甲状腺有结节？别怕，牢记“2吃2不吃”，结节或许会渐渐变小

胃不好的人，晨起做好三件事，帮你慢慢养好胃

常走路，或能帮你把身体四类疾病全“走没”，坚持才是最重要的

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别等胃疼了才重视，养成这“3个”好习惯，胃病才会远离你