河北衡水23岁男老师5公里长跑猝死，带给我们十条教训

问一问自己：有没有坚持过做某一件事？

对自己百般挑剔和指手画脚的人，就是没有把自己放在眼里和心上

自信：是见多识广，是多次练习出来的

一意孤行的状态，真的不好吗

人想太多，最终累的就是自己的心

关系，是无处不在的，自己能够处得好吗

自己的每一个课题，都需要自己去一一解开

孩子不想做作业，不愿意上学，背后的原因是什么？

2024年，十一月份的碎碎念

人大脑里面的想法会决定一个人的未来

不要去相信负能量和总是抱怨的人

传承智慧的结晶，解决很多现实性问题

认知上的调整是暂时的，行为上的改变才是永久的

我们只有选择叛逆，才能够保持持续的清醒

吃苦：不需要每天都“吃苦”，选择性“吃苦”就好

不知道想干什么，就想一想财务自由了，自己想干什么

渴望去冲破心中的牢笼，你的心中有几成把握？

真正的内心快乐是：心无杂念

有一句话说：内行看门道，外行看热闹。背后的原理是什么？