“十人九湿”!想让湿气离你远一点?远离湿气重的食物是第一步!
香蕉的好处这么多,很多人还不知道!
药知道 | 生吃清火,熟吃润肺的秋冬佳果——梨
人以气为本,气血不足的人一定要点开看!
药知道 | 化湿行气、温中止呕——白蔻
药知道 | 利水渗湿、健脾止泻——薏米
天天夜生活,会让你完美地错过一天中最宝贵的养生时机
喜欢吃糖的人一定要看!你爱吃的糖竟是健康杀手!
药知道 | 发汗解表、解鱼蟹毒——紫苏
这些伤胃知识点还没记下来?难怪得胃癌的人越来越多
药知道 | 素有“千果之王”美誉的板栗,竟有那么多功效!
肝脏不好?吃这几种水果前要多加注意了!
药知道|美容养颜、保护血管——牛油果
早上起床口干有异味?多半是身体在“预警”!
药知道 | 清肺化痰、润肺止咳——川贝
吃辣竟有这么多好处,很多人都是刚知道......
痛风频繁发作?多半是因为没有忌口!痛风患者记得要远离这几种食物!
药知道 |开胃生津、理肺止咳 ——金枣
药知道 | 霜降必吃的“养生果”——白果
药知道 | 发散风寒,和胃止呕——紫苏叶