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【指令定制案例：Banana电商运动鞋批量生图】
卖鞋的电商老板都知道，鞋子详情页最难拍的不是颜色，是穿上去的感觉。鞋底纹路、鞋面网眼、鞋跟包裹感——这些直接影响转化的细节，用通用指令根本出不来。要么模特腿被截断，要么鞋子糊成一团，要么构图千篇一律，买家看一眼就划走。我最近刚交付的Banana运动鞋电商生图指令，专门针对全身展示场景，解决了三个客户关心的细节： 1）模特腿被截断。我要求所有构图方案统一强制全身镜头，人物占画面70%-80%，并在负面提示词里直接锁死“半身像、切断腿部、人物占比过小”。脚尖到头顶，一个不少。 2）鞋子细节展示不出来。我在指令中设计了低机位仰拍方案，相机高度锁定在脚踝水平，用大跨步姿势最大化展示鞋底纹路和鞋身侧面。另外加入侧逆光勾勒鞋身轮廓边缘，确保阴影里也有丰富的面料层次——鞋底纹路、网眼质感、鞋跟包裹感全部出得来。 3）构图同质化、没故事感。我内置了多套构图方案随机切换，比如：低机位竞速动态、俯身系鞋带交互、步道纵深抓拍等，搭配社区步道、专业跑道、夕阳余晖三大场景库，每张图都有独立的叙事感，批量出图不撞款。整套指令交付即用，鞋子卖点一张图说清楚。圆满交付。做电商的朋友欢迎来聊。

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【指令定制案例：Banana电商女装批量生图】
老客户复购，他跟我说，女装买家的眼光越来越毒了。同样是韩系休闲风，买家一眼就能看出哪张图有质感、哪张图廉价。构图土、氛围差、模特状态僵——直接影响点击率，再好的款也白搭。他对指令的核心诉求就一个：图要出得像真人街拍，有质感、有氛围、有当季的松弛感，避开通用指令经常踩的坑：要么暖黄土味滤镜，要么模特像站桩，要么衣服版型全变形。我最近刚交付的Banana女装电商生图指令，专门针对韩系休闲服品类，解决了三个核心问题： 1）没有潮流氛围感。我要求影调锁定电影感胶片微冷色调，低饱和度，色彩层次丰富，强制规避暖黄土味。场景库配置城郊公园、极简日韩风街道、午后长椅三套，每张出来都像小红书穿搭博主的日常抓拍。 2）模特状态僵、像摆拍。我内置三套构图随机切换方案，专门设计了假装走路、侧向回眸、整理衣摆、微风吹乱发丝等无意识动作，追求一种真实的松弛感，而不是电商假笑站桩。 3）服装细节展示不出来。我在指令专项模块中，强制要求表现面料亚光质感、袖口紧致度、抽绳垂落，搭配30+项负面提示词锁死手指畸形、版型变形、领口错位等常见废图问题。整套指令交付即用，出图直接对标买家的审美预期。

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【指令定制案例：抖音情感口播爆款文案】
情感赛道的流量，从来不是靠说道理赢的，靠的是替观众把话说出口。很多客户找到我，就一句话：AI写的文案，念出来自己都觉得尴尬，听着像读课文，没反转、没情绪、没人转发。这次交付的是抖音情感/清醒类口播指令，专门针对亲情、友情、爱情、独立四大选题，解决的是三个核心死穴： 1）机味重，念不出口。我给AI设置了强人设约束——角色是：屏幕里那个懂你的人，输出语言必须贴近口语，绝对禁止书面金句堆砌。AI写的每一句，都要能被真人自然说出来。 2）没有反转，留不住人。我内置转折结构：先承认现实的遗憾，再用一句话完成认知重构。比如父亲的愁容 → 那是因为他是所有人的依靠，却没有人是他的依靠。一个反转，情绪直接炸开。 3）结尾没有行动力。我专门设计了指令式结尾模块——不是告诉观众点赞关注，而是给一个情感指令：把这条发给他，这种结尾转化率远高于套话收尾。整套指令覆盖六大选题方向，从钩子到冲突到结尾一气呵成，客户直接填选题就能出稿。

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【指令定制案例：短视频文案改编短剧剧本】
短剧依然是今年最能跑量的内容形式。但很多人栽在同一个坑：拿通用指令直接改编，出来的剧本平铺直叙，没钩子、没转折，观众看三秒就划走。我这次交付的指令，把短剧改编这件事拆得明明白白： 1）先分析后动笔：指令强制AI在改编前先出“剧本改编分析报告”，包含核心剧情提取、人物梳理、情感基调、场次规划，客户确认没问题再开写，彻底杜绝方向跑偏。 2）九维改编要求锁死质量：结构设计、节奏把控、情感设计、人物台词……每一个维度都写进指令约束，AI不能偷懒，每集必须有独立起承转合，结尾必须埋悬念或情感波动，核弹级钩子是硬性标准。 3）角色档案动态追踪：内置/角色档案指令，跨集创作时AI自动追踪人物状态变化，解决了批量写100集时“人设前后矛盾、角色失忆”的老问题。 4）分析复盘闭环：内置/分析指令，每集写完可生成八维星级评分报告，哪里弱、怎么改，一目了然，后续集数自动优化。就这样把大部分短剧创作者“有内容没看点”的老毛病根治了。想聊聊你的改编需求？欢迎来找我。 #我的赛博自习室#

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【指令定制案例：公众号退休人士故事】
针对中老年群体的公众号流量主，是一块被严重低估的流量富矿。但现实很骨感——AI写出来的文章，一股子老年杂志腔，说教感重、机味扑鼻，朱雀检测一扫就挂，流量主收益自然是零。客户找到我时，核心诉求就一个：写出来的文章，得像“活明白的老邻居在跟你唠嗑”。核心指令拆解： 1）强人设锁定：角色设定为资深老年生活策略师，文风要有长者智慧感，善用“咱们这个年纪”、“老伙计”等词汇，立刻建立同龄人信任感，彻底干掉AI的说教腔。 2）叙事策略随机轮换，内置虚拟计数器，自动切换策略，每篇切入点不同，解决同质化问题。 3）短句强制纪律：长短句交错，口语连接词替换书面词，“说白了、你想想看”替换“因此、然而”——这是过朱雀检测的关键刀法。 4）四幕闭环结构：当下境遇→邻里案例→智慧剖析→回归开篇感悟，结尾必须留一句引发转发的通透问句。圆满交付。想给自己的账号也定制一套？欢迎来聊。 #我的赛博自习室#

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【指令定制案例：今日头条爆文批量生产】
今日头条爆文赛道，是很多工作室的“兵家必争之地”，但AI直接写，几乎是死路一条。客户的痛点说白了就三个字：过不了，机味重、原创度低、朱雀检测一扫一个准。我这次交付的方案，用了2套指令，分工明确，手拿把掐： 1）第一套指令解决“写什么、怎么写”：强人设锁定——角色设定为深耕领域十年的行业老炮，内置四种叙事策略（细节清单型、对比拉踩型、舆论回旋镖型、宿命剧本型），每次随机切换，批量出文不撞衫。开篇禁止废话，必须用冲突画面或灵魂反问钩住读者。短句强制≤15字，读出来有说书人的抑扬顿挫。 2）第二套指令专攻“去AI味”：这套是朱雀克星。动词扩展、辅助词填充、连接词自然化、括号内容整合……把AI那套书面腔、排比腔、总结腔全部外科手术式切掉，改出来的文章像个有点随性的人类在碎碎念，不像在交报告。两套指令串联使用：第一套出初稿，第二套负责洗白上岸。圆满交付，客户测试通过率显著提升。想聊聊你的场景？欢迎交流。 #我的赛博自习室#

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【指令定制案例：即梦Seedance 2.0分镜提示词生成】
AI视频赛道现在卡住大部分人的不是工具，而是分镜逻辑。用通用指令生成的分镜要么画面感不够，毫无递进感，要么人物动作僵硬重复，要么直接把参考图的“技术素体”原样复制进画面——结果10秒视频像在看静态海报拼贴，根本没有叙事节奏。我最近交付的即梦分镜指令，逐步找到了解决思路。核心逻辑拆解： 1)强制动作分解系统：我给AI装了个“动词提取器”。它不是简单描述画面，而是从文案里抓动词(如发抖→蜷缩→跪倒)，然后强制分配到Panel 1/2/3/4，确保每格都有明确的动作递进。 2)智能换装逻辑：内置场景感知规则——如果文案写南极，AI自动给角色穿极地夹克;写办公室，自动换正装。除非文案明确要求，否则绝不会生成不合时宜的画面。 3)叙事锁定：硬性格式锁死结构，让AI必须按起/承/转/合的结构输出连贯动作序列。 4)镜头语言嵌入：每个分镜都配Camera Movement提示，让图生视频时有明确的运镜逻辑。结果：客户现在批量生产分镜，每条都有电影感，10秒视频的完播率直接拉满。想优化你的AI视频工作流吗? #我的赛博学习搭子#

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【指令定制案例：动漫电视剧分集解说文案】
动漫电视剧解说还在红利期，但很多博主卡在一个死循环——AI写的文案像播报新闻，没钩子、没槽点、没节奏感，观众看十秒就划走，视频根本起不了量。我最近交付的动漫分集解说指令，解决了机味重、留不住人、批量生产难等痛点。核心逻辑拆解： 1)五段式节奏卡点系统：我把10分钟文案拆成黄金开头、反转A段、中期智斗、高潮反杀、价值升华五个阶段。每个阶段都内置“强制钩子”，比如00：10秒必须抛出“认知失调”(男主已经很强却因离谱原因翻车)，03：30必须爆发第一次危机，这叫“防滑走节奏锁”。 2)口语化连接词库：AI最爱写“然而、因此、接着”，我直接给它换血——强制使用“万万没想到、殊不知、眼看、好在、紧接着”这类口语化的衔接词，再植入“这操作我也看不懂了、换你你选哪个？”这种吐槽式、对话式的文案表达，瞬间去掉播报腔。 3)备注栏拆解法：不是简单描述角色，而是用“其实她的备注栏写着[反转设定]”这种游戏化语言，把枯燥的人物介绍变成“情报揭秘”。 4)现代梗降维：把异世界剧情比作“厕所偶遇HR、好色老板也穿越了”，让00后观众秒懂设定，同时增加弹幕互动率。结果：客户现在批量产出，每条文案完播率涨了40%，评论区全是“这解说太上头“。圆满交付。你想试试吗? #我的赛博自习室#

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【指令定制案例：Banana电商女装批量生图】
很多电商老板都会吐槽，电商生图容易卡在一个死循环——AI要么人物占比太小，要么服装细节崩，要么场景与产品气质错位。而且批量出图的数量多了，AI就会偷懒，导致每张图都一个样子，消费者划一遍就腻了，转化率堪忧。我最近给电商客户交付了一套专用于女装、运动鞋、袜子、家居用品等品类的Banana生图指令，通过这几个思路解决了客户的困惑。 1）三维度构图随机切换：不是一个模板吃遍天。我内置了方案一（黄金角度变化：正面/45度侧身/转身回头）、方案二（动态抓拍感）、方案三（景别分级）。系统自动轮换，避免批量出图的“口味重复”。 2）智能场景库匹配：日常装配咖啡店，运动装配公园步道，职业装配写字楼，约会装配网红墙——产品气质与背景零错位，不让AI瞎搭。 3）服装细节保障层：版型精准、褶皱自然、光影分层、纹理可读。很多指令只管生成，我管的是能上架、能卖出去。 4）品类姿势的适配库：鞋子展示脚底，袜子展示弹性，裙装展示飘逸感。每个品类一套逻辑，不是一刀切。想试试吗？欢迎交流探讨。 #我的赛博自习室#

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【指令定制案例：Banana电商女装批量生图】
女装电商卖家，苦“模特图”久矣！以前拍一套片子，租场地、请模特、修图，没个几千块根本下不来。现在AI生图确实火，但很多卖家跑出来的图，模特占比忽大忽小，衣服细节糊成一片，背景更是满屏“机味”，根本没法直接上架。我最近刚交付的这套“Banana写实自拍生图指令”，水灵灵地解决了模特一致性、服装细节还原、场景高级感这三大痛点，主打一个“出图即上架”。核心技巧拆解： 1）“比例强约束”算法：针对AI经常把人拍成“远景路人”的问题，我直接在指令层锁死了70%的人物占比。强制头部接近上沿，脚部贴近下沿。不管换什么场景，视觉重心永远在衣服上，严控电商转化率。 2）“无限反射面”自拍黑科技：很多AI生图一写“照镜子”就会出现廉价镜框。我设计了无边界竖直反射面逻辑，配合“前景横向遮挡结构”，模拟出商场专柜那种高级自拍感，不仅真实感拉满，还完美规避了背景杂乱的问题。 3）“金线”视觉锚点：为了统一全店视觉风格，我专门设计了一个“贯穿全幅的香槟金细线”技术细节。这不仅是品牌质感的“视觉钩子”，更是通过微观细节扰动，降低了AI生图的“假面感”。 4）双重优先级锁死：指令内部严格执行“人物脸型一致性>服装版型还原”的逻辑。确保不换脸、不走样，扣子、走线、面料纹理清晰可辨，直接掀翻传统摄影的工作室桌子。圆满交付！这一套指令下去，一个人就是一支摄影团队。想让你的电商图告别“土味滤镜”，实现批量高产吗？欢迎关注交流。 #我的赛博自习室#

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【指令定制案例：公众号职场赛道爆文写作】
很多操盘手跟我吐槽：AI写的职场文，要么像退休老干部发言，生硬得不行；要么就是官方套话连篇，机味重得读者看一眼就想点退出。我刚交付的这套“某商业博主风格深度拆解指令”，有效解决了AI不会讲故事、没深度、不通透的硬伤。核心技巧拆解： 1）“底层逻辑”双重锁定：别上来就写！我要求AI先执行“事实锚定”，锁死原文的核心数据和商业模式。在这个基础上，再注入“商业咨询顾问”的人设，确保输出的每一句话都带着那种“看透本质”的通透感。 2）认知冲突开场法：扔掉那些废话文学。指令强制要求从大众焦虑或“反直觉提问”切入。比如“为什么你越努力，离升职越远？”这种开头，瞬间建立共情，抓人眼球。 3）叙事策略随机矩阵：内置了底层逻辑、进化迭代等四种模型。配合“结构随机扰动”技术，AI会根据时间奇偶性自动切换归纳法或演绎法，彻底告别逻辑同质化。 4）语感去机化手术：强制规避“不仅、而且”等AI味词汇，全部替换为“说白了”、“你想想看”等口语。配合短句节奏控制，规避朱雀检测，手拿把掐地写出那种“对话感”。圆满交付！这套指令写出来的东西，真的有那种“xxx式”的克制与力量。 #我的赛博自习室#

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【指令定制案例：财经爆文指令深度优化】
最近工作室老板跟我吐槽，说他用了三个月的爆文生成指令越来越“疲劳”了，我跟他解释，当一个精细的Prompt被长期使用，模型会倾向于收敛到一种“概率最高的路径”。这会导致： 1）结构固化：每一篇的起承转合都太像了。 2）词汇贫乏：总是用那几个“犀利”的词（如“博弈”、“底层逻辑”）。 3）伪随机失效：你原文中的“计数器（count+1）”逻辑在无记忆的对话中是无效的（AI记不住上一次用了什么），导致它总是选默认的第一个策略。为了解决原创度降低的问题，我通过引入“动态变量”、“强制侧向思考”和“反机械化约束”等优化方法，给他深度优化了爆文指令。 #我的赛博学习搭子#

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【指令定制案例：女装电商图片批量生成】
电商图片这个赛道，现在还是卖家的兵家必争之地。但你有没有发现，用通用指令生成的模特照片，要么人物扭曲得像被揉皱的纸条，要么服装细节全糊了，根本卖不出质感和价格，Banana平台上这样的翻车图每天都在上演。原因很简单——AI不知道怎么突出服装的面料、走线、廓形这些真正能决定转化的细节，生成的人物要么五官错位，要么场景乱七八糟，活脱脱像个非主流美工的作品。我怎么干的呢？重新设计了整套指令体系：约定人物一致性+占比设计、服装细节显性化标注、场景简洁化+背景隐退法等。如果你的电商图片生成也在经历“人物扭曲、服装模糊、背景抢戏”的三重苦，这套方法论就是破局思路。 #我的赛博自习室#

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【指令定制案例：爱情电影深度解说文案】
爱情电影解说这个赛道，现在还是抖音的流量蜜罐。但你有没有发现，大多数博主的逐字稿都像机器吐出来的——剧情梳理得没错，但就是少了那股子人味儿，用户看完跟看维基百科似的。最近一个做短视频的客户找我，我给他重构了爱情电影深度解说的指令体系，比如：第一要求AI深挖感情线，不是简单地描述发生了什么，而是问“为什么发生？”第二植入三层心理剖析框架——表层行为、深层动机、核心伤口。电影里的每一场戏都不是孤立的，而是人物在感情里的一次次选择和妥协，最后不仅让短视频用户看完了故事，还看到了曾经爱而不得的自己。 #我的赛博自习室#