在饭圈，一般顶流明星都会有自己的站姐。通常站姐是明星的“流量制造机“神图发祥地”，产出独家高清物料、组织应援，直接拉动热度与数据，影响品牌评估。
而明星则会为站姐提供“内容素材”与“影响力变现基础”，双方相互需要，形成默契。 站姐投入高额成本（设备、行程、应援），部分靠周边、代拍等商业化回收，同时寄托强烈情感投射。 而日常近距离接触顶流，会让站姐成为最易发现人设与真实差距的人。若发现人设与真实反差太大，加上情感付出被无视、被当成“工具人”收割、团队操作引发公愤等，站姐很有可能会出来反噬明星。 所以，站姐通常得罪不起，他们手握生图、聊天记录等“黑料”，加上在饭圈也有一定影响力，一旦站出来反噬明星，可直接冲击商业价值与公众形象，严重时致“一夜塌房”。 所以明星团队一般都会通过资源倾斜等方式维持关系，避免信任破裂，被反噬 所以，理性追星，控制时间金钱投入，明确边界，避免过度情感投射；而顶流应该要修炼内功，跟站姐保持距离，最好是能拍出好作品，用作品说话，这时候你可以没有站姐了。