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《养多肉治愈解压》
文/子乐养多肉我是认真的！美好的多肉时光，值得被记录下来，每次看到这些小生命，心中都充满了期待与欢喜。把爱好玩到极致也是一种乐趣，亦或是一种修行！养花于我而言，早已不只是爱好，更是一种乐趣，一种修养。养多肉是一种喜悦，是心灵的净化与沉淀。闲余时光，捧一杯热茶漫步在这多肉空间，欣赏它，便可禅起。多肉治愈人心，治愈生活，种的是快乐，养的是岁月。与多肉相伴，岁月尽显静好，一处新意盎然，便是满心欢喜！～（文图/子乐）

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品鉴弯弓古树茶到了周末，闲来没事，独自静心，继续品茶。
这款产自云南西双版纳勐腊县易武乡的弯弓普洱茶，是2024年头春头采古树生普。历史上曾是易武茶山的核心区域和皇家贡茶产地。据悉，弯弓大寨曾是茶马古道上闻名遐迩的寨子，在清朝咸丰年间之前极为繁华，是易武茶山最兴旺的寨子之一，并建有六大茶山中规模最大的关帝庙。它曾作为皇家贡茶茶园，底蕴深厚。弯弓古茶园深藏在易武自然保护区的原始森林中，海拔在1800米以上。茶树与各种林木共生，形成了完美的生物多样性环境。这种远离人烟的原始生态，赋予了弯弓茶无法复制的“野韵”（森林气息）和纯净感。因其独特的口感、深厚的底蕴和卓越的品质，被许多茶友视为易武茶区乃至整个普洱茶领域的标杆之一。正式品鉴，选用盖碗，水温95℃。轻柔注水，第一泡快速出汤，用心感受，香气从干茶、热杯到茶汤中的层层变化，茶汤入口后，野韵感强烈，苦涩明显，但随即回甘，后劲大，“柔中带刚”的茶气非常明显。三泡过后，达到极致，凑近闻茶，野蜜香沁人心脾，入口整体协调度强，层次感明显，野韵和纯净感十足。细细品鉴，弯弓茶其整体风格：“柔中带刚”。入口苦涩明显，且随后即来的极致的香柔水甜，茶气内敛强劲，野韵后劲十足。核心口感：细腻甜醇。茶汤香甜如蜜，口感细腻顺滑，回甘生津迅速且持久，喉韵绵长。茶汤特征：汤色金黄透亮，茶汤质感稠厚如油，有粘稠感。香气特点：层次丰富。具花蜜香、兰花香，并带有独特的原始森林野韵。香气能完美融入茶汤，形成“水含香”。滋味体验：入口柔和，滋味饱满醇厚，几乎无苦涩感，或苦涩能迅速转化为甜润。茶气体感：茶气足而内敛，品饮后身体可能产生发热、发汗等体感，后劲绵长。耐泡度：极其耐泡。十多泡后，汤色依旧，茶味丝毫未减，尾水阶段依然清甜。叶底：叶底肥厚，油润丝滑，柔韧且有活性，用手不易扯烂。总之，弯弓普洱茶是一款将易武茶“香扬水柔”的特点发挥到极致，又兼具深厚茶气与独特山野气韵的顶级普洱生茶。非常适合追求茶汤细腻度、丰富层次感以及深厚底蕴的资深茶友品饮和收藏。（文图/子乐）

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品鉴忙肺普洱熟茶又到周末，继续品茶。
今天来品鉴下刚刚收藏的普洱熟茶忙肺，这款茶的原料是2024年二春，生产日期为2024年9月15日。爱喝普洱茶的茶友，想必对“临沧四小龙”略有耳闻，以冰岛茶独占鳌头，大雪山（邦马大雪山）紧随其后，其次邦东昔归在东，永德忙肺在西！在普洱茶界流传着这样一句话：“到永德不喝忙肺茶，等于吃肉不放盐，没味，遗憾！”。这说明，忙肺茶独特的滋味得到了广大茶友的认可。然而，在四小龙当中，冰岛、昔归、大雪山早已声名在外，还有人说不认识忙肺，都不算资深茶友。忙肺也算是被低估的普洱茶山头，今天就来正式品鉴下忙肺，也是第一次品鉴，真实纪实。普洱熟茶一贯选用小西施紫砂壶来冲泡，茶取适量，纯净水烧开，温壶烫杯后正式开泡。第一泡，汤色就呈现出红浓明亮，焦糖香与木质香气馥郁，茶汤入口浓稠厚重，带有轻微苦底但迅速转化为甘甜，回甘生津强烈持久，汤感如米汤般稠滑。第二泡，香气浓郁，温和适饮‌，口感醇厚饱满，‌苦涩感低，生津迅速，回甘持久，口感滑润细腻，汤感水路丝滑，层次感明显，仿佛有一种深沉的质感。‌ ‌第三泡，香气以焦糖香为主导，伴随木质香、枣香和蜜香，层次丰富且温润不燥，口感醇和协调，汤感绵密丝滑，胶质丰富，喉韵通透并带清凉感，甜韵悠长。细品慢酌，这款忙肺熟茶的香气浓郁而持久，带有焦糖香、木质香等多种香气。这些香气交织在一起，形成了一种独特的韵味，使得忙肺熟茶更加迷人。在品饮过程中，能够明显感受到茶汤带来的甘甜和生津感，这种感受随着茶汤的深入而愈发强烈，让人倍感愉悦。这种醇厚饱满、细腻滑润的口感，使得在品饮过程中更加舒适，让人忍不住一杯接一杯地品尝。十多泡后，汤色未减，茶味依旧。‌随着茶汤在口中的流转，甜味逐渐弥漫开来，令人回味无穷。总体来说，忙肺作为临沧茶区的“性价比之王”，价格亲民但品质优异，适合作为口粮茶日常品饮。‌‌这款茶的优质原料和工艺赋予其良好陈化潜力，想必随时间推移，此茶会更细腻醇厚，非常值得品鉴和收藏！（文图/子乐） #分享保持好心情的秘诀#

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品鉴冰岛地界古树茶《品鉴冰岛地界古树茶》
作者：子乐闲来没事，就来品茶。这回随心随意泡，就在客厅茶几茶盘上来品鉴这款刚刚收藏的新茶——冰岛地界古树茶。这款名为地界的生普是2025年的古树纯料春茶，属于勐庫冰岛五寨之一，其使用的是纯天然、无污染、原生态的冰岛大叶种古树茶，采用传统古法手工制作而成。刚打开包装，香气便扑面而来，那种淡淡的花香、蜜香甚是美妙，让人闻了心旷神怡。第一泡，茶汤呈浅黄色，比较透亮，挂杯香及茶汤香都比较浓郁，香型呈花蜜香，花香味偏浓一点，稍带一点奶香味，喝罢即甜，回甘生津明显。第二泡茶香明显，以冰糖香为主，其次是蜜、兰香。茶味饱满有厚重感，苦底涩感几乎没有，几乎是过喉即化，回甘来得很迅速，这一泡喝完，大半个口腔都能感受到甘甜之味，层次感明显。第三泡茶香、蜜香明高扬，茶汤质感不错，汤底厚，没有一丝薄感，水路细腻、浓稠，没有任何挂口、挂喉的迹象，回甘还在继续加强，喉韵开始显现，深度很深，可达锁骨处，整体协调度好。第四泡茶气足，体感明显，肩、背部发热的迹象明显，手心有微微出汗的感觉。喉韵深长，舌下生津多，不断地在往外冒，整体的层次感很丰富。第五泡香气未减，茶味依旧饱满厚重，茶香仍然明显，整个口腔有发凉的感觉，轻吸一口冷空气，牙缝中都有酥酥的感觉，喉韵妙感十足，回甘生津绵长。十多泡后茶汤口味依旧，观叶底，嫩绿鲜艳无比，叶片油润，光泽度好，弹性、韧性不错。总体来说，这款地界古树茶的茶味饱满，回甘效果持久，冰糖香、蜜香、兰香浓郁。其冰糖甜是冰岛茶的核心口感特点，冲泡之后的冰岛茶苦涩度极低，几乎没有，而是一种香、甜、清凉感，入口时顺滑纯净，饮后喉咙部位会有一股凉气，渐渐延伸至整个口腔，回甘生津强烈，喉韵深长，除了滋味偏向于甜爽，整体协调度好，是一款难得的好茶，值得品鉴收藏。（文图/子乐）

品茶品人生

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茶博会寻茶记《茶博会寻茶记》
作者：子乐茶博会上最有意趣的，莫过于寻茶。习惯了独自品鉴，一个人来去随心，自由自在。算下来，这已是连续受邀参加的第十几届茶博会了。今年的规模虽比往年小，人气却丝毫未减。上午的活动结束后，便开始了自由行动。一个人先走马观花地绕茶博会展厅大致逛了一遍，随后仍如往常般，选择了普洱区，开始了这一天的寻茶访茶。先后如约来到了冰岛印象家展区，品了美女网友的冰岛糯伍熟茶，接着受美女老板指定换了茶桌品了下地界生茶，最后以一杯南迫古树散茶收尾，她家的冰岛茶，货真价实，几个山寨茶口味稍微有所区别，茶香层次分明，韵味悠长，其回甘则均是绵长。下午刚进普洱茶区便被一个名为听山云起曼松普洱茶所吸引，随后驻足品鉴，碰巧的是，刚好是美女老板娘亲自招待，缘分使然，聊至兴浓处，她竟取出私藏的古树好茶共赏。茶香氤氲，茶味入心，曼松普洱果真名不虚传。话语投机，一时竟忘了时间。今日后半场，偶在朋友圈看到一位茶友的动态，便特地寻至台湾老师傅阿兴的茶席，讨了几口茶喝。阿兴师傅的泡茶手法我一直好奇——最早是在抖音上刷到，他沏茶的动作舒缓而专注，仿佛只凭那韵律，就能让时间缓流，让心随之静定。今日有缘近距离观摩，才得知这叫“雕手泡茶法”。亲眼所见，更是叹服。听他说，此法需八年苦功方能出师，如今几近失传。我们一边品茶，一边深聊，茶味与话语皆成回甘。这一日，茶如其人，缘如茶香，不疾不徐，恰好装满一心静好。此番西安茶博会首日之行，不仅品到了佳茗，更邂逅了茶背后的人与匠心，再一次印证：茶博会远不止是茶叶的展销，更是文化交融、技艺传承和行业创新趋势的集中展示。从传统的品鉴到如今融入科技、美学甚至元宇宙概念的多元体验，茶文化正以更开放、更富创意的姿态，吸引着新一代的爱好者。在茶博会上寻茶，是一场充满惊喜的旅程。你不仅能品鉴到来自四方的好茶，更能邂逅茶背后鲜活的人与故事，感受茶文化的深度与温度。在茶博会的展厅里高效且深入地寻茶，需要一些方法。与其走马观花，不如划定重点，深度品鉴。可以根据个人偏好，优先选择自己感兴趣的茶类区域，例如普洱茶区、绿茶区等，进行系统性探访。更重要的是，主动与茶人交流。展位的经营者往往是茶农、制茶师或资深茶商，他们本身就是一部“活”的茶词典。与他们交谈，你听到的将不仅是茶叶参数，更是产地的风土、制茶的匠心以及茶汤背后的生活哲学。对于真正的爱茶人来说，茶博会不仅是终点，更是走向茶山产区的起点。参与茶博会延伸的茶山行活动，能让你对一杯茶的理解产生质的飞跃。茶博会寻茶，最终是为了丰富我们与茶相处的方式。无论是通过茶博会这座“微型茶世界”快速博览众茶，还是借此机会走向广阔的茶山，其核心都在于保持一颗开放和探索的心。每一次用心的品鉴、每一次真诚的交流、每一次向源头的追溯，都是对茶文化更深刻的理解，也是对更美好生活方式的追寻。（文图：子乐）

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《茶博会寻茶记》
作者：子乐茶博会上最有意趣的，莫过于寻茶。习惯了独自品鉴，一个人来去随心，自由自在。算下来，这已是连续受邀参加的第十几届茶博会了。今年的规模虽比往年小，人气却丝毫未减。上午的活动结束后，便开始了自由行动。一个人先走马观花地绕茶博会展厅大致逛了一遍，随后仍如往常般，选择了普洱区，开始了这一天的寻茶访茶。先后如约来到了冰岛印象家展区，品了美女网友的冰岛糯伍熟茶，接着受美女老板指定换了茶桌品了下地界生茶，最后以一杯南迫古树散茶收尾，她家的冰岛茶，货真价实，几个山寨茶口味稍微有所区别，茶香层次分明，韵味悠长，其回甘则均是绵长。下午刚进普洱茶区便被一个名为听山云起曼松普洱茶所吸引，随后驻足品鉴，碰巧的是，刚好是美女老板娘亲自招待，缘分使然，聊至兴浓处，她竟取出私藏的古树好茶共赏。茶香氤氲，茶味入心，曼松普洱果真名不虚传。话语投机，一时竟忘了时间。今日后半场，偶在朋友圈看到一位茶友的动态，便特地寻至台湾老师傅阿兴的茶席，讨了几口茶喝。阿兴师傅的泡茶手法我一直好奇——最早是在抖音上刷到，他沏茶的动作舒缓而专注，仿佛只凭那韵律，就能让时间缓流，让心随之静定。今日有缘近距离观摩，才得知这叫“雕手泡茶法”。亲眼所见，更是叹服。听他说，此法需八年苦功方能出师，如今几近失传。我们一边品茶，一边深聊，茶味与话语皆成回甘。这一日，茶如其人，缘如茶香，不疾不徐，恰好装满一心静好。此番西安茶博会首日之行，不仅品到了佳茗，更邂逅了茶背后的人与匠心，再一次印证：茶博会远不止是茶叶的展销，更是文化交融、技艺传承和行业创新趋势的集中展示。从传统的品鉴到如今融入科技、美学甚至元宇宙概念的多元体验，茶文化正以更开放、更富创意的姿态，吸引着新一代的爱好者。在茶博会上寻茶，是一场充满惊喜的旅程。你不仅能品鉴到来自四方的好茶，更能邂逅茶背后鲜活的人与故事，感受茶文化的深度与温度。在茶博会的展厅里高效且深入地寻茶，需要一些方法。与其走马观花，不如划定重点，深度品鉴。可以根据个人偏好，优先选择自己感兴趣的茶类区域，例如普洱茶区、绿茶区等，进行系统性探访。更重要的是，主动与茶人交流。展位的经营者往往是茶农、制茶师或资深茶商，他们本身就是一部“活”的茶词典。与他们交谈，你听到的将不仅是茶叶参数，更是产地的风土、制茶的匠心以及茶汤背后的生活哲学。对于真正的爱茶人来说，茶博会不仅是终点，更是走向茶山产区的起点。参与茶博会延伸的茶山行活动，能让你对一杯茶的理解产生质的飞跃。茶博会寻茶，最终是为了丰富我们与茶相处的方式。无论是通过茶博会这座“微型茶世界”快速博览众茶，还是借此机会走向广阔的茶山，其核心都在于保持一颗开放和探索的心。每一次用心的品鉴、每一次真诚的交流、每一次向源头的追溯，都是对茶文化更深刻的理解，也是对更美好生活方式的追寻。（文图：子乐）

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《谈一谈人品》
文/子乐君子坦荡荡，小人长戚戚！小人乐闻君子之过，君子耻闻小人之恶。此存心厚薄之分，故人品因之而别。这种品德的差异，直接影响着人与人之间的交往。有人的地方就有江湖，但江湖不是打打杀杀，江湖是人情世故。在这个世上，人和人打交道，是最复杂的事情！无论是在广阔的江湖、复杂的社会还是特定的圈子里，人品都是最硬核的通行证。因此，做人不能缺德。要明白，人前不耍心机，人后不玩阴谋。因为都是人，谁都不傻。你耍别人等于在耍自己，耍别人一时，很可能耍自己一生！究其根本，人品是一个人最好的风水。它要求我们口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。人品好，人缘自然好。人品好的人，自带光芒，走到哪里都会照亮他人，到哪里都有人敬重，到哪里都有饭吃！更进一步说，好人品是人生的桂冠和荣耀，它比财富和权力更为持久。我们必须认识到：人品是金牌，人格是底线；别得寸进尺，别变本加厉。钱财是身外物，良心最重要；没钱可以挣，但绝不能丢了良心！人品是一个人的名片，是根本，是融入血里的善良，是长在身里的骨气！那么，什么是真正的好人品呢？那就是本本分分，不耍花招；踏踏实实，不玩手段；简单真诚，不把人害；坦坦荡荡，不欺不骗！这也印证了那句老话：短期交往看脾气，长期交往看人品。唯有端正的人品，可以称之为永恒的真实面貌，才是一个人最硬的底牌。修炼好人品，需要以仁义存心，以忍让接物。同时，要懂得“见己不是，万善之门；见人不是，诸恶之根”的道理。最终，我们会发现：世间技巧无穷，唯有德者可以其力；世间变幻莫测，唯有人品可立一生。人之所以能立于世，关键并非金钱足够丰厚，或家世多么显赫，而在于拥有过硬的人品。因为钱财会散尽，名利如浮云，人生究其所有走到最后，拼的全是人品。所以，做事必先做人。活在世上，可以没钱没势，但一定要有品，有良知。正所谓欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。若能修得一身正气，使人品如山；克勤克俭，两袖清风；胸怀若水，处世不争；心地善良，为人之根，则人生之路自会宽广顺畅。（文/子乐）

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子乐禅说《子乐禅说》
作者：子乐知足常乐当下即禅轻安自在自然觉醒微禅时刻观照内心静坐冥想快乐日记修在闹市觉在尘埃活在当下顺其自然禅修为体道悟为用诗书为象雅致静乐生活如常包容现实突破执念自在接纳 ——20251013 #子乐禅

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张靓颖西安演唱会意外摔下约2米高舞台 2025年10月11日晚，张靓颖西安演唱会，在演唱《暗恋》时，没有注意已经走到台边，不慎从约2米高升降台踩空坠落。张靓颖摔下舞台后，调整20秒便起身继续演唱。不少歌迷呼吁让其“休息一下”，张靓颖则安慰歌迷不要担心。#神级现场 #明星娱乐 #演唱会现场 #演唱会前排视角 #演唱会视野 #张靓颖 #张靓颖演唱会 #张靓颖西安演唱会 #追张靓颖西安演唱会 #张靓颖西安