从早上八点出发，就一直被关门时间压着跑，今年PT L的赛道实在是难

最后两个小时的时间我们就要出发了，期待着第四次的PTL顺利完赛

你们的中华小厨师已上线

在500公里的赛道上有几次都快被自己感动落泪，但都被我硬生生的忍回去了

瑞士的《提契诺荒野500越野赛》究竟有多难呢？星哥从三个维度来分析给大家参考参考

500公里跑完之后各位的小脚脚都还好吗？反正我不是太好了

熬过了500公里赛道的苦，该是花点时间回忆那些甜蜜的美好瞬间

这个天气也太好了吧！从上午太阳就已经追着我晒，是想把我这个古铜色少年考成降板鸭就对了，而且一点风都不带的，网路上水都已经快喝...

这是一个什么样的神仙补给站，居然还有手工包的饺子，对我一个刚上完大夜班的人来说，无疑是精神氮泵啊！

耗时9天多的时间，我终于回到了终点，在连续五轮背靠背 这些超长距离越野赛中，完成了距离最长500公里，今天不是赛事的结束，而是下周...

熬了一晚上的夜，淋了一晚上的雨，也发生了神奇的事情，剩下最后的50公里就可以回到终点， 没有比较轻松，反而有种《负重》前行的感觉

再一次突破了自己的极限，冲破400公里大关，在最后的路程里，只要保持稳定的节奏以及心态，胜利就在前方了

刚换好一副新手杖，结果第一个爬升结束后就折断，后面还有好长的赛段要走呢

Cp5的赛段实在是难啊！一不小心情绪就上来了

只有一个跑到精神状态越来越不正常的我，供大家欣赏

正在跑這500公里的賽道究竟有多難，偶爾得提醒一下大家原來我這麼屌

正往200公里的目标走去，第四天的我有什么变化了吗？

时间来到了第三十六小时，完成了100公里，剩下400公里及3万1千米的爬升，胜利已经在望！

这前50公里也太难了吧！无论如何总算达成了10/1的目标了，现在睡醒该是再出发的时候

就在明日瑞士时间上午9点，提契诺500公里《末日逃生》越野赛终于要出发了