好酒好菜给老战友庆生，事后他送我的东西“比黄金还要贵重”！

买猪血时，有气孔的和无气孔的区别大，牢记3点，避免买到假猪血

买排骨，挑“肉多”还是“肉少”的好？肉贩子说出实情，建议了解

买牛肉，牢记“3不买”，什么样的牛肉好吃？内行人一文说清楚

炖鸽子汤时，牢记“2不放，加3样”诀窍，鸽子汤鲜味美，还没腥味

秋天吃饺子，白菜、萝卜靠边站，这5种馅好吃营养，家人都爱吃

才知道，柿子去涩这么简单，一把大米就搞定，柿子脆甜爽口，真棒

包韭菜馅饺子，记住“2放3不放”，教您正确方法，韭菜翠绿不出水

水煮蛋，最忌冷水下锅煮，教您正确做法，鸡蛋鲜嫩，壳一碰就掉了

买红薯时，挑“细长”还是“粗圆”！好多人都不懂，没想到有区别

蒸红薯时，不要再直接蒸，教你几招，比烤的还好吃！鲜甜流汁

苹果和它一起煮，等于天然“止咳方”，润肺止咳，秋天少生病

年纪大了要舍得吃！这3种肉比牛肉强，高蛋白易消化，越吃越健康

炖羊肉，记得放“1白2黄”，羊肉软烂入味，汤浓味道鲜，不膻味

才知道，柿子去苦涩这么简单，一把大米轻松搞定，简单又实用

自带“黄体酮”的食物，建议45岁后，隔天吃一次，皮肤水嫩气色好

再分享一次核桃煮鸡蛋，真的有用，老公说现在感觉好极了

螃蟹肥不肥，瞅一眼这里就知道，各个膏肥肉多，渔民的诀窍真管用

立秋后，这4种“激素”蔬菜尽量少买，懂行人：又贵又难吃！

水煮虾时，水开下锅是大忌！大厨：牢记3点，虾肉鲜嫩无腥味！