斯尔负责推动反击和突破,瓦塞尔负责三分球终结仿佛2013丹尼·格林,文班亚马的防守,尤其是下半场的防守,以及生涯最高的8个前场篮板,统治了后三节的内线。 文班亚马逊的21分17篮板6封盖,16投6中命中率只有38%,数据没比对面25分14篮板13中10的的杜伦好看,但是看了比赛的尤其是下半场的,都知道文班的防守存在感,如何改变比赛,让马刺赢下活塞。 21年前2005年总决赛,马刺对活塞,邓肯场均21分14篮板2封盖拿了总决赛MVP,看了系列赛的人才知道邓肯的防守存在感如何改变比赛。 这也是文班亚马比起其他MVP竞争者的优势:亚历山大能每晚高效给你30分打破所有僵局,约基奇进攻端包揽一切,坎宁安的喂球总分数全联盟第一以及每晚25分,而对文班亚马来说,哪怕他进攻端完全消失,今天就是前板吃饼和俩三分,他的防守依然可以改变比赛。
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  • 一英国人晒得黝黑来上班,同事“你假期去海边晒太阳了?”一日本人满身硫磺味来上班,同事“你假期去温泉乡了?”一重庆人上班被同事一闻“你周末吃火锅了?”
    我到家猫猫在我身上一闻,发现一根橘猫毛,“你去猫咖了?”“没有没有,路边遇到的……”“路边遇到它就让你挼,谁信啊!”
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  • 最想念故乡时,是返乡前那一刻,和离家后那一刻。
    我以前上海时,惯例大年二十九或三十回家:上海和无锡近,车票怎么都买得到。如果年二十九回家,就来得及好好吃一顿。我爸开车接上我,先问我: “要不要吃馄饨和汤包?” “要!” 一笼汤包,一碗馄饨白汤加辣,吃得嘴都黏住了,回家了。 我妈预先备好了吃的,等我回家,“快先来碗鸡汤!”我推辞,“吃过馄饨了”,我妈就有些不乐意: “到家总先去吃馄饨——哦哟,我做的菜还不如馄饨好吃!” 到家第一天,惯例要嘘寒问暖。带回来的衣服都换下了,洗;家里自有我以前的衣服,换上。我妈满意了:仿佛这才是过年。 年二十九和三十,陪着爸妈去菜市场: 买白切牛肉(红曲煮好的)、买羊糕肉(凝冻的冷羊肉)、买酒酿(即醪糟,用来做酒酿圆子)、买黄豆芽(不知道为啥,我们那里很流行吃黄豆芽配百叶结,祭祖宗时尤其要吃),买虾,买榨菜,买黑木耳,买胡萝卜,买青椒,买芹菜,买豆腐干,买百叶。顺便跟那些菜贩们一一道别: 还不回去过年呀? 今天做完,这就回去了! 那么新年见! 好好,新年见! 买许多卤菜熟食。过年了,店主也豪迈。买猪头肉,白送俩猪耳朵。买红卤肠,白送鸡肝。 早点卖完我就收了! 忙啊?回老家啊? 不忙!就是去打麻将! 年三十那天,敦厚、肥硕、浓油赤酱、甜。 大青鱼的鱼头汤在锅里熬着;红烧蹄髈得炖到酥烂;卤牛肉、烧鸡要切片切段儿;要预备酒酿圆子煮年糕。 我爸把单位发的青鱼,鱼头切开,起锅热油;鱼头下锅,“沙啦”一声大响,水油并作,香味被烫出来;煎着,看好火候,等鱼焦黄色,嘴唇都噘了,便加水,加黄酒,加葱段与生姜片,闷住锅,慢慢熬,起锅前不久才放盐,不然汤不白。 上了桌,年夜饭大概是:卤牛肉、松花蛋、炒虾仁、黄豆芽炒百叶、糖醋排骨、藕丝毛豆、红烧蹄髈、八宝饭、鸡汤……现在想起来,一半是黄绿色,一半是红色:浓油赤酱的红。 后来条件好了,年夜饭餐桌上就多了炒花生,海蜇、熏鱼、脆鳝、白切羊羔肉蘸点辣子。百叶包、蛋饺、炸春卷、红焖虾,用我爸的话说,就是“实在”的菜。 年夜饭通常会吃得很长,五点多上桌,拖拖拉拉的吃。我爸要喝酒,吃得慢,用我妈话说就是“前三灶吃到后三灶”。经常到七点多,汤凉了,我妈再回炉热一热。春节晚会开始,一般是边喝鸡汤泡饭或面,边举家看电视。 外婆以前喜欢边嗑瓜子和剥花生看,后来牙口差了些,改吃软水果糖了。 大年夜,厚实肥甘的年夜饭,频响的电话和短信,热闹厚实肥甘。 年初一,大家都还睡着,早起的小孩子在外面玩甩炮,吃稀饭年糕汤圆,就觉得清白洁净爽快。一整天心无挂碍,没心没肺高高兴兴见人就喊“过年好”。 到黄昏,大家就把年夜饭剩下的菜,做成了咸泡饭:冷饭和冷汤,倒一锅里;切点青菜,就开始熬:拿些虾仁干——本地叫开洋——下一点儿在泡饭里,很提味。一碗咸泡饭在手,热气腾腾,都不用就菜就汤,呼噜呼噜,捧着就吃。 初二初三,就得下乡拜亲戚了。 乡下开宴席,惯例请师傅来,在院子里支起锅子做菜,喧腾热辣,乒乒乓乓。父亲跟叔叔们聊天,母亲和阿姨们拉家常,磕瓜子、花生和糖果。 近了午夜,主人家把消夜摆上桌来。宴席没用上的菜,简单整治一下出来,淡一些的茶,用鸡汤下的粥,以及些甜点面食。小孩子们不知饥饱,看见甜点就扑了过去。大人们慨叹:酒量是不行啦,这个年纪多喝点汤身体才能好。你看我这不,胖成猪了。哎呀,胖才好呢,有福嘛。 但也就是那几天,会觉出累来。 大概,刚回家那两天是最舒服的,久别重逢,格外欢热。 从年夜饭热闹到年初三,被爸妈牵着,这里走那里走见了太多亲戚,说了太多话,喧腾得有些累了。 本来人不在故乡时,会想念得不行;真回来了,都看过了,就觉得还是年初一下午,自己坐着看纪录片那会儿,最安静舒适了。 这时就有些觉得,想家的劲头过了,该走了。 年初四初五,四处走几趟稍微远房一点的亲友回家应该吃炸春卷。春卷皮包了豆沙和芝麻,往油里一落,滋沥沥作响,面皮由白变黄,香味就出来了。这几天也有点吃伤了,在家坐着,也开始被我妈指挥了:“也别就坐着呀,来帮忙!” 免不了又要劝妈,“这个旧的么扔了好嘞,我给你买新的。”“不要不要,还挺好使的!” 到年初五,就该上街去溜达了,去菜市场买些新鲜菜来。 回家过年的诸位,也有些回来开铺子了。大家小别数日,都无比惊喜,彼此道: 新年好! 恭喜发财! 于是,一年又开始了。 我那时,惯例是年初六初七回上海。其实我这样的自由撰稿人,也不用上班,就在家待到正月十五也没事。 只是觉得,在家呆太舒服了,吃太好了,会有一种从此离不开的沉溺感——颇像红豆沙年糕,吃得黏甜,吃完犯困,只想睡觉。 于是回到上海去,在自己的房间里,拾掇一下,行,又要开始精神抖擞地干活了。去跟便利店的阿婆们打声招呼,送点新年小礼物,又回到自己熟悉的那个世界了。 ——但也从那时候起,又开始想念故乡了。 没回家时,想;回去头两天,高兴;过两天,觉得甜黏到无力,舒服嘈杂得有些起不来;于是再离家回到自己独立的住处,然后重新开始想家。 为什么会这样?。 对某些童年不那么愉快的人而言,离开家乡本身是疗愈:心理创伤会随情绪代代转嫁,也许离开家乡亲人算是一种坚定的温柔:让某些不良情绪的流转到此为止,各人承担各自的因果。 但幸福家庭出来的孩子,也会想离开吗? 人长大的代价,就是家逐渐不完全是自己的家——从“自己与父母的家”,变得越来越多是“父母的家”。自己当然永远是家里的一员,但客人的成色会越来越重。 所以初回家时只有温暖与熟悉,接风之后,逐渐会觉出习惯的不同。 长辈们还是下意识地用他们认为正确的方式对孩子好,而孩子们终究也不是孩子了。 如果继续待下去,无论父母多么温和,都会潜移默化地动摇许多习惯——自己的,或者父母的。 所以最后离家时的不舍与多少松一口气,难免有“不用改变父母,也不用改变自己了”之感吧? 留一点念想,“下次回家!”
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  • 不在家时,才最想家?

    1天前
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  • 独立吧,越早越好。
    两年前,一亲戚孩子,吃饭喜欢坐我旁边,跟我聊他游戏里辛苦凑的球星阵容,我夸他,他乐不可支,说每次跟他妈说这,他妈就扫兴,“你凑这有啥用?” ——他说着,我就想起胡屠户对范进那一掌,“你中了什么?” 我跟他妈闲闲说起,说可以多鼓励孩子,他妈说不行,怕孩子骄傲,说孩子不能惯,要适度压着,让他专注学习——我心说长期压着会让人焦虑啊……当然这话没出口——然后那位妈妈说,她自己小时候就这么被爸妈教的。,这也是代代相传。 我心说这焦虑也是代代相传啊……当然这话没说出口。 超八成患者认为自己抑郁症的主因是情绪压力,近七成认为源自家庭亲子关系——以上数据见国民抑郁症蓝皮书2022。 当了另一个人的家人,就默认对方进入自己的精神世界,默认对方了解自己的脆弱和痛苦,默认要承担彼此的创伤记忆和(许多时候不理性的)情绪发作。 许多孩子的痛苦,是没法选择父母(的精神状态)。 1987年,上海有个电视剧叫《好爸爸坏爸爸》,描述了一个性格偏急的上海爸爸:做饭洗衣很积极,但急起来也打儿子。主题曲歌词原文有如下句子: “哪个爸爸不骂人,哪个孩子不挨打?打是亲来骂是爱,还是那个好爸爸!” 考虑到上海向来得风气之先,这剧里父亲还是个正面形象,却依然宣扬爸爸打骂孩子,“打是亲骂是爱”是合理的。 大概这种“只要是为了你好,怎么都是合理的”,就是长一辈父母的普遍心理? 1990年代,《饮食男女》里,郎雄扮的朱师傅最后在家宴上说: “家所以为家,就在于还有这么一点彼此的顾忌。” 但若这顾忌是亲子之间彼此都有的,亲子关系怕还好些:父母顾忌孩子的感受,孩子顾忌父母的感受。 但现实生活中,为数不少的父母,情感不太敏锐,而且已经拒绝改变了:他们会觉得父母单方面控制是合理的。 许多孩子,也许恰因为自小长大,接受了如此的观念,这一代中国孩子脱离父母独立,都会经历点内疚的阵痛。 我有些朋友心地善良,又觉得父母对自己的长期控制乃是必然,总觉得再忍一忍便好:久而久之,父母自然会接受孩子独立的事实——然而许多父母的执念越老越重。再忍一忍,并没忍出什么结果来。 一个大家都不太乐意面对的现实是:孩子独立这事,迟早总会发生。 越晚发生,彼此越不开心。 身体上不独立,精神上也早晚会跟家庭切割。 《我爱我家》里有一集,贾志国终于能分到房子时,如此抒发情绪: “你也为我想想,我都四十多岁了。你说,我上班儿我看人脸色,我回家我还得看人脸色?是不是?单位的事我做不了主,家里的事儿我还做不了主?这是谁的主意呀?凭哪条啊?” 有点残忍,但挺真实。如果始终僵着,人还在家里,心早已不在了。折腾到这地步,又何必呢? 我自己的经验: 越早跟父母经济上划清界限,越早独立,父母反而能有更多时间来做自我心理调整。久而久之,亲子感情反而并不会因为拉拉扯扯而变坏。 长痛不如短痛,独立了,分清了,未必就多影响父母亲子感情。 早点分清,也许反而能让彼此有时间调整好,找到新的感情定位。 反倒是久而久之,一直窝着憋着,彼此迁就着顾忌着,反而会让彼此的感情变坏:父母觉得孩子不再听话,孩子觉得父母怎么那么顽固?终于相看两厌。 总会有人说:经济上没法独立啊,离开了父母的资助,这个买不起,那个买不起……那这类就没法子,只好继续乖乖听父母话了。 自由从来是有代价的。 除了少数开明的父母外,大多数年轻人,说到底就是做个选择题: 是宁愿现在苦一点,给父母也给自己自由,将来还有个相对敞亮的关系。 还是现在宽裕点,将来跟父母继续缠绕着,消磨彼此的耐心? 代沟不需要刻意弥合,只需要承认其存在,说清各自想要的生活,然后各过各的。 许多亲子关系问题来自于: 既不想各过各的,也不想说清楚,更不知道自己想要什么生活。
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  • 哈登版骑士首败:雷霆的冠军课

    2026-02-23
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  • 哈登加盟骑士以来首场败阵,输给了雷霆。
    四天三场,输给冠军,本不丢人,但是: 哈登和米切尔齐全的骑士,输给了没有亚历山大和杰威的雷霆。 第一节,雷霆用倾斜防守、夹击哈登和米切尔的打法,一口气30:8拿到领先——骑士有两个持球人,但高压防守下,其他人的处理呢?施罗德,今天不止一次被切特震退。 莫布利的灵活性和切特抵消,第三节莫布利追到差一分的强投,也没有甩开切特。骑士追分是靠把握住了弱侧,比如梅里尔的远射,比如哈登为阿伦反超了比分。但雷霆立刻再次反超。那个球极为典型:多特弱侧接球,突破哈登打三分。 多特是今天雷霆的隐藏说明书。 防守端,他是联盟少数的,速度和硬度都跟得上米球的铁门槛。 进攻端,恰如他接球突破哈登的那一刻:雷霆今天没有了持球王牌,但处处都有突破点,轮流冲击切米球和哈登的防守空隙,逼莫布利轮转到外围来补位:于是双塔得以狂吃前场篮板。 大概这就是雷霆今天赢球的诀窍:防守端欺负骑士两大王牌之外的人,上夹击;进攻端追打骑士两大王牌,拉扯莫布里让他疲于奔命,双塔内切狂吃。 这也是哈登版骑士第一次真正经受季后赛级别的洗礼。 只有一点微妙的喜剧:雷霆赢了这一场,对缺席的亚历山大 MVP选票没什么好处——而隔壁掘金今天又输给了勇士,显出没有戈登和沃特森后,掘金的防守硬度堪忧。 雷霆赢了,骑士输了,掘金输了,于是今天的潜在赢家是……坎宁安?
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  • 独立吧,越早越好

    2026-02-22
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  • 焦虑时,先什么都别做。
    就像溺水时,越不会水越扑腾,淹得越快。人越焦虑越急于做什么来自我证明,然而任何焦虑都不是一天凝成的,必有前因。 《我爱我家》第30集,贾志国忽然开始画画,画了一张黑纸;搞根雕,弄成了劈柴;做汤包,小区人人看了都怕,根源是出去和同学们吃了顿饭,发现同学们发达了,“他们能行我就不能行?” 自傲和躁动的背后,是焦虑和自卑。 所以先什么都不要做。 第一件事:吃好喝好睡好,稍微放松一下身心。 人的情绪看似主观,终究是激素分泌驱动。 许多不好的情绪,其实是身体出了问题。 倒不是说所有焦虑都是身体差了才产生,但身体糟糕,会放大焦虑。 吃好喝好,足足地睡一觉,让身体放松下来。焦虑不一定会消失,但会稍微缩减。 然后,面对自己的焦虑,追根溯源。 许多人会因为过于焦虑,不肯直面,越想躲就越怕。 就琢磨下焦虑源: 我在为什么焦虑?这事最糟可能会怎么样?这最糟的可能性到底有多大? 这最糟的情况,是大概率会发生的,还是自己想象出来的? 许多想象力丰富的人,会出于自我保护,设想最糟的情况;但想太多了,反而会吓到自己。 如果是大概率不会发生的事,何必自己吓自己? 追根溯源到最后,发现焦虑源了,想清楚: 这事情,自己能做什么,能控制的有多少? 许多人焦虑,是怕失去控制力,是怕明明有可控的事,自己却没做,于是紧张。 但一旦确认自己可控的事都做了,不可控的事也没办法,反而会好些。 有点类似于,考前拼命温习,就怕没温习到;真到要考试了,复习材料得收起来了,反而会定一些。“该做的我都做了”的心理。 所以想清楚焦虑源,想清楚要应付焦虑,自己可控的能做的是什么,去做了。 剩下不可控的,也就相对坦荡了。 然后,不妨简化社交。 人有种心理:越焦虑越觉得失去控制力时,越爱社交。不信您去看那些平时不太联系,忽然来没话找话说的,多半是焦虑了。 许多焦虑的人不听劝,其实也不需要劝,需要的只是你在那边听着,让他觉得“有人站我这边呢!” 但这里有个问题: 并不是每个朋友都会随时陪着你;而许多人一焦虑,就会到处找人念叨;一旦发现并不是每个人都顺着自己,就会加倍焦虑,会做许多无效社交意图加强控制,然后加深焦虑。 我见到过一个案例:有个朋友,本意是组队做一个事,于是跟一群哥们社交;然后被拉进新圈子,认识了更多人,搞得自己挺累,但停不下来,继续扩大社交圈;然后就开始为枝枝蔓蔓的朋友们做事,以便维护交情,越来越忙越来越焦虑…… 回头跟我念叨时,自己说着说着就愣了: 不对啊,本来是为了有点安全感免焦虑,几个好哥们一起做点事;怎么越到后来越多无效社交,搞到反而在为社交焦虑了? 这不本末倒置吗? 焦虑时,需要有点感情寄托时,找最熟的最铁的情感,确认一下就得。 别把感情放在其他人身上,也别为了一点虚无的安全感和控制欲,就去迁就别人。最亲近最可靠的,有几个就够了。需要照顾的越多,越容易疏失,也越容易焦虑。 大概: 关系与情况,越简单就越不容易失控,于是也就越不容易焦虑。 以及,控制一下自己的信息摄入与输出。 要穿的衣服,要吃的东西,规律起来,可以少思考。消息,除非至关紧要,不妨减少。力所能及范围内,不可控因素减少,人会更容易归因自己焦虑的地方是哪儿:就像吃得越简单,越容易知道自己肠胃不适,是吃坏了什么。
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  • 尼克斯逆火箭:就等你呢杜兰特

    2026-02-22
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  • 尼克斯末节逆转火箭16分。
    忽略最后罚球,是布伦森一击制胜。 但16分怎么逆的?火箭第四节只15分,进攻又瘫了——为什么我要说又? 杜兰特前三节25分,火箭领先16分进第四节。 沙梅特、唐斯和阿尔瓦拉多三个远射追近,是火箭轮转失位和赌博抢断。 然而进攻: 谢泼德喂弱侧底角,电风扇后门没中——电风扇进攻钝。 申京硬吃唐斯被齁到——他俩都是顶防好过护筐。 谢泼德被针对——申京护筐挡了阿尔瓦拉多突破谢泼德的上篮,顾不到大桥补扣。 97比91时,杜兰特替下申京。 然而接下来4分钟,杜兰特带队打了个4比6,都来自伊森。 杜兰特找伊森远射,自己强投,都没有。 申京不在,唐斯喂OG轻松扣篮。 杜兰特与沙梅特卡位,尼克斯倾防,阿门喂后门,然而电风扇出界。 杜兰特自己面筐,结果投沙梅特失手。 阿门无法给杜兰特喂球,自己突破,进攻犯规。唐斯继续上篮。 然后申京归来。 情况没好转,杜兰特的窘境刚到来: 杜兰特背吃要位,被抄球反击追到差2分。 申京传球失误,布伦森追平。 杜兰特自己运球,出界。 申京封盖,杜兰特反击,然而进攻犯规——68秒里,杜兰特3失误。 然后是布伦森的制胜球,和杜兰特的回应球失手。 图片 杜兰特68秒里3失误,但没他前三节25分,火箭领先不了。申京没在那4分钟,杜兰特带队打了4比6——不是申京不给杜兰特传球(顺便,申京是火箭给杜兰特传球最多的人),是阿门连同火箭全队,都难给杜兰特传球。 火箭最后这一节,简直是进攻问题大全: ——谢泼德擅长接球处理和出球,但不够有破坏力。 ——申京不是持球创造者,背吃不动唐斯进攻就要打折。 ——杜兰特面筐打?球出界,突不动沙梅特。 杜兰特要位吃?必须面对所谓“队友不给杜兰特传球”:不是不给,是给不到。 要位得靠低重心,杜兰特一被阻绝就要位困难:类似于2011只有基德和巴里亚能给德克喂准球似的,2022欧文也没法穿越凯尔特人的防守给杜兰特喂好球: 何况火箭没有真控卫。 掘金也没真把约基奇当后卫使啊…… 所以杜兰特今天那68秒3失误,面上看战术问题: ——背身要位,拥挤中被断球。 ——自己运球,出界。 ——反击突破,重心高不及变向,进攻犯规。 ——也包括此前此后,不要位自己运球投沙梅特,投不进。 背后看,火箭的进攻结构: 不缺出球视野(申京)和头脑(谢泼德),但没有持球突破,没有足够空间(阿门和电风扇)。 火箭全队只杜兰特和电风扇俩人命中率低过50%,但反过来:杜兰特26中10,全队第二第三加起来25投。球全交给他来投。 前天对黄蜂,杜兰特最后连续四个持球投。 今天尼克斯直接让杜兰特68秒3失误。 “知道你们最后要么是他运球打,要么是他要位吃,没第三招了是吧?”
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  • 马刺赢国王不算新闻,毕竟国王逢人就送温暖,但第三节末一度焦灼,得靠文班福克斯哈珀接管才拉开……
    瓦塞尔复出后的五外阵,好在空间广阔四人持球,但太小了,锋线身高雪上加霜:今天文班一补位,雷诺德就吃饼,常要靠卡斯尔轮转补位。 国王今天对付卡斯尔拿住了他软肋:延阻封篮切割传球,仿佛十二年前马刺防韦德。哈珀几个精彩的extra pass显出全队最爽脆的出球,只还是破坏力有限:所以福克斯失误多,但阵地战处理还是球队最圆滑。 一个奇怪的想法:文班亚马大概是史上dpoy级长人里最适应快节奏的了(也许除了拉塞尔?),别的长人巴不得阵地战慢慢磨,他却能防反起速迈大步。阵地战太密了适合犀牛群(马刺这角色是凯尔登),文班是奔驰的鸵鸟。
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  • 阿姆斯特丹和鹿特丹的丹都是指水坝dam这众所周知,如果直接翻成“阿姆斯特尔河坝”,就和重庆沙坪坝一桌了。
    类似的,坂就是坡——正史赵云当阳长坂救主,后来通俗作品加个字变长坂坡——如果重庆九龙坡改成九龙坂,听上去就非常赵云了。
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  • 刚和人聊,《镖人》漫画画风(尤其谛听战)有《浪客行》和《无限之住人》色彩这一望而知,秦琼(和尉迟迥)的段落则有《王者天下》感,以及我一直觉得裴行俨刚出场舞锤画风有点《苍天航路》的吕布,杨广某几个著名的出圈图半魔幻场景,倜傥得非常《苍天航路》了,动静大小都取其所长,也是兼容并包了
    我一直在等杨素(和杨玄感)剧情,等不到…… 题外话,应该不算剧透: 正史,知世郎是被秦琼(的上司张须陀)击败的。
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