仲景我师

优质健康领域创作者

采摘野生鸡屎藤做美食 #记录下班后的快乐#
峨眉山上的野生鸡屎藤正在疯长。野生鸡屎藤是大自然馈赠的原生态的药食同源的植物。鸡屎藤闻起来臭，吃起来香。每年我都要采鸡屎藤，叶子晒干磨粉，与面粉一起可以做馒头、包子、面条、面儿子等，与糯米粉一起可以做成糍粑、青团等。鸡屎藤晒干则用来炖鸡、炖排骨、炖牛肉等，味道美得很！

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野生覆盆子酸甜可口，营养丰富 #晒图笔记大赛# 覆盆子成熟啦
这个季节，峨眉山上的野生覆盆子正在分批成熟中，我每天出门散步都要去摘来吃，已经连续采食半个月了。覆盆子酸甜可口，好看又好吃。覆盆子浑身是刺，一不小心就会背刺。今天上午去摘覆盆子，虽然无比小心，还是被刺破两处，当场出了点血，到现在还在痛。

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#下联：庆五谷丰登。诚邀上联#我的上联：逢四海升平。 #下联：庆五谷丰登。诚邀上联# 我的上联：逢四海升平。
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#上联：花开富贵千家喜，请出下联？#我的下联：福满乾坤百业兴 #上联：花开富贵千家喜，请出下联？# 我的下联：福满乾坤百业兴。
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#上联：花开富贵千家喜，请出下联？#我的下联：马到成功万家欢 #上联：花开富贵千家喜，请出下联？# 我的下联：马到成功万家欢。
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#上联：花开富贵千家喜，请出下联# 我的下联：春满人间万象新 #上联：花开富贵千家喜，请出下联？# 我的下联：春满人间万象新。
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#上联：开心快乐无烦恼；请你对下联#我的下联：长寿健康多幸福 #上联：开心快乐无烦恼；请你对下联# 我的下联：长寿健康多幸福。
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#上联：开心快乐无烦恼；请你对下联#我的下联：如意平安有福缘 #上联：开心快乐无烦恼；请你对下联# 我的下联：如意平安有福缘。
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中国航天招卧床志愿者，最高补助7万，这个钱不好赚！躺卧半个月到两个月，拉屎拉尿都在床上进行，可得补助2-7万元，听起来诱人，实际上这个钱不好赚。
中医认为久卧伤气，持续在床上躺两个月，没病都整出病来，最明显的是肌肉萎缩。健康人只要完全卧床、不活动，肌肉就会因为缺乏收缩刺激，快速流失。腿部、臀部、背部肌肉最先萎缩、变软、无力。两个月下来，腿会明显变细，下床后基本站不稳、走不了路。还会出现其他问题： 1，下肢静脉血栓风险大幅升高。 2，骨质疏松、关节僵硬。 3，心肺功能下降，稍微一动就喘。 4。容易生褥疮、尿路感染、便秘 5，消化变差、食欲下降、体重异常。单纯肌肉萎缩，后期坚持康复锻炼大多能慢慢恢复，但过程会很辛苦。但是躺卧期间一旦出现血栓、褥疮、肺部感染等并发症，就麻烦大了。