三花是只猫

网易号情感内容作者

人到中年，我悟出了一个道理，
那就是每天少跟老公说话。只要他一天不出声，我过得特自在。但凡他开口说话，专门戳人心窝，我瞬间就烦躁得很，饭也不香了，觉也睡不着了，心里也堵得慌。十几年了，我摸清了规律，也学会了保护自己。有事就说事，多余的话一句也不说。家庭安宁，心情舒畅，过得也挺舒服。

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

我发现，在人际关系中，你不能示弱，更不能诉苦。
因为成年人的世界是慕强，弱就是原罪。将自己弱的一面展示出来的同时，就等于把自己置于比别人低的位置上，任人评判。真正能够理解你的人，少之又少，几乎没有。你以为自己诉苦会得到同情，事实往往相反，他们多数只会把你当祥林嫂而厌恶你，让你更加自我厌恶。祥林嫂就是太悲惨，命太苦了，她不懂得要怎样才能忘记那些痛苦，所以才需要不停地回应那些苦难，才能活下去。可真正觉得她可怜的人没有几个，多数人都只会嘲笑她、厌恶她，在文字里一样，在现实中也一样。鲁迅笔下的人，从来没有变过，过去没有变，现在也没有变。所以，别轻易对人诉苦，因为你会换不来同情，反而会让人看低你。要是你真的觉得很痛苦，你可以写写日记，写情绪日记，写的过程就是一个情绪宣泄的过程，你的日记不会嘲笑你，它会接纳你，理解你。

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

以前总觉得“爱笑的人运气不会差”这句话是自我安慰，直到后来我发现了一个件有意思的事，就彻底改变了想法。
我发现自己心情不好的那几天会变得倒霉，而且倒霉的事一件接一件，干啥都不顺。连续很多次类似的经历后，我悟出了一点道理，那就是，坏心情破坏了自己的能量，把能量撕开了一个口，形成一个类似黑洞的东西。这个“黑洞”不断地吸食我的能量，让我无法以最佳状态面对生活。而心情好的时候，自身的能量足够强，把那个“黑洞”堵住了，因此我得以用最佳的状态面对生活遇到的事的那几天干啥都顺利。所以啊，人尽量保持好情绪，别内耗、别跟人吵架和欧气，远离让你不舒服的人和事，多微笑。这样，你的运气就好慢慢好起来。你赞同吗？

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

你什么时候觉察到自己的低配得感？
老公偶尔早起给孩子做早餐，我竟然有点愧疚，可平时都是我早起做这些啊…… 意识到这个，我感到很难过。

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

一女子的妈妈买了龙虾，
她听到父母在厨房谈话：给小女留一只玩。小女就是她，今年27岁。一个四年级女孩近视看不清黑板，跟妈妈说要配眼镜，妈妈不给她配，还骂她电视看多了。你看，爱孩子的父母，会一直都爱，无论孩子多大。不爱孩子的父母，即使孩子需要帮助，也会找借口拒绝，并以此作为惩罚手段，让孩子为自己的“错误”买单，无论孩子多小。

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

反内耗的两个技巧
一，多反问少解释；二，装聋作哑。

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

你是不是喜欢在别人提出质疑的时候，立即解释自己？
我建议你少这样做。因为我们没有义务向陌生人证明或者解释自己。你解释自己，希望别人理解自己。实际上是将自己置于低于他人的地位。别人只是在吃瓜，满足自己的窥探欲，把你的遭遇当做茶余饭后的谈资，而非为了理解你。而你却真真切切地经历着那些糟心事。当你忍不住想跟人解释时，按请下暂停键，先问自己几个问题：我必须要跟对方解释吗？这事情跟TA有关系吗？如果答案是否定的，那就收起你的解释欲，笑而不语。如果对方依旧不依不饶，你可以反过来问TA，把问题抛回去。再不济就对TA说：“关你屁事。”

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

随着年龄的增长，你会发现自己与任何人的关系都只有一次。
那些曾经背叛过你、伤害过你的人，即使后来你们的关系缓和了，你也很难从心底原谅TA，更难以再次信任TA。那些破镜重圆的剧情是不存在的，如果存在，那就是自欺欺人。所以，当你一开始就用真诚示人时，只有同样真诚的人才能接住你的真诚。有些自以为聪明的人会践踏你的真诚，把你当成傻子而嘲笑你或者占你的便宜。其实他们不知道你也在筛选他们。当他们不把你当回事的时候，也在失去一个真诚的、可以做朋友的人。对真诚的人来说，失去并不可怕。人生本就是不断筛选的过程。筛选掉那些虚伪的、假意的“朋友”，剩下的才是真正的朋友，是足够真诚且值得信赖的人。真诚和信任实在太高贵，不是每个人都值得拥有。

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

今天看了一个故事，不免一阵唏嘘。
一男子做生意踩中风口，一年挣了几百个W，开始找小三，抛妻弃子，甚至四处托人，暗自盘算打好了关系。开庭的前一晚，男子与小三喝酒庆祝，结果喝多了没抢救过来。由于男子的父母早已不在人世，他的妻子和孩子合法继承了他所有财产。男子到死都没想到，自己算计来算计去，最终没能逃过天算。我一直相信因果这东西，很多时候你以为自己干了坏事可以躲过惩罚。实际上还是躲不过的。古人常说“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，小恶积累多了就成大恶，小善积累多了就是大善。善恶到头终有报，上天不会亏待一个人品贵重的人。你觉得呢？

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

请尽情展示你的丑陋，直到失去所有假装爱你的人。
只因你的“美”而爱你的人，大概率是奔着利益而来。当你不再“美”时，他们也会离你而去。而人会累，人生会有波折，不可能一直“美”，真爱你的人，会包容你的缺点和软肋。假装爱你的人，会拿你的缺点嘲笑你，拿你的软肋威胁你。在真爱你的人面前，你可以放下伪装，安心做自己。在假装爱你的人面前，你得时刻伪装，维持完美，永远活在TA的判断标准之下。人生很长，放下伪装，不必刻意讨好迎合别人，尽早淘汰那些假装爱你的人，留下来的才真正值得珍惜的。把时间、真诚、精力，用在值得的人身上，过真诚、松弛、快乐的人生，做真实的自己。

家里那些事儿

三花是只猫

网易号情感内容作者

过年的时候，婆婆劝我回娘家，我拒绝了。
她已经不是第一次劝，而是每年都劝。每次理由都是：她毕竟是我的父母。我拒绝的理由是：“我回去一次得做半年心理治疗。你得到了面子，我得到了创伤，你无法替我承受这些伤害，一点也不能。” 老公也劝我回去，理由也跟婆婆一样。我怼他：“我不回去，最高兴的难道不是你吗？以前我要回去，你总是阻拦，还总怀疑我给娘家钱了。现在我不回去了，你也少走一个亲戚，还省钱，你不该高兴吗？现在又来当好人是什么意思？你想当孝顺女婿你随时都可以当，我不拦着你，但你不能道德绑架我。” 能走到这一步，绝非我本意，是被逼无奈。我不信有哪个孩子一开始就害怕回家，更不会一开始就恨。如果老一辈的人跟小辈有不可调和的矛盾，大概率是老一辈的问题。因为小的没老过，但老的年轻过。

家里那些事儿