羽毛球激烈对抗中的轻松写意——“拦吊”
苏杯决赛感想:你若以为高枕无忧,结果经常是让你睡不着觉
跟教练学羽毛球 关于节奏与心境、耐力与速度
跟教练学羽毛球 前后衔接和防守练习
周军:我心目中羽毛球教学中重要的训练方法
跟教练学羽毛球 两点打四点、劈吊上网及杀上网
练羽毛球,最大的窍门就是不使劲
业余羽毛球双打,杀上网也是常见战术
不得不承认,打羽毛球的有些正确意识反人性
谈一个没有明确命名的羽毛球技术,就叫切推吧
跟教练学羽毛球 重杀及杀上网训练模式
业余双打,网前封网尽可能大胆地往前走
业余羽毛球双打对方被动接吊,这时我方也很危险
业余双打,对方在反手后场将反手高点击球,你方如何准备?