今日雨水,一定要养肝!多吃这个"黄金菜",养肝、开胃、增免疫!随手一拌鲜的不得了~

祝大家新年快乐！

今日除夕！清心湖祝大家,丙午年清心自在,平安顺遂！

别看它不起眼,却被誉为“长寿果”,制成零食,酥脆又醇香,还不费牙~

它是天然的“败火汤”,嫩滑软糯,嗓子不干不痒,肠胃也舒坦了,还不生痰湿~

2026年夜饭菜单!18道-凉菜&甜品篇!好吃高颜值,全家都狠夸!

这菜是传统“护肾果”,维生素是苹果10倍,制成零食,太赞了,脾肾双补,甘甜绵糯~

这种食物不起眼,但对女性超级好!能补钙,还是高蛋白,一口能爆汁,过年吃正好~

这菜几块钱一大盘,却是名医眼中的“灵根”!祛湿润燥、养心养肺,煮一煮就上桌~

古人眼中的“滋阴”第一草!不是燕窝,而是它!早晚吃点,帮你补足气血津液,春节限时福利!

新年开运菜!一煎一煮,10分钟上桌!块块吸饱汤汁!吃完热乎乎

断货3年多,这块健康豆腐干终于来了!不用防腐剂,还是高蛋白,一口爆汁,香到舔手指~

一到年底大家竟然都在吃它!既是主食又是菜,这样做香糯软弹,保证率先被光盘

2月最该吃的不是红薯、南瓜,而是它!补脾补肺补阳气,越吃气血精力越足,粉糯香喷喷

山药最好吃的12种做法!0失败率!常吃养胃暖身！

豆腐中的“补钙王”竟是它!这样制成零食,满满都是高蛋白,一口爆汁,香到舔手指~

2月遇到这1果抓紧吃,维C是苹果的20倍!低糖、清甜,补水润燥,还不长胖,酸甜清爽~

这菜几毛钱1斤,却是胃肠垃圾“清洁工”!我家过年必做!吃完福气满满一整年

过年记得做这菜!蒸一蒸,做法很简单,香甜软糯,寓意还好~

人人嫌它长得“土”,却不知是被忽略的“脾胃大救星”,冬天吃萝卜土豆,不如吃它！