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便秘不容忽视，多吃此几种食物，促进肠胃蠕动，排便更轻松

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有胃病的人，常吃此几种食物，助你养胃护胃，胃一天天变好

此几种食物与香烟相克，老烟民常吃点，清除肺毒，让肺更健康

女人经期要多吃此几种食物，助你排毒素清污血，子宫更健康

天然的血管清道夫来了，每天吃一点，清除血液垃圾，远离血栓

被痔疮缠身？日常多吃此几种食物，助你摆脱痔疮困扰

小肚子鼓鼓，不敢穿紧身衣服？坚持多吃点此几物，融掉脂肪更苗条

高血压降不下来很急？此几款降压食材常吃点，轻松降压不用愁

此几物是高血压的好帮手，降血压离不了它们，知道的人都在吃

高血压再馋也别碰这几物，贪吃血压飙升，再不警惕意外随时发生

此几物是胃病的修复器，常吃一点，助你修复胃黏膜，胃更健康

女人爱美要会吃，常吃此几样食物，可助你滋养皮肤、延缓衰老

血糖高了先别慌，多吃此几种食物，助你调节血糖，预防糖尿病

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肝病不用怕，多吃此几样食物，助你排出肝脏毒素，肝慢慢变好

肝病来了不疼不痒？当身体出现此几个特征时，一定要重视

天然降血脂的此几种食物，一日三餐多吃点，血脂轻松降下来

夏天湿气重？多吃此几种食物，助你健脾胃，轻松除去体内湿气