别把白萝卜当普通菜！医生：经常吃，或能延缓肠道老化

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医生坦言：女性如果天天运动锻炼，用不了多久，脸上或有5种变化

为什么白头发越长越多？你以为是老了，提醒：或是缺乏3种...

医生警示：4种食物隔夜别碰！冰箱3大误区要避开，误食这样救

医生视角：71岁后老人，基本都有这5个现状，坦然接纳是福气

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活到80岁以上的高血压患者，大多都在60岁时，都戒掉4件事

医生提醒：男性彻底戒烟，1年内身体会迎来这些积极改变

医生发现：冬季经常午睡的人，不出2个月身体会有这些变化

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“早睡早起”是错的？医生苦劝：过了65岁，睡觉尽量要做到这4点

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医生提醒：老人坚持走路，不用等太久，身体会悄悄变健康

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