小茉莉美食记
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专注营养健康的家常美食
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“数九”后这菜使劲吃,一抗菌,二排毒,三暖胃,随手蒸一锅真香
2小时前
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冬至后,中老年别太节俭,多吃4种“冠军菜”,补足营养安稳过冬
2小时前
4
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今日冬至,牢记:1不捂,2要勤,吃3样,忌2事,平安度过数九寒天
1天前
14
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今日冬至,开始数九,记得吃2肉3菜3果,滋补抗寒,身强体壮过冬
1天前
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明日冬至为“吉日”,别忘吃4种吉食,做3件吉事,迎福纳财交好运
2024-12-20
10
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明日冬至,牢记:1不动,2要躲,吃3样,忌2事,数九寒天要重视
2024-12-20
7
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明日冬至吃饺子,首选这3馅,比萝卜鲜香,比白菜营养,寓意吉祥
2024-12-20
13
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冬至大如年,明日冬至,提醒:4样端上桌,福气迎进门,传统别丢
2024-12-20
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冬至大如年,12月21日冬至,牢记:1要穿,2要送,吃3样,忌2事
2024-12-19
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硒是“护心元素”,中老年多吃4种“高硒”菜,护好心脏平安过冬
2024-12-19
14
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“冬至尝3鲜,一年病不沾”,12月21冬至记得吃,鲜美营养正上市
2024-12-19
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腌腊肉,一斤肉抹多少盐合适?很多人都错了,难怪味道不香还会臭
2024-12-18
13
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12月21日冬至,最该吃的不是鸡肉和羊肉,而是这3肉,贵点也要吃
2024-12-18
27
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富含“维E”的4种食物,女人更年期要多吃,润肤养颜抗氧化显年轻
2024-12-17
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“冬至吃3宝,寒冬病不扰”,哪3宝?12月21冬至记得吃,滋补强身
2024-12-17
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天冷了中老年多吃这小零食,驱寒,暖胃,增免疫,蒸一锅吃好几天
2024-12-16
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12月21日冬至,别忘吃3种传统食物,摆3果,吉祥喜庆,老传统别丢
2024-12-16
8
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“冬至忌3白,寒冬病不来”,哪3白?12月21日冬至,懂忌口很重要
2024-12-15
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越吃眼睛越亮的一种豆,对心脏也特好,天冷免疫低更要吃,正当季
2024-12-15
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12月21日冬至,记得多吃3种“辛味”,忌2食,暖胃驱寒,增强抵抗
2024-12-14
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