张涔汐

网易号职场内容作者

修心的女子很有福：
1、他们拥有看清事物本质的慧眼，不被别人花言巧语迷惑，扰乱人生； 2、他们内核非常稳定，定力很强，不会随波逐流，有自己的主心骨； 3、他们做事儿首先考虑，这件事儿未来果报是什么样的？是善报还是恶报？也就不会冲动行事儿 4、他们不会贪恋名利权情，也就没有情绪内耗，他们明白一切只不过修炼心性的考验； 5、他们不掌控别人，因为明白每个人都有自己的命运剧本，不要扰乱别人的体验，让别人做别人，让自己做好自己。

张涔汐

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如何修出富贵相？
1、心存善念，相由心生，警惕和敬畏你的起心动念是好还是坏，长久以来会影响你的面相；2、多行善举，每天多去利益别人，行善自然会改变面相； 2、心存大愿力，你的内心有多大愿力，想要去利益多少人，相貌的端庄的程度不一样，人过40岁你的心思都藏在你的面相里； 3、多读圣贤书，圣贤书可以开智慧，可以净心，可以清理不干净的磁场，整个人会变得干净； 5、少跟负能量人打交道，垃圾桶当时间久了，自己身上会招惹到负能量影响你的面相。

张涔汐

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做到5点，让你戒掉情绪内耗
很多小伙伴儿想让自己保持正面高能量，但是却发现自己做不到？这个时候怎么办？ 1、换圈子，找一个能量比你高的人，你多听听他的故事，他的见解，他就是你打开认知天窗的贵人 2、发大愿，当一个人总是想着我的时候，很容易太执着于自己的觉受，比如我委屈了，我受伤了，我被诽谤了，别人不喜欢我，我不如别人，我被骂了等等，他的起心动念全部都是我我我，然后情绪内耗。 3、日行多善，当一个人乐善好施，并且成为习惯的时候，他的起心动念自然能达到利他状态，自然能时时刻刻保持高能量。 4、多去祝福，为啥很多人能量低？不就是攀比了，贪婪了，委屈了，嗔怒了，妒忌了？但是如果你时时祝福别人，你的胸怀格局打开了，你还会有这些负面情绪吗？ 5、训练感恩心，当一个人常常感恩的时候，自然懂得知足，自然化解了负面情绪，感恩心常训练，这是非常好的方法。

张涔汐

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离火运到来，关系到你：
1、离火运将会烧掉虚情假意，烧掉假的东西，比如名人、网红翻车，老板破产，假的东西不会长久； 2、离火运最看德行，以前可以凭借投机倒把赚钱，未来这样的机会太少，只有德行品行端正的人才能长久； 3、离火运果的速度加快，所以曾经自己干的不符合天道的事情，你此生都会看到结果； 4、修心人越来越越多，因为内心痛苦的人越来越多，只有内观内省，修行自己身口意，才会顺应离火运的时代，走向幸福

张涔汐

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能量低的时候，千万不要做这几件事儿：
1、不要去接触负能量人，比如听别人的吐槽、发泄、抱怨，你的能量太低承受不了负能量； 2、不要去看负能量的电影小说视频，低频的文化产品，会让你的内心更加低落 3、不要去听负能量的音乐、曲子，这样会让你更加悲伤、焦躁； 4、不要去低能量的地方，比如医院、火葬场、屠宰场、垃圾场，这里会沾染负能量； 5、不要去磁场混乱的地方，比如酒吧、舞厅，人太杂的地方让自己的磁场更混乱。

张涔汐

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不被伤害的5段话？
1、不要对一个人太好，大恩养仇人。你长期对一个人太好，久而久之他的感恩之心越来越低，这叫边际效应，到最后他会觉得你付出的一切都是理所当然，甚至无止境的索取； 2、不要逢人去谈自己的隐私，因为这会成为别人攻击你的利剑； 3、交浅不要言深，因为翻脸的时候你会追悔莫及，最后你会伤了你自己； 4、不要去改造一个人，每个人自修自度自悟，他愿意改变，你的忠言才管用，否则你的好心只会成为驴肝肺，忠言逆耳，到头来对方视你为仇人； 5、不要怨恨任何人，你今天经历的痛苦，是你曾经种下痛苦的种子，而不是别人害你，命由己造，福由己求，不怨则不伤。

张涔汐

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心灵疗愈避免8个坑：
1、不要崇拜名师，迷恋师父，否则很可能被pua，被骗财骗se； 2、不要盲目拜师，很多老师自己都没有搞清楚天地法则，结果盲人带瞎徒弟，最后毁了你自己的未来； 3、保持独立思考力，不要去听老师如何吹捧自己，而要看这个老师是不是言行合一； 4、不要把老师当做圣人，他跟你一模一样有烦恼，有怨恨，吃喝拉撒睡欲望都有，不是不食人间烟火； 5、不要依赖师父改变命运，你对自己命运负100％责任，他只能给你方法，但是不能替你走路，你该经历的，该承受的逃避不了； 6、不要迷恋光环，光环是可以杜撰的，可以赋予的，真正修心是破相，而不是沉迷于老师的光环； 7、听老师讲的认知，而不看老师的社会地位，认知正确他就值得你学习，社会地位是可以被捧出来，可以被虚假造出来的，所以不要着光环相； 8、内修内省内观才是正道，凡是让你依赖外部，而忽略你的内在世界的反省，都不是正确的修行道路

张涔汐

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曾老提醒都应验了：
1、未来靠德行行事儿，而不是靠耍小聪明小精明，所以未来是德行的天下； 2、用良心良知行事儿，才会有未来； 3、为什么很多人越过越痛苦，因为人类最近一二十年集体进入“缺德”时代； 4、老天有个账本，起善念记录白点，恶念记录黑点，所以千万不要觉得你的起心动念没人知道，这都影响你的命运； 5、因g加快了，一切都是自作自受，自己为自己曾经种下的恶的种子买单。

张涔汐

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离火运，旺自己：
1、从物质世界已经走向了精神世界，未来大量人群觉醒，越内观内修自己越旺； 2、专注自我成长，单身群体越来越多，保持高质量的状态越来越旺自己； 3、远离负能量群体，多融入大智慧的圈层越来越旺自己； 4、多去利他，爱出者爱返，多利他越来越旺自己； 5、断掉恶念、恶语、恶行，就是旺自己

张涔汐

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停止内耗方法
1、快速转移注意力，比如看搞笑电视剧、电影，只要能让自己开心的视频都可以，快速转移注意力； 2、打扫房间，打扫外面房间也是清理你的内心的垃圾，打扫完心里爽歪歪； 3、做好事儿，比如去当义工，去帮助有需要的人，或者放s，人在做好事儿的时候，能量快速回升； 4、看高能量的书籍，比如《心经》《金刚经》《道德经》都可以，诵的时候慢慢内心平静了； 5、去大自然里运动，比如爬山、骑单车、瑜伽、太极，大自然本来就有疗愈人的功能

网易读书

张涔汐

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高级感女人
1、聚焦精力卷自己，把时间和精力花在自己身上，不纠结不拧巴； 2、拥有快速看清事物本质的能力，不随顺人性弱点做决策； 3、尊重天道法则，不心存侥幸，敬畏因果，超级自律慎独； 4、不融低能量圈子，不吐槽、不是非、不抱怨； 5、菩萨心肠和金刚手段并存，行善但是不愚善

张涔汐

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疗愈自己的5段话
1、只要你还健康的活着，其他的都只是擦伤； 2、让你痛苦的事情，换个角度你会发现它让你变得更强大； 3、当你可以勇敢的面对自己缺点的时候，才是真正的自信； 4、每个人都自己的因果，你要去过度共情别人的痛苦； 5、活好每一个当下，就是过好自己的一生。

张涔汐

网易号职场内容作者

如何保持爱情的长久？
1、适当保持距离感，距离才能产生美； 2、注意相处的边界感，相爱并不代表你可以占用他的一切； 3、多去欣赏对方的优点，没有人喜欢自己被嫌弃； 4、多去对他的付出正向反馈，他才能感受到你是一个懂感恩的人； 5、提供情绪价值非常重要，没有人喜欢作的人； 6、适当宽容，没有宽容和包容任何关系都不长久

张涔汐

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、如何保持爱情的长久？
1、适当保持距离感，距离才能产生美； 2、注意相处的边界感，相爱并不代表你可以占用他的一切； 3、多去欣赏对方的优点，没有人喜欢自己被嫌弃； 4、多去对他的付出正向反馈，他才能感受到你是一个懂感恩的人； 5、提供情绪价值非常重要，没有人喜欢作的人； 6、适当宽容，没有宽容和包容任何关系都不长久

张涔汐

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人生困局如何破？
1、屏蔽掉负能量的人，他们会吸收你的好运； 2、一心一意提升自己，不要在意任何人的评价； 3、不要恋爱脑，一心一意搞事业； 4、多把时间用在读书学习上，无效社交全部拒绝； 5、三观不同的圈子别强融，聚焦自己