黄痰是热、白痰是寒？中医提醒：咳出5类痰液，请多重视身体

起床搓手，气血和你走：几个穴位，你能找准吗？

为什么说一天之中，早上七点到九点是养胃的黄金时间？该怎么养？

女性朋友：“消耗阳气”的事不要做，身体耗不起，喜欢也尽量戒掉

男性最容易长寿的生活方式，既不是戒烟戒酒，也不是饮食清淡

决定寿命长短最重要的因素，既不是饮食，也不是运动

今日立冬了，这几种肉要记得经常吃，能够驱寒暖身，营养不发胖

你早上刷牙刷舌苔么？日常刷牙要刷舌苔吗？

关节炎、关节痛？中医专家教你一招治疗！效果显著，让骨病不再痛

猕猴桃应该饭后吃还是饭前吃？营养师：告诉你最适合吃的3个时间

胃好不好，看看鼻子就知道，鼻子若没异常，你的胃或还健康

大脚趾的指甲总是嵌入肉里？别乱剪，用点办法，或可解决

鼻子里总能挤出的“小白条”是什么？怎么能够快速去除？

无论男女，每天睡前敲敲大腿内侧，好处会“悄悄到来”

两块钱一盒的硫磺皂，每天用来洗澡洗脸，皮肤会有怎样变化？

十个中医最爱用的“养生穴”—委中穴，简单有效

蜂蜜与香油搭配在一起，你不知道的生活小妙招

女人吃得好，不如吃的对

瘦人多火，胖人多湿？医生教你驱走体内湿邪，阴阳调和，改善体质

养肾之道，尽在呼吸之间！一位老中医的肺腑之言