只要肯下功夫，床上也是健身房

，不抛弃，不放弃 加油

第一次跟伟哥做双人动作有点紧张，没发挥好，争取下次做得更好

你总说别人这里不行哪里不行，可你真的有反思过你自己吗？

每天下班后钢管架就是最闪亮的舞台我们的手都破了，可还是不能怂

，不如管好自己的尊严与美好。 与其抱怨生活的苦涩与磨难

。哪怕是身在垃圾堆里面，也不要忘了自己最初的梦想

刚下班，赶紧跑来广场撸一发。 每天的工作训练

，战胜自己才是命运的强者，不求与人相比，只求超越自己

练了好几个月终于可以接两个540，还好旁边有伟哥在一直鼓励着

生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期

力量开始恢复百分之五十了，我会一直坚持，我永远不会满足现状

相信生命中总会有一道属于你自己的阳光

永远年轻，永远热泪盈眶

与其去追逐一匹野马，不如努力种一片草原，，

不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者

梦想还是要有的，虽然没什么用，但毕竟不占地方

没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运

难道真的到了山穷水尽的地步了吗？不，只要手中的钢管没有断，

搬了一天的砖，下班之后狂训一番，大汗淋漓的这种感觉太爽了